Est-ce kegels travail pour les hommes
Lorsque vous exercez la plupart des muscles, vous pouvez voir les résultats. Vous aurez plus de masse musculaire ou un tonus musculaire plus défini. Avec le muscle PC, il est difficile de voir les résultats, ce qui est pourquoi je ne peux pas vous montrer avant et après des photos. Au lieu de cela, voici une preuve si vous êtes sceptique.
Études de médecine
Témoignages
Voici quelques hommes parler de leur succès avec kegels:
Je suis un gars moyen d'essayer d'obtenir plus de PE et je l'ai fait Kegels pendant plusieurs mois ... Ce grand sentiment que vous obtenez lorsque votre libido commence à coup de pied dans la haute vitesse, ce qui signifie généralement des gars comme nous sont environ 10 secondes de perdre, commence à tirer. J'arrive à ce moment-là et maintenant comme 30 secondes de ce grand sentiment avant qu'il ne commence à arriver au point de non-retour. Il m'a fallu environ 1 mois de (réel) des exercices de Kegel pour obtenir jusque-là, mais je peux dire que, finalement, certains progrès ont été réalisés. J'ai eu affaire à PE depuis près de 10 ans et je l'ai essayé le start-stop, se masturber à l'avance, et les crèmes de désensibilisation, rien de tout cela n'a été encore près de succès. Mais ces ensembles de Kegel plus intenses, ils font enfin quelque chose. -Kooma
Je suis un homme de 53 ans et a récemment été souffrant de dysfonction érectile. Au cours de la navigation sur Internet, j'arrivé de voir que l'exercice de Kegel aidera à avoir une bonne érection. J'ai commencé à faire cet exercice 2 semaines. Dieu merci, mon ED a disparu et maintenant je suis en mesure d'avoir une bonne érection quand j'ai besoin. -Dharasingh