Shawn Johnson Gymnaste révèle le conflit effrayant Beaucoup Femme - Fitness - Spa - DailyBeauty - La
Comme je compte les jours aux Jeux Olympiques de Rio, tout ce que je peux penser à comment je suis excité à regarder des exploits sérieux de l'athlétisme bouche bée. Depuis que je suis un enfant, des sports comme la gymnastique et la plongée, ont complètement captivé et m'a impressionné. Mais comme les athlètes eux-mêmes, surtout des femmes athlètes de tête à l'un des plus grands concours de leur vie, ils préparent pour beaucoup plus que juste se soucier de leur meilleure performance. Les chances sont, les médias sportifs et les médias traditionnels seront critiquons leurs regards et faire immérités jabs.
Le médaillé d'or olympique Shawn Johnson est pas étranger aux pressions que les athlètes féminines doivent faire face et elle veut que les choses changent. Le gymnaste a récemment conclu un partenariat avec Dove pour lancer la campagne #MyBeautyMySay pour détourner la conversation de l'apparence d'un athlète. Elle s'assit pour un entretien franc avec NouvelleBeauté et jeter une lumière étonnante dans le monde de l'athlétisme concurrentiel.
NouvelleBeauté: Quand vous regardez les athlètes et ce que leurs corps sont capables de-ceux-ci sont des corps qui devraient être célébrées. Mais je semble entendre un message différent, que les questions de confiance et l'estime de soi sont répandues chez les athlètes professionnels et d'élite.
Shawn Johnson: Certainement. Je me sens comme tous les athlètes féminines luttent avec essayer d'intégrer dans le moule de la société. Nous ne célébrons pas leur corps individuellement et nous venons de les critiquer à la place. Il est vraiment difficile pour eux d'avoir autant confiance dans leur propre corps pour leur performance comme ils le devraient.
NB: La pire critique en gymnastique?
SJ: Tout à fait. Il est un sport subjectif qui a tellement de pression sur l'apparence d'abord que je me sens comme la population générale se penchera sur cette question et critique toute fille qui ne regarde pas la même chose. Dans un sport où chaque fille unique exécute différentes routines et compétences différentes et des difficultés, ils devraient regarder différents.
NB: Lorsque vous entendez parler des athlètes formation de 40 heures par semaine, puis suivre un régime et d'essayer de perdre du poids-font-ils parce que cela influe sur la performance ou parce qu'ils veulent que leur corps à regarder certaine façon?
SJ: Parce qu'il affecte la façon dont le corps a l'air. J'ai eu affaire avec elle et je me sens comme beaucoup d'athlètes se sentent en conflit entre essayer de plaire au monde et regarder comment le public veut et faire ce qui est bon pour leur corps et leur performance. Beaucoup de fois, ceux qui ne vont pas main dans la main.
NB: Est-ce que la façon dont un athlète semble affecter leur succès, surtout en dehors du terrain?
SJ: Tout à fait. Dans le sport, peu importe ce que vous ressemblez. Vous pouvez réussir. Mais en dehors du sport, en matière de commandites et les opportunités des médias, tout le monde cherche cette fille trophée. Ils veulent être l'athlète parfait, avoir le corps parfait, le look parfait, et de la personnalité parfaite, et c'est ce qu'ils vont investir. Ce n'est pas sur le respect d'un sport et un athlète, et de les signer pour leur capacité.
NB: Pensez-vous qu'il ya des idées fausses que tout le monde a sur les athlètes?
SJ: Je dirais une grande idée fausse est que les athlètes féminines, ne nous dérange pas que vous nous critiquer; nous voulons que, comme tout autre athlète. Nous devons critiquer notre sport et notre capacité et nos compétences. Nous pouvons soit le réparer, ou nous pouvons vous dire non, vous avez tort, et voici pourquoi. Mais si la critique est sur la façon dont vous regardez et n'a aucun effet sur notre compétence ou notre sport, alors il n'y a rien que nous pouvons faire à ce sujet.
NB: Quels conseils donneriez-vous aux femmes qui essaient de renforcer la confiance du corps?
SJ: Embrassez, vraiment embrasser, qui vous êtes. Ne pas avoir peur d'être qui vous êtes et être différent, parce que nous sommes tous censés être différents.
NB: Et comment êtes-vous venu personnellement d'être en mesure de le faire?
SJ: Il a fallu très longtemps, mais j'ai eu un grand cercle de gens autour de moi, mes amis, ma famille m'a donné cette assurance et la confiance jusqu'à ce que j'appris à avoir sur moi-même.