Comment prévenir les caillots sanguins naturellement
La vitamine D du soleil a par la médecine ayurvédique reconnu depuis longtemps comme un diluant du sang naturel. L'eau est un diluant du sang très efficace. Boire environ 1/2 once d'eau par livre de poids corporel (50 oz. Si vous pesez 100 livres.) Chaque jour vous aidera à garder le sang de l'épaississement et agglomérante. exercice quotidien modéré aidera également à fluidifier le sang. Restant immobile pendant de longues périodes de temps (un long voyage ou heures sur le canapé) augmente le risque d'un caillot sanguin.
En dehors des maladies inflammatoires, un autre problèmes médicaux courants résultent de la coagulation du sang. Il pourrait y avoir une pléthore de causes de caillot sanguin et les différents cas ont différentes méthodes de traitement. Cependant, vous pouvez préférer éviter la coagulation du sang en changeant votre alimentation ou en empêchant des blessures physiques.
Vous vous demandez comment prévenir les caillots sanguins naturellement? En général, il y a un certain nombre d'anticoagulants naturels (anticoagulants) qui vous aideront à prévenir les caillots sanguins. En outre, ils offrent également d'autres avantages pour la santé en dehors de la prévention caillot de sang.
Qu'est-ce qu'un Caillot de sang?
Qu'est-ce que Natural sang Diluant?
- La vitamine D du soleil a par la médecine ayurvédique reconnu depuis longtemps comme un diluant du sang naturel.
- L'eau est un diluant du sang très efficace. Boire environ 1/2 once d'eau par livre de poids corporel (50 oz. Si vous pesez 100 livres.) Chaque jour vous aidera à garder le sang de l'épaississement et agglomérante.
- exercice quotidien modéré aidera également à fluidifier le sang. Restant immobile pendant de longues périodes de temps (un long voyage ou heures sur le canapé) augmente le risque d'un caillot sanguin.
D'autres aliments naturels et des composés qui fluidifient le sang
salicylates
Nous pouvons obtenir la vitamine D des aliments, des aliments enrichis en vitamines, suppléments et de la lumière du soleil. La vitamine D est un élément nutritif le plus souvent lié à l'entretien des os solides, mais il a également été soupçonné d'avoir un effet anticoagulant en changeant certaines protéines impliquées dans le mécanisme de coagulation.
les acides gras omega-3
les aliments d'amincissement du sang et des suppléments qui ont anticoagulants agent dans leur sont ginkgo biloba, le ginseng (Panax ginseng), le gingembre, le policosanol, le magnésium, le dong quai, le coenzyme Q-10, la glucosamine, la L-arginine, la taurine, la grande camomille, l'oignon, entre autres.