Les règles d'or de soin des cheveux comment avoir de beaux cheveux en bonne santé, Stylist Magazine
Tout comme nous l'admirons (et un peu son ressentiment), nous ne pourrions jamais être cette femme. Nos vies sont trop chaotique et occupé et nous chérissons nos mensonges-ins trop. Mais il y a quelques étapes simples que nous pouvons Chausse dans notre routine quotidienne pour améliorer le bien-être de nos serrures.
Nous avons arrondi les commandements de soins capillaires cinq haut que les experts du monde entier sont d'accord sur. De laver vos cheveux deux ou trois fois par semaine pour le brossage du bas vers le haut et le brushing à distance, ce sont les trucs et astuces utilisés par un flux de premier plan coiffeurs et coloristes de célébrités; un saint graal des règles de cheveux, si vous voulez.
Quel que soit votre type de cheveux, consultez les liens suivants simples à faire et à ne pas faire pour cheveux plus sains, plus heureux et plus faciles à gérer et bannissez mauvais jours de cheveux pour toujours.
1. Lavez vos cheveux deux à trois fois par semaine, max
Comment devriez-vous laver souvent vos cheveux? Il est l'éternelle question de l'industrie des cheveux et des experts, mais semblent convenir que la coupe de retour est une bonne chose - et laver tous les jours est une erreur, peu importe combien vous pourriez désirer ardemment serrures sentiment propre.
« Vos huiles naturelles de cheveux sont conçues pour conditionner et protéger vos cheveux, alors quand vous shampooing tous les jours, il bandes ces huiles essentielles loin », explique coiffeur basée à New York Dan Sharp. dont les clients incluent Kate Winslet, Hilary Swank et Charlize Theron.
« Il crée un cercle vicieux de la surproduction d'huiles et un besoin de faire un shampoing très souvent. Dans l'idéal, pour garder vos cheveux en bonne santé, il vous suffit de laver deux à trois fois par semaine, max. »
Ne pas submerger les cheveux colorés
Cela est particulièrement vrai pour les cheveux colorés, ce qui peut perdre son éclat rapidement avec trop de lavage.
« La plus grande erreur des gens font est trop laver les cheveux colorés, » dit Tracey Cunningham coloriste. la femme derrière la teinte blond glacé de Gwyneth Paltrow.
« Acheter un shampooing de bonne qualité - les Pureology sont grands - et le laver tous les jours en utilisant des produits de style entre les deux pour le garder en frais. »
Prenez en compte votre type de cheveux et les choix de mode de vie
Bien sûr, combien de fois vous avez besoin de se laver les serrures dépend aussi du type de cheveux que vous avez.
« Votre coiffeur peut vous conseiller à quelle fréquence vous devriez être laver - cela dépend de l'activité de votre cuir chevelu est dans la production de l'huile », explique Tom Gallagher, directeur de la création au Oribe Hair Care primé.
Investir dans un bon shampooing sec
Et enfin, si vous visez à l'échelle de retour le nombre de fois que vous lavez vos cheveux par semaine, rappelez-vous shampooing sec est votre ami.
« Contrairement à laver vos cheveux tous les jours, shampooing sec vous aidera à rafraîchir vos cheveux à la racine et les conseils tout en vous aidant à conserver toute l'humidité essentielle vos cheveux ont besoin », renchérit visionnaire cheveux Luke Hersheson de l'empire Hershesons.
2. Évitez les douches chaudes et shampooing votre cuir chevelu, pas vos extrémités
Quand viendra le temps de shampooing, beaucoup d'entre nous rejoindre pour une grande cuillerée de bonnes choses à froisser dans nos cheveux; mais il y a une technique pour bien se laver les cheveux et les choses Exagérer sur le front de produit fera plus de mal que de bien.
« Le volume de shampooing, vous devez utiliser dépend de la longueur et de l'épaisseur de vos cheveux, mais une tache de la taille d'une pièce de 20p est un bon début », explique Michael Lendon, directeur créatif avancé à Aveda. « Les cheveux plus longs a besoin d'une bonne cuillerée de taille 50p. »
Visez le cuir chevelu pas les extrémités
Ce n'est pas à quel point le shampooing que vous utilisez, mais où vous l'appliquez qui compte.
« Utiliser le shampooing sur le cuir chevelu seulement -. Pas sur les extrémités de vos cheveux Le shampooing rincer dans la douche, mais vous ne voulez pas frotter les extrémités », dit Kerrie Urban.
Massez votre cuir chevelu pour favoriser la circulation
« Donner votre tête un massage revigorant comme vous le shampooing est une bonne façon d'encourager la circulation sanguine et aide à détoxifier le cuir chevelu », fait remarquer Michael Lendon Aveda.
Tom Gallagher Oribe est d'accord: « Avoir forte, les cheveux en bonne santé est la meilleure façon de faire de regarder les cheveux coûteux Une grande partie est au sujet de bien laver les cheveux et le conditionnement et prendre soin de votre cuir chevelu - massage bien pendant le lavage pour obtenir circulation sanguine. ».
« Restez au frais dans la douche », explique Brian Phillips, fondateur du Salon mondial du Canada. « Sautage votre cuir chevelu avec de l'eau très chaude va sécher vos cheveux et de créer des enchevêtrements qui pourraient entraîner une rupture. »
3. votre serviette-cheveux secs avant d'appliquer conditionneur
Quel conditionneur que vous utilisez et comment vous l'utilisez est, si quelque chose, plus important que l'étape de shampooing. Assurez-vous d'investir dans quelques conditionneurs de bonne qualité et de laisser dans les traitements ou les masques capillaires, surtout si vous avez les cheveux colorés.
« Investir dans la couleur à la maison, » dit styliste Tracey Cunningham. « Les cheveux de Gwyneth est en si bon état, car elle utilise régulièrement des traitements à domicile. Les gens ne coûtent pas cher avec ce qu'ils utilisent sur les cheveux, mais ne traitent pas leur pullover de cette façon. »
Bon conditionneur est également crucial en matière de cheveux épais et bouclés.
« Pour cheveux bouclés, très texturé, toujours l'état profond », dit coiffeur célébrité Ted Gibson. qui tend à cheveux de Lupita Nyong'o. « Pas deux conditionneurs minute ici. Revitalisant en profondeur implique un conditionneur qui ajoutera l'humidité et la force (protéine) retour aux cheveux. Vous devez utiliser la chaleur soit par application revitalisant sur les cheveux tout en prenant une douche et laisser reposer pendant la douche ou en couvrant les cheveux avec un capuchon en plastique et appliquer de la chaleur à partir de l'extérieur comme un sèche-cheveux.
« Je crois qu'il est important d'utiliser un congé dans les conditionneurs et pas non plus de faire un shampoing si souvent. Rincez-le si vous voulez, mais ne shampoing pas nécessairement. »
Doucement serviette sécher les cheveux avant d'appliquer conditionneur
« Assurez-vous de cheveux serviette sèche après le shampooing et avant d'appliquer conditionneur: l'excès d'eau dans vos cheveux signifie que le climatiseur ne sera pas en mesure de pénétrer dans la tige du cheveu et de fournir l'humidité nécessaire pour garder les cheveux d'apparence saine et brillante », conseille l'industrie légende Charles Worthington.
Si vous êtes à court de temps, au moins presser l'excès d'eau - « cheveux qui est saturé d'eau ne dispose pas de place pour absorber toute autre chose », dit-il.
Évitez les racines et se concentrer sur les extrémités
« Essayez de ne pas mettre le conditionneur sur les racines, car cela peut causer votre cuir chevelu gras pour obtenir plus rapidement », dit styliste Kerrie Urban.
Il est aussi une bonne idée de penser à l'avenir et d'anticiper les situations où vos cheveux pourrait sécher.
« Alors que vous exercez, vous transpirez, ce qui signifie que vos cheveux sont humides de sueur qui peut réellement faire sécher », dit le célèbre talent de coiffure basé à Los Angeles Andy LeCompte. « Avant de frapper la salle de gym (surtout pendant l'été, mais cela fonctionne l'année aussi) mouiller vos cheveux et ajouter dans certains conditionneur du milieu des longueurs aux extrémités. Rincer le conditionneur post-entraînement et vous serez à gauche avec des cheveux brillants et hydratée « .
4. Brossez vos cheveux deux fois par jour, de bas en haut
cheveux sains a besoin de brossage régulier, mais ne se déchire pas par vos serrures sans réfléchir.
« Pour les cheveux parfaitement brillant, sain et démêlé, vous devez brosser vos cheveux deux fois par jour », dit styliste Laura Superbi du célèbre salon de coiffure français Jean Louis David. « Une fois le matin et une fois avant d'aller au lit, pendant environ une minute à chaque fois. »
« Ne pas être rude avec vos cheveux: traiter bien et il vous récompensera en regardant sain et brillant », prévient Michael Lendon de Aveda.
Peigne les cheveux mouillés, ne se brossent pas
« Lorsque vos cheveux est trempé, il est plus faible, fragile et plus sensible à la casse », dit Anna Jimenez éditeur NouvelleBeauté. « Essayez de ne pas les cheveux rugueux sécher avec une serviette, et au lieu presser doucement l'eau dehors. En outre, ne pas se brosser vos cheveux pendant qu'il est humide. Utilisez un peigne à dents larges, travaillant à partir des extrémités de vos cheveux vers le haut. »
Brosse de bas en haut
« Brossage des racines provoque des dommages - brosse toujours du fond et progressez », conseille Tracey Cunningham.
Utiliser des brosses différentes pour coup-mort et le style
« À la maison, vous devriez avoir une brosse ronde pour le brushing, une brosse Mason Pearson pour le style et un peigne à queue pour déplacer les cheveux un peu, » dit célèbre coiffeur et chouchou du monde de la mode, Guido Palau.
Gardez vos pinceaux propres
Selon Anna Jimenez, « brosses à cheveux crasseux qui sont couverts dans les cheveux, l'huile et l'accumulation de produit sont des viviers pour les bactéries. Nettoyez au moins une fois par mois avec un mélange de bicarbonate de soude et de l'eau tiède. Une brosse à dents vous aidera à entrer dans tous ces petits poils « .
Laura Superbi est d'un esprit similaire: « Pour vous assurer que votre brosse à cheveux dure, regardez après Faites ceci en retirant régulièrement tous les cheveux qui se coince dans la brosse Nettoyez une fois par mois avec de l'eau chaude et une petite quantité de shampooing... "
5. Utilisation d'un réglage à basse température pour hairdrying et diriger la buse vers le bas, et non pas sur l'autre,
En règle générale, l'une des pires choses que vous pouvez faire pour vos cheveux est surchauffes avec brushing excessif. Si vous voulez éviter les verrous secs et abîmés, vous devez soit brider la fréquence d'utilisation d'un sèche-cheveux ou d'attention à la façon dont vous l'utilisez et prendre soin d'appliquer des produits de protection thermique préalable.
Réduire les outils de style de chaleur
« Je presque jamais brushing mes cheveux ou utiliser des outils chauds », ajoute-elle. « Je demande habituellement Oribe sec Texturizing pulvérisation. Aller au lit avec les cheveux humides, et se réveiller avec des vagues. »
Vous pouvez également contourner les outils chauds en multi-tâches de votre style de cheveux, comme styliste de célébrités Dan de Sharp explique:
« Styling ne pas toujours impliquer Si vous un outil chaud. Vous donner une éruption violente lundi, rock it out le mardi et le mercredi faire une queue de cheval fabuleux haut. Faire votre style durer quelques jours va vraiment aider à prévenir les dommages. "
Utiliser des traitements de protection
gourou cheveux Nicky Clarke conseille « toujours utiliser des produits de style de protection avant le brushing.
« Ajouter une quantité de pois de taille Nicky Clarke instantanée Calmer du milieu des niveaux jusqu'aux extrémités de vos cheveux pour sceller l'humidité et lisse les cuticules avant de vous diriger dans le froid », dit-il.
« Utilisez congé dans les traitements pour sécher vos cheveux, il protégera et hydrater vos cheveux tous les jours », dit Alex Brownsell de la hanche étiquette cheveux UK Bleach.
"Toujours utiliser un spray protecteur thermique, comme brillant spray Damage Control (£ 16 RRP) Aveda," ajoute Michael Lendon de Aveda.
Attendez avant de brushing vos cheveux et utiliser les paramètres de chaleur inférieurs
« Essayez de ne pas séchez vos cheveux immédiatement après le shampooing, » dit Anna Jimenez. « Idéalement, vous devriez permettre à vos cheveux d'abord sécher pendant 15 minutes sous un turban serviette. Cela permet d'économiser l'effort et réduit également l'exposition des cheveux au séchoir.
« Si possible, ne pas utiliser les réglages élevés de votre séchoir. Le flux d'air doit se sentir à l'aise sur le dos de la main. »
Gardez le sèche-linge à distance vos cheveux
« Vous devez toujours être prudent avec la chaleur, mais cela est particulièrement vrai si vos cheveux sont éclaircie. Gardez la buse sèche-cheveux deux pouces de vos cheveux », dit Michael Lendon.
« La buse doit être orienté directement vers le bas, environ trois pouces de cheveux, qui, certes, n'est pas facile de vous faire », explique le coiffeur Serge Normant de Julia Robert. « La plupart des gens viennent à la tête de côté, ce qui rend les cheveux crépus et staticky en le poussant dans tous les sens. »
Déplacez vos cheveux autour
Vous avez besoin d'un peu de mouvement pour l'expert de soins capillaires Harry Josh explique brushing idéal,:
Schwarzkopf coiffeur Armin Morbach fait remarquer: « Vous devez garder le séchoir constamment en mouvement pour éviter d'appliquer trop de chaleur dans un seul endroit Nous recommandons divisant les cheveux en plusieurs parties et fixer les brins avec de grandes pinces à cheveux ou poignées..
« Hissez-vous brushing vos cheveux de l'encolure à la couronne de votre tête afin que vous ne touchez pas le même brin de plusieurs fois de cheveux. »
Nicky Clarke ajoute: « Alors que le séchage blast vos cheveux, pour plus de plénitude, enlever la buse et de diriger le séchoir vers les racines tout en soulevant loin les cheveux. Pour garder plus plat de cheveux, utilisez une buse pour suivre la forme de votre tête et déplacez vos cheveux autour avec un peigne « .
6. Essayez l'huile de ricin, l'huile de cheveux et du shampoing sec
Chaque coiffeur a un arsenal secret de produits préférés pour donner à vos cheveux que la dose supplémentaire de va-va-Voom. Ici, certains des plus grands experts partagent leurs formules étoiles du monde.
Styliste Andy LeCompte est un grand fan de l'huile de cheveux: « Tout comme l'application d'huile pour le visage peut aider à réguler la production d'huile sur votre peau, l'huile de cheveux peut faire la même chose pour votre cuir chevelu Il n'y a pas besoin d'aller fou avec l'application d'huile, mais ne le font pas. peur d'utiliser l'huile si vous avez les cheveux gras. Ça va réellement aider à réguler la grasse votre cuir chevelu est, parce que vos cheveux ne se sentent pas comme si elle a besoin de surcompenser naturellement pour la sécheresse « .
Guido Palau ne peut pas obtenir assez de Hairspray:
« Hairspray est aux cheveux ce sel et le poivre sont à la nourriture. Une fois pulvérisé, vous avez terminé.
« Oui, il peut être collante et écrasante, mais trouver un fixatif moyen d'attente pour commencer et vaporiser dans vos mains, puis exécutez vos mains dans vos cheveux pour lisser les frisottis.
« Vous avez besoin d'un peu de fixatif pour tout updo que vous essayez d'atteindre, si juste commencer à légèrement avec le spray. »
Celebrity styliste Serge Normant est un ardent défenseur de l'huile de ricin:
« Avec une petite goutte d'huile de ricin, plus shampooing cheveux secs, a deux jours-après-shampooing sensation. Il est aussi un grand, nourrissant revitalisant du cuir chevelu, en particulier pour les cheveux afro-américaine, qui peut être mince et fragile.
« Je l'utilise surtout sur les pousses, cependant, l'appliquer avec parcimonie comme pommade pour donner toute la surface de brillance sous les lumières. »
Et comme pour Daniel Galvin, il repulpe pour bon vieux Kérastase. « Le Kérastase Chroma Reflect est un moyen Masque fantastique pour garder vos cheveux nourris et de maintenir la couleur plus longtemps. »