Comment faire de délicieux jus de pamplemousse smoothies - Cadeaux Farm Fresh Fruit
Même si vous n'avez pas le temps de manger un petit déjeuner complet le matin, vous pouvez obtenir tous les bienfaits pour la santé de manger un pamplemousse si vous faites un smoothie de pamplemousse. Smoothies sont prompts à faire, en bonne santé, et une excellente façon de donner à votre corps le regain d'énergie dont il a besoin le matin pour commencer la journée sur une note positive. Smoothies peuvent être faites dans des dizaines de combinaisons différentes de sorte que vous ne vous ennuyer de faire le même genre, et vous incorporer des fruits de saison et d'autres friandises pour ajouter plus de profondeur de saveur. En utilisant du jus de fruits au lieu de l'eau dans le smoothie est une bonne façon d'augmenter les avantages nutritionnels du smoothies bien qu'il ajoutera quelques calories supplémentaires. Voici quelques-uns faciles à faire de délicieux smoothies qui ont pamplemousse et autres agrumes en eux de sorte que vous pouvez obtenir la vitamine C, la vitamine D et d'autres nutriments importants:
Smoothie de base de pamplemousse - C'est un excellent petit déjeuner rapide sans fioritures quand vous êtes dans une grande course pour sortir de la maison le matin, mais vous ne voulez pas commencer sans un bon petit déjeuner. Il suffit de verser un peu de jus de pamplemousse frais, la menthe, le miel, et les segments de pamplemousse pelé dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse. Si vous voulez adoucir le goût sans utiliser essayer de miel en utilisant du jus d'orange Honeybell au lieu de jus de pamplemousse. Le jus super doux du Honeybell fournira un bon équilibre au goût acidulé du pamplemousse.
Citrus Banana Pick Me Up Smoothie - Ce smoothie est délicieux pour le petit déjeuner mais aussi un après-midi me chercher. Les nutriments contenus dans le vous donnent orange et de pamplemousse combiné avec la fibre et le goût lisse de la banane énergie et aider votre cerveau et le travail du corps plus efficacement. Le meilleur de tous vous ne serez pas un accident de sucre de manger un casse-croûte de sucre transformé. Tout ce que vous avez besoin est une orange, un pamplemousse et une banane. Peel et le segment orange et de pamplemousse, mélanger dans un peu de jus pressé de frais, et versez le jus, les fruits et segmentée banane pelée dans un mélangeur et mélanger jusqu'à ce qu'il ait une belle texture mousseuse. Utilisez orange clémentine ou tangerine Honeybell si vous voulez essayer une nouvelle saveur ou d'obtenir un avant-goût du fruit d'agrumes qui est actuellement en saison. Ce smoothie est aussi un excellent moyen d'amener les enfants à manger plus de fruits, car il est doux, mais a trois portions complètes de fruits dans chacun.