31 Graphiques imprimable Pied Réflexologie - Cartes - Lab modèle
Il ne fait aucun doute que nous tous obtenir fatigué et épuisé après une longue journée de travail. Peu importe quel genre de travail que vous faites, vous ne se lassent à la fin de la journée. Que diriez-vous d'obtenir un massage ou un massage des pieds pour vous aider à vous détendre? Ça sonne bien, non? Après tout, cela peut être l'une des meilleures activités à la détresse soi-même. On voit souvent les gens vont pour la réflexologie plantaire comme les rafraîchit et les rend sous tension car cela est une thérapie très relaxant pour les pieds.
Pour environ 3000 ans, les praticiens chinois ont utilisé cette technique de réflexologie pour dynamiser une personne fatiguée. Il a été utilisé pour améliorer la vitalité et le bien-être en général, et à ce jour, son but reste le même. Si vous êtes vraiment stressé ces jours-ci ou si vous voulez relâcher la tension, alors vous devez aller pour la réflexologie plantaire. Dans cet article, vous apprendrez à connaître tout au sujet de la réflexologie plantaire, de ses bases de sa complexité.
Graphiques Réflexologie Plantaire
Réflexologie Plantaire graphique 11
Qu'est-ce que réflexologie plantaire?
La réflexologie plantaire est une méthode qui fonctionne pour maintenir le corps en forme en guérissant les capacités naturelles du corps. La procédure aide à restaurer le corps dans un état détendu. En allégeant la source d'inconfort, cette forme de pratique divise les zones réflexes couvrant tout le corps. En général, il existe 5 zones de chaque côté du corps, ce qui représente un total de 10 zones complètement. Chaque zone a des points au bas de vos pieds qui se connecte directement à différentes parties du corps. Par exemple, les points réflexes sur vos orteils sont liés à votre cerveau. Par conséquent, lorsque vous obtenez un massage orteil, il soulage et rafraîchit votre esprit. C'est pourquoi la réflexologie peut être une technique très efficace pour une bonne santé, prévenir les symptômes du stress et des maladies de surface.
De plus, la réflexologie est une pratique tout à fait différente de celle du massage. Cette forme de pratique est effectuée à l'aide des cartes ayant des points prédéfinis situés sur vos pieds. Comme mentionné ci-dessus, ces points sont directement liés à votre système nerveux, affectant les glandes et d'autres organes du corps. Selon la thérapie de réflexologie, le réflexologue manipule les points de pression de sorte que toute partie de votre corps qui est dans la douleur ou est faible peut être renforcée par la pression sur ces points.
Quel est le but de réflexologie plantaire?
Selon la recherche, le stress et la tension peut être l'une des grandes sources d'aggravation de votre santé en créant des blocs dans votre corps. Par conséquent, la réflexologie est une des meilleures pratiques qui sont principalement utilisés pour garder les gens loin de l'inquiétude, la tension et la fatigue entre autres. De plus, il contribue également à votre corps à maintenir un équilibre et vous rendre plus énergique pour mener à bien vos activités quotidiennes avec plus de vigueur et de détermination.
En plus de cela, vous serez dans un état idéal pour aborder les problèmes de santé les plus importants ou mineurs à portée de main. De plus, cette pratique renforce la circulation sanguine, réduit la douleur, libère des toxines et peut vous mettre dans un état de relaxation. Une fois que vous êtes au spa de réflexologie, vous pourrez sûrement obtenir un bon sommeil pour aller avec elle.
Quels problèmes peuvent être résolus par réflexologie plantaire?
- Vous pouvez obtenir le soulagement de blessures sportives.
- Ils peuvent vous aider à revivre le stress et la tension.
- Vous serez capable de guérir tous vos troubles digestifs.
- Il peut guérir tous vos maux du corps, y compris les maux de tête et des tensions.
- Des sources indiquent que les patients atteints d'arthrite ont gagné le soulagement de leur tension musculaire.
- Il peut guérir votre syndrome prémenstruel.
- Il peut guérir vos déséquilibres hormonaux.
- Ce traitement peut également vous aider avec des problèmes digestifs comme la constipation.
- Vous pouvez être guéri de maux de dos.
- Il peut améliorer votre circulation sanguine.
- Il peut soulager vos pieds fatigués.
- Il peut favoriser la guérison globale.
- Il peut se détendre toutes les parties de votre corps.
Comment est Réflexologie Plantaire différent de massage?
Ceux qui se rapportent réflexologie avec massage se trompent. Même si ces deux choses ont la même technique, il est dans leurs approches qu'ils diffèrent d'un et l'autre. Nous pouvons comprendre cela une meilleure façon, si nous analysons les deux plus près. Le massage est le traitement qui est effectué à la main pour manipuler les tissus mous du corps en utilisant des techniques comme caresser, taraudage, le pétrissage et la friction, qui sont fait pour détendre les muscles du corps.
Comment peut-Réflexologie Plantaire à d'autres théories Relate?
Même si la réflexologie ne concerne pas le massage en aucune façon, il y a d'autres thérapies avec lesquelles il se rapportent à; à savoir, l'acupression et l'acupuncture. Ces thérapies se concentrent également sur la même idée de stimuler l'énergie du corps en se concentrant sur les points réflexes du corps. Ces thérapies sont des thérapies réflexes. Les approches sont les mêmes; réflexologie utilise un arrangement ordonné de focalisation sur les points réflexes et acupression et l'acupuncture utilise des points réflexes qui se trouvent dans des lignes d'énergie dans le corps.
Quel est le processus de réflexologie plantaire?
Le processus de réflexologie plantaire est pas comme les autres traitements. Il est vraiment très relaxant et apaisant; en fait, vous obtiendrez un sommeil vraiment bon après avoir le traitement. Dans un traitement typique, le patient et le thérapeute discutent au sujet de la thérapie à la façon dont ils vont s'y prendre, quel genre de stress ne le patient et où ont-ils se sentent normalement la douleur. Selon que, le thérapeute détermine où appliquer la pression. Avant et pendant le traitement, vous ne avez pas besoin de faire quoi que ce soit; il vous suffit de vous détendre sur le canapé.
Une séance de réflexologie plantaire implique un traitement de pied pendant environ 40 à 45 minutes. Dans un premier temps, il est suivi d'une brève séance de thérapie manuelle qui dure normalement pendant 15 minutes. En outre, ce traitement ne nécessite pas d'équipements ou de dispositifs artificiels spéciaux; au contraire, cette thérapie se fait avec un seul outil, la main et ses mouvements.
Le thérapeute applique alors la force en utilisant leur pouce et l'index, en le forçant contre le talon du pied. Il y a aussi une autre façon de faire ce traitement; certains réflexologues plier leurs pouces alors que certains d'entre eux utilisent la gomme à la fin du crayon pour appliquer une pression sur vos pieds. Toujours garder à l'esprit que cette forme de thérapie est juste un soin relaxant et il n'est pas une forme de traitement médical.
La réflexologie est un système de traitement organisé qui est en mesure de traiter le système nerveux avec les points réflexes de votre pied. Bien que ce n'est pas un type particulier de traitement médical, il peut fournir un grand soulagement pendant un certain temps sans l'utilisation de médicaments, tout en décourageant l'utilisation du pétrole et uniquement à l'aide des mains pendant tout le processus.
Plans Réflexologie Plantaire
Réflexologie Plantaire graphique 20
Comment vous sentez-vous Au cours de la réflexologie plantaire?
C'est douloureux?
Que se passe-t Après la réflexologie plantaire?
Comprendre Tableau Réflexologie Plantaire
Un tableau de réflexologie plantaire joue un rôle essentiel pour comprendre les points réflexes des pieds. L'objectif principal d'une carte de réflexologie est de contrôler l'ensemble du système immunitaire et d'améliorer la circulation sanguine dans votre corps. Normalement, un tableau de réflexologie plantaire est divisé en 4 types suivants:
- Réflexologie Plantaire graphique extérieur
- La réflexologie plantaire intérieur tableau
- Réflexologie Plantaire unique tableau
- orteils de réflexologie des pieds tableau
Charts Réflexologie Plantaire
Réflexologie Plantaire 31 Tableau
Base Réflexologie Zone sur le pied
Avant de franchir le pas vers les 4 types, nous voulons que vous sachiez qu'il ya une zone de réflexologie de base sur le pied de chaque individu. Ce tableau décrit en fait toutes les parties du corps et les organes principaux du corps ayant des points réflexes du pied. Après avoir compris ce tableau complètement, vous serez en mesure de masser en se concentrant sur la partie spécifique du corps. Le tableau de pied de réflexologie de base comprend tout le corps. En outre, vous devez également garder à l'esprit que le pied droit est relié au côté droit du corps tandis que celui de gauche est relié au côté gauche.
Voici les parties du corps qui ont des points réflexes du pied:
- Orteils de votre pied: le cou et la tête.
- A l'intérieur des pieds: la colonne vertébrale sur le dos.
- Zone sombre sur vos orteils: la poitrine.
- zone de pied est plus mince taille et de l'intestin.
- En bas du pied: la région pelvienne.
Tableau extérieur Réflexologie Plantaire
Cette carte de réflexologie affiche diverses parties du corps qui sont situées sur la partie extérieure du pied. Cette partie vous aide à obtenir le soulagement de douleurs ou de la douleur dans le genou, le coude, la poitrine, l'épaule, le nerf sciatique ou votre système lymphatique.
Tableau intérieur Réflexologie Plantaire
Ce tableau de réflexologie des pieds à l'intérieur couvre d'autres domaines importants dans le corps. Elle couvre la région de l'aine, nerf sciatique, le système lymphatique, la colonne vertébrale et de la vessie. Si vous savez sur votre carte de réflexologie des pieds à l'intérieur, vous pouvez facilement traiter les pièces que vous savez qui tombent sur le tableau à l'intérieur.
Graphique Réflexologie Plantaire Sole
La réflexologie plantaire carte unique est relativement très facile à comprendre et à apprendre. Il mentionne les organes du corps exactement de la façon dont ils sont à l'intérieur du corps. Il couvre vos yeux, les oreilles, les poumons, le cœur, l'estomac, plexus solaire, de la rate, les dents, sommet de la tête, du pancréas et vos jambes entières. En connaissant la réflexologie plantaire seul graphique, vous pouvez guérir la douleur d'une région spécifique.
Graphique Toe Réflexologie Plantaire
La carte des orteils a des points méridiens sur les orteils de votre pied. Ils sont situés sur le plus gros orteil, le deuxième et le quatrième orteil ainsi que le dernier orteil. Ils comprennent normalement la vésicule biliaire, de la rate, du foie, de l'estomac et de la vessie. En appliquant doucement la pression sur vos orteils, vous serez en mesure de guérir vos problèmes vous-même.