Maison Apple et Banana bébé Recettes alimentaires, Guide des parents
«J'aime manger, manger, manger des pommes et des bananes ». Les pommes et les bananes ont inspiré une chanson (un un accrocheur malheureusement) et il est facile de voir pourquoi. Ils se complètent parfaitement et sont une excellente façon de présenter votre bébé à des recettes de fruits maison savoureux.
Rappelez-vous, toujours consulter votre pédiatre avant d'introduire votre bébé à de nouveaux aliments et recettes.
Apple et Banana Purée bébé
Une recette à sa forme la plus simple. Mélanger deux fruits pour former un plat bébé délicieux. Le citron aide à réduire par la douceur de la banane cuite et la pomme et le résultat final est très agréable au palais.
Ingrédients:- Une pomme (pelées, évidées, coupées en cubes)
- 2 petites bananes
- 1/2 citron (extrait du jus)
- Mélanger tous les ingrédients dans une casserole et faire cuire à feu moyen ou jusqu'à ce que les fruits est doux et tendre.
- fruits de transfert et de liquide à votre mélangeur (ou un appareil de purée de choix) et mélanger jusqu'à ce que la consistance préférée soit atteinte.
- Servir chaud ou froid.
Apple et Banana bébé Pouding au riz
En utilisant la recette de purée de bébé pomme et la banane ci-dessus, vous pouvez faire rapidement et simplement un pudding de riz délicieux et nutritifs.
Ingrédients:- pomme 1/2 tasse et purée de banane
- 1 tasse de riz brun cuit
- yaourt nature 1/2 tasse
- 1/2 cuillère à thé d'extrait de vanille
- (Facultatif) 1 pincée de cannelle ou de gingembre
- Mélanger tous les ingrédients dans une casserole et chauffer à feu doux en chaîne fréquemment.
- Écraser le pudding chaud avec une pomme de terre ou masher purée selon la consistance des aliments que votre bébé préfère.
- Servir chaud.
Apple et Banana bébé Mash
Lorsque votre bébé est prêt à mélanger les fruits pomme et la banane font une introduction merveilleuse. Cette recette se fonde sur rien d'autre que les délicieuses saveurs de pomme et de banane pour remplir votre bébé.
Ingrédients:- 5 pommes (pelées, évidées, coupées en cubes)
- 3 bananes mûres
- 1/2 tasse d'eau filtrée.
- Mélanger l'eau et la pomme ensemble dans une casserole et porter à ébullition.
- Réduire la chaleur à feu doux et faire cuire les pommes jusqu'à ce qu'une sauce consistance est formée.
- Mettez de côté et dans un grand bol, passez à une purée de bananes.
- Ajouter votre mélange de sauce aux pommes les bananes et les écraser.
- Servir immédiatement ou congeler pour plus tard.
Banane et Apple bébé Crème anglaise
Un bébé délicieux lait encore sain régal.
Ingrédients:- Une pomme (pelées, évidées, coupées en cubes)
- 1 banane (pelées, ensemencée et coupées en cubes)
- 1/2 tasse de lait (ou de formule ou de lait)
- Une pincée de cannelle (ou noix de muscade ou gingembre)
- Préchauffer le four à 350 ° F
- pomme vapeur jusqu'à tendreté.
- Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu'à une consistance lisse, en prenant soin de ne pas faire le mélange trop liquide.
- Verser le mélange dans des ramequins (ou tout autre plat au four) et cuire au four à 350 ° F pendant 20 minutes.
- Vérifiez toutes les 10 minutes que le temps de cuisson dépendra de la façon fine le mélange a été mis en purée. Vous pouvez vérifier si la crème anglaise est prêt en poussant un couteau propre dans le centre. Si le couteau est propre lorsqu'il est tiré, puis la crème anglaise est prêt.
- Servez à votre bébé au chaud.
Bonus Astuce: Cette recette peut fait en combinant des ingrédients dans une poêle à frire et de brouillage sur un feu doux avec un peu d'huile d'olive cependant, la saveur résultant ne sera pas aussi douce que la cuisson.
Apple et Banana Smoothie bébé
Une explosion laitière délicieuse et nutritive avec l'aide de vos bons amis M. et Mme Banana Apple.
Ingrédients:- Une pomme (pelées, évidées, coupées en cubes)
- 1 bananes
- 3/4 tasse de yaourt nature
- 1/2 tasse de lait (ou de la formule ou le lait ordinaire)
- 1 généreuse pincée de cannelle
- Placez tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à ce que l'écoulement nasal (ajouter le jus de pomme sans sucre si nécessaire à éclaircir).
- Servir frais.
Bonus Astuce: Ajouter une poignée de feuilles d'épinards verts pour se faufiler dans votre petit régime ones. Votre petit sera heureux de se sucer loin sur ce bébé ignorent complètement adoucir qu'il ingère des légumes.
Apple et Banana bébé Popsicle
Est-ce que votre bébé souffre de douleur ou de mauvaise humeur dentition en raison du temps chaud? Une pomme et la banane popsicle non seulement soulager les gencives douloureuses, mais aussi aider à garder votre bébé au frais.
En fonction de la taille de votre moule popsicle ce fera jusqu'à 8 popsicles.
Ingrédients:- 2 pommes mûres (pelées, évidées et coupées en morceaux)
- 1 banane mûre
- 1 tasse de yaourt nature
Appleand Banana Avoine
Un plat bébé simple et saine pleine de saveur tropicale.
Ingrédients:- 1 petite pomme mûre
- 1/2 banane mûre
- 1 cuillère à soupe d'avoine (gruau bébé pour les bébés débutez solides ou flocons d'avoine pour les bébés plus âgés)
Apple et Banana poulet
Ingrédients:- Une pomme (pelées, évidées, coupées en cubes)
- 1/2 banane
- 1 poitrine de poulet (sans os et sans peau)
- lait de coco 1/2 tasse
- Préchauffer le four à 350 ° F
- Écraser ensemble de la banane et de pomme, ainsi que vous le pouvez.
- couper la poitrine de poulet dans la moitié de la longueur et des trucs avec votre banane et de la purée de pomme.
- Placer le poulet dans un petit plat allant au four et verser le lait de coco sur le dessus.
- cuire au four à 350 ° F pendant 30-40 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
- Couper le poulet à la taille ou de la purée à la consistance désirée.
Connaissez-vous des recettes d'aliments pour bébés faits maison avec en bonne place la pomme et la banane? Si vous avez une recette ou une modification que vous aimeriez partager, laisser ci-dessous.