10 choses que vous pouvez faire aujourd'hui pour attirer l'énergie positive
A chaque instant, vous avez le choix - être en paix ou en résistance.
Lorsque vous êtes en paix, vous attirez l'énergie positive et lorsque vous vous résistez créer des ondes négatives qui rejaillira sur votre être. Il est un simple choix que vous devez faire.
Ce n'est pas votre patron, collègues, les parents, ex ou le trafic, mais votre propre perception qui crée le stress et l'énergie négative. Les circonstances sont neutres. Vous allez générer des ondes positives lorsque votre état intérieur est l'un d'alignement et congruence, au lieu d'être dans la résistance.
Voici quelques conseils pour attirer l'énergie positive dans votre vie en restant en contact avec votre tranquillité et le calme intérieur.
1.) Commencez votre journée avec la méditation
Toute forme de méditation est utile, mais il est préférable de garder les choses simples.
Il suffit de pratiquer la méditation de prendre conscience de votre présence. Vous ne devez pas vous asseoir dans une posture strident; tout simplement se détendre et sentir votre conscience ou présence au milieu des pensées et des émotions.
Si vous voulez, vous pouvez aussi envisager chanter un mantra comme « OM » ou « actifs sous gestion ». Concentrez votre attention sur ce son et la vibration qu'il crée dans votre corps. Ceci est une pratique très puissante qui crée une ambiance positive dans tout le corps.
2.) Écouter Uplifting Musique
La bonne musique peut guérir et élever nos vibrations.
Créer une liste de chansons qui ont un effet positif sur vous. Écoutez cette playlist chaque matin immédiatement après le réveil ou tout en se préparant pour la journée.
La danse ou de déplacer votre corps au rythme si vous avez envie. Ceci est une excellente façon d'obtenir votre part d'exercice pour la journée et ce faisant, secouer cette énergie léthargique / vidange de votre corps. Si vous ne vous sentez pas comme la danse, faire trembler Qigong (aussi connu sous le nom « secouer l'arbre»).
3.) Traiter tout le monde comme vous voulez être traité
Un jour est facilement ruiné quand vous commencez à tenir le ressentiment contre quelqu'un. Sachez que tout est l'unité et si nous apparaissons comme des formes différentes, tout est la manifestation de l'une véritable essence.
Quand vous voyez d'autres que vous vous ne serez pas héberger des sentiments négatifs et à son tour, votre attitude va attirer l'énergie positive des gens autour de vous.
4.) Let Go de votre besoin de contrôler
La vie est un flux et sa nature est le changement. Plus vous résistez plus une situation particulière persistera.
Chaque fois que vous essayez de contrôler une situation de vie, vous vous sentirez stressé et cela va générer beaucoup d'énergie négative.
Imaginez la vie d'être une rivière qui fait rage, il ne servirait à rien de lutter? Ne serait-il pas beaucoup plus relaxant et paisible si vous laisser aller et laissez-vous flotter avec le flux? Les gens qui restent détendus et se sont rendus génèrent beaucoup d'énergie positive et d'attirer la grâce de la vie.
5.) Apprenez à voir le positif dans chaque situation
Sachez que le bien et le mal ne sont que des perceptions créées dans l'esprit conditionné. En réalité, toutes les situations de la vie est pure grâce et est la manifestation de la seule vérité - appeler Dieu ou Esprit ou l'énergie. Quand vous voyez toutes les situations avec cette innocence, il révélera sa grâce à vous.
6.) Visualiser une vie paisible
Votre esprit peut être accro à la pensée négative; la plupart des esprits sont. Vous devrez briser consciemment de cette dépendance si vous voulez attirer la bonne énergie en vous.
Restez conscient et voir votre esprit barattage des images effrayantes. Maintenant, au lieu de donner de l'énergie à ces pensées détourner votre attention à la visualisation d'un flux de vie paisible. Imaginez une sensation de calme et épanouie. Vous serez étonné de voir les vibes positives que vous sentez dans votre corps.
7.) A propos de l'arrêt futur Inquiétant
Worry n'a pas servi à rien à cette date pour tout le monde. Tout ce qui doit arriver arrivera, il n'y a rien que vous réaliserez en inquiéter. En fait ce que vous inquiétez va même pas se la plupart du temps. Alors, pourquoi gaspiller de l'énergie de logement sur les soucis?
Vous créez inconsciemment beaucoup d'énergie négative à l'intérieur vous qui est nuisible à votre être. Tout plan pratique et laisser le reste à la vie.
8.) Laissez tomber le Ressentiment Dans
Le passé est le passé, il n'a pas de réalité que comme une trace de mémoire. Pouvez-vous vivre dans une telle simplicité? Après tout, si vous ne pensez pas en permanence une mauvaise mémoire, vous ne sentirez aucun ressentiment à l'intérieur. Alors, juste apprendre à pardonner et passer à autre chose. Il y a beaucoup d'énergie positive dans le simple fait de pardon.
9.) Restez en présence au lieu de l'Ego
Le moment présent détient beaucoup de pouvoir à l'intérieur. Vous pouvez puiser dans ce pouvoir en apprenant à vivre pleinement le moment présent. Comme Eckhart Tolle dit, « Soyez ici pleinement! ».
Quelle que soit la tâche que vous faites, essayez de devenir pleinement conscient. Soyez conscient de votre environnement, vos pensées et vos actions. Of-Bien sûr, vous ne peut pas être présent tout le temps, mais faire cet exercice chaque fois que vous sentez le besoin de se détendre et d'attirer de bonnes vibes.
10.) Être dans la nature
Une façon simple d'attirer la bonne énergie est d'être dans la nature. Il suffit de regarder la nature autour de vous pendant un certain temps. Un arbre ou une fleur; il repose juste dans le calme et se déplace avec le vent. Il y a une paix qui émane de leur être. Cette paix enflammera votre vraie nature intérieure de l'immobilité.
Vous pouvez également envisager d'avoir des plantes d'intérieur. Selon vert psychologie de la couleur est la couleur de l'équilibre et l'harmonie. Quelle est la raison pour laquelle, ayant des plantes d'intérieur peut apporter un sentiment de paix à votre être intérieur.
En plus de purifier l'air des toxines certaines plantes sont connues pour aider le flux d'énergie positive selon Feng Shui.
Des plantes telles que le palmier bambou (palmier roseau), plante serpent, plante araignée, paix Lily, Aloe Vera, Ivy Devil, Azalea, Evergreen chinois, anglais et Ivy à large feuille de palmier dame entre autres sont une excellente option.
Remarque: Certaines plantes comme la paix Lily et Lierre peuvent être toxiques pour les animaux de compagnie. Donc, si vous avez des animaux, assurez-vous de traverser vérifier avant l'achat.
11.) Sentez la Habitabilité dans votre corps
Il suffit de fermer les yeux et essayez de sentir votre corps de l'intérieur. Vous serez surpris de l'espace de votre corps. Il se sent comme beaucoup d'espace vide avec quelques sensations ici et là. Cette prise de conscience du corps intérieur libérera toute l'énergie négative stockée. Après quelques instants de la réalisation du corps intérieur, vous vous sentirez la lumière et à l'aise.
Ce sont là quelques techniques simples pour attirer l'énergie positive dans votre être. Cette liste était sans ordre particulier, mais il y a une raison pour laquelle la méditation est au sommet. La pratique constante de la méditation peut vous aider à mieux contrôler votre esprit et les pensées qu'il génère. Cela peut ainsi vous aider à rester attentif et dans le moment présent, manger et penser consciemment, libérer des émotions négatives et beaucoup plus.
Je souffre de pensées négatives de-tard qui m'a laissé un sentiment drainé et moins d'énergie. Merci pour ces conseils, je les ai besoin. Est-ce que les mettre en pratique à partir Tonite.
Merci beaucoup pour cet article. J'ai beaucoup d'énergie négative en raison du ressentiment des choses qui se sont passées dans mon enfance par le peuple que je le plus confiance. Je vais essayer de lâcher prise et d'embrasser la nature comme une façon de comprendre l'importance de ne pas essayer de tout contrôler mais juste essayer de couler avec la vie. Merci beaucoup.
Oui - cela m'a beaucoup aidé à gagner de l'énergie positive. Qu'en est-il écouter mantras?
Je voudrais savoir que beaucoup de gens avec cette énergie positive.
Vous être le premier, et vous attirerez plus. Soyez le changement que vous souhaitez voir dans le monde. Commencez par « votre » monde. # 128578;
Je suis dans une quête pour être plus que ce qui est prévu mentalement et physiquement dans un être. Le jour et l'âge que nous vivons est créé pour nous faire tomber comme des êtres spirituels. Ces mots ont contribué à donner une meilleure compréhension de l'endroit où se trouve mon chemin. Je vous remercie.
dit Swaraj Mohapatra:
Je suis un étudiant et à quelques minutes il y a ma mère m'a dit que j'ai beaucoup d'énergie négative en raison de mon humeur triste, inquiète pour l'avenir et le malheur. Je soutiens toujours et essayer d'attirer les gens vers moi sans se soucier de leurs opinions. J'essaie toujours de blâmer les autres et titiller mes professeurs et se sentir jaloux si quelqu'un d'autre a marqué mieux que moi dans quoi que ce soit. (Je me sens tellement détendu partage avec tout ce que vous mes négatifs-une partie de mon énergie négative a disparu!). Je vais essayer de les intégrer dans ma vie et le rendre meilleur. Je vous remercie
Je vais inconsciemment dans mon esprit aussi. Merci ceci est un article utile. Je vibre d'énergie positive, mais il faut de la pratique. Ce que je trouve dur est de ne pas vous avez réaliser votre positiveness parce que tout ce que vous réalisez est une mention de l'esprit qui le rend négatif.
Je me sens d'énergie quand égoutté je suis dans la compagnie des autres. Je pense qu'il est à cause de trop grande activité de l'esprit. Je me rends bien compte que je tends à aller dans mon esprit quand en compagnie d'autres peut-être un mécanisme de défense. J'ai essayé aujourd'hui, mais rester présent trouvé très difficile. J'ai tendance à revenir dans mon esprit et dans le mode défensif, même sans rendre compte. Mais je pense qu'il faut un certain temps pour s'y habituer. Merci pour cet article.
Comme je me remets en question aujourd'hui après avoir lu cet article, je me suis rendu compte qu'il ya beaucoup de ressentiment en moi que je ne l'ai jamais complètement pris en compte. J'ai beaucoup d'énergie négative à l'intérieur de beaucoup de choses qui se passent autour de moi que je dois convertir en énergie positive. Par exemple, je me suis rendu compte que j'ai des sentiments mal envers quelques personnes dans ma vie à cause de ce qu'ils me ont fait dans le passé. J'ai aussi réalisé que, une fois que je me concentre sur ces sentiments ils ont tendance à fondre et je ne sens plus la haine. Je me sens un sentiment de paix et de légèreté. A-moins pour le moment. Je crois que si je continue à pratiquer cela, les sentiments positifs à l'intérieur de moi durent plus longtemps et plus longtemps. Je vous remercie!
Je crois dans ce 100%, je suis en paix!
Merci pour cet article. Au cours des dernières semaines, je me sens très négatif sans sens de aliveness. La lecture de cet article m'a fait du bien. Je vais essayer de suivre la méditation, la visualisation positive et d'être présents dans les temps mon énergie devient négative.
Je vous remercie. Cet article me guidera à la situation difficile de la vie.