La seule façon de faire un changement positif dans votre vie, psychologie Aujourd'hui

En un moment, je vais vous dire une des rares vérités universelles, je crois. Il est la vérité universelle la plus puissante et utile dont je suis au courant, car il met en évidence le chemin de la réussite personnelle. Mais avant d'arriver à cela, vous devez savoir que comme un gars de données, je suis souvent la personne la plus sceptique dans la chambre. Pour obtenir des données le poids qu'elle mérite, j'essaie de vérifier mes opinions et préférences à la porte. En fait, la seule citation ci-dessus mon bureau comprend la phrase: « Ce que l'on aime et ce que l'on est pas aimé: la maladie de l'esprit. »







Il est cet engagement aux données (non à la théorie ou la foi) qui me rend si sceptiques de nombreux soi-disant vérités universelles. La plupart se révèlent être d'une manière extravagante fausse lorsqu'il est testé contre les données. Et croire en une vérité universelle peut être dommageable, car il décourage un d'embrasser des données qui contredisent. Pour éviter ce piège, je dis à mes étudiants que s'ils rencontrent jamais une déclaration, y compris toujours. jamais. chaque. ou seulement. il est presque certainement tort parce que la plupart des vérités sont conditionnelles. Par exemple, les gens ont une tâche difficile plus intéressante que si la tâche fournit une récompense intrinsèque pour l'achèvement et seulement si elles ont suffisamment de temps pour terminer la tâche.

Ne vous méprenez pas. Je comprends l'appel des vérités universelles. J'aime l'idée de me envelopper dans leur sécurité, la simplicité, et la fatuité autant que la prochaine personne. Et j'aimerais trouver un coffre magique pleine de vérités universelles enfouies dans mon arrière-cour. Malheureusement, après 45 ans de recherche, je ne l'ai découvert une poignée, je crois méritent d'être partagées.

Par exemple: Tout se décompose au fil du temps. Tout est relatif. Et: la théorie et la préférence sont des ennemis de données.

Cependant, une vérité universelle qui, semble le plus provocateur, utile, et sans conditions est-ce à moi,: La seule façon de réaliser des changements positifs dans votre vie est en faisant des choix.

C'est vrai. La seule façon que vous, moi, mes enfants, le President Obama, Vladimir Putin, ou Justin Bieber peut changer positivement notre vie est dans les choix que nous faisons.

Comment se peut-il?

La clé est de reconnaître que nous faisons beaucoup plus de choix que nous nous rendons compte, ou que nous sommes prêts à reconnaître.

Oui, nous avons à peu près toujours le choix. Même en ce qui concerne les normes qui se sentent forts, impénétrablement où aucun choix ne semble exister, il y a toujours un choix. Vous pouvez choisir de couper les étiquettes de marque de vos vêtements. Vous pouvez choisir d'abandonner l'école et commencer une entreprise. Vous pouvez choisir de demander à un collègue de l'aide avec quelque chose que vous prenez une grande fierté d'être bon. Vous pouvez choisir de dire à votre mère que vous ne l'aimez pas ses habitudes. Vous pouvez choisir d'embrasser votre père au lieu de lui serrer la main. Vous pouvez choisir de laisser quelqu'un d'autre de se sentir fort en votre présence.

Sartre a dit: « Nous sommes condamnés à être libres. » Mon point de vue à ce sujet est que si nous avons le libre arbitre et le choix, nous devons accepter la propriété pour les choix que nous faisons ou ne faisons pas. Notre liberté de choisir est ce qui nous rend responsables de qui nous sommes, et donc, nous sommes condamnés à être responsables de ce que nous sommes.

Nous sommes condamnés à choisir.

J'ai lu récemment un dirigeant de Google a déclaré que cette année, nous verrons probablement plus une technologie sous forme de repli cette année que les gens se rapprochent de la nature. Je ne regretterai pas quand cela vient. Glenn

Ce sont de bonnes nouvelles!

à ce que la nature reste (grâce aux choix des générations précédentes).

A vrai Parh 'est sur vous-même. Pour être toujours vous est difficile. Parfois, pour une raison quelconque, vous ne pouvez pas être vous-même, mais il est combien de temps vous restez dans cet état et la rapidité avec laquelle vous vous obtenez à nouveau qui détermine la façon dont vous êtes perdu.







Nous faisons des choix afin de nous trouver et nous avoir trouvé et devenir clair sur ce que nous sommes, nous pouvons alors nous concentrer simplement sur ce que nous savons que nous devons faire pour atteindre le désir de notre heaet (vivre notre rêve).

L'exercice de choix se reflète dans l'art de dire oui et non. Le test d'avoir fait le bon choix pour vous si et combien vous gagnez de l'expérience.

Oui, il y a presque toujours un choix. Mais très souvent la vie vous offre le choix entre un coup de pied dans l'aine ou un coup de poing dans le visage. Deux circonstances différentes, mais tout aussi désagréables. Est-ce que nous attendions vraiment à croire que choisissant l'option désagréable A à l'option désagréable B fournit en fait un changement positif ou l'autonomisation?

Comme on dit: « Si une cruche tombe sur une pierre la cruche breaks.If une pierre tombe sur une cruche la cruche breaks.Whatever arrive, la cruche se casse toujours »

Je suis désolé. Je ne cherche pas à laisser entendre que le choix sera toujours conduire à des changements positifs. Ce que je voulais que les gens entendent était le suivant: il n'y a pas de route vers un changement positif que je peux contrôler cela ne passe pas par choix. En d'autres termes, le choix est une condition nécessaire, mais non suffisante, pour exercer une influence positive sur sa vie.

Et le plus tôt nous reconnaissons cela, plus vite nous pourrons entreprendre la tâche difficile d'identifier les choix qui sont les plus susceptibles de créer un changement positif dans notre vie.

Pour ajouter à votre point, la recherche suggère que les effets bénéfiques de choix sur la satisfaction des choix sont limités à des résultats positifs.

Quand on choisit entre deux événements négatifs (A: coup de pied dans l'aine, ou B: coup de poing dans le visage), en choisissant le fera plus mal. Plus précisément, si tout le monde sait que A ou B se produira, ceux qui choisissent seront moins heureux avec le résultat que ceux pour lesquels il vient de se passer hors de leur contrôle.

Mais, il est plus amusant de penser aux choix positifs que nous avons dans la vie. Est-il pas. -)

le problème est que nous ne savons pas vraiment ce que nous voulons choisir. quel est le meilleur choix est.

Un article très intéressant. Je ne crois que nous sommes vraiment libres de faire des choix, mais nous ne sommes jamais sans les conséquences de ces choix, si elles sont des conséquences négatives ou positives. Et parfois, ils choix que nous faisons, peuvent finir par nous faire des esclaves à ces conséquences. Si vous trouvez que vous n'êtes pas satisfait de votre vie en ce moment, vous pouvez commencer à faire des choix pour le changer. Mais rappelez-vous, les choix que vous faites que vous a malheureux, ne pas tout du jour au lendemain et si vous commencez à faire des choix positifs pour transformer votre vie, votre vie ne changera pas du jour au lendemain. Ce sera un processus, mais il peut arriver et si vous choisissez de faire ces choix positifs.

Tout simplement il y a vous sont tout à fait corrects beaucoup de choses que nous pouvons choisir, mais beaucoup nous ne pouvons pas. Personne ne choisit d'être frappé par la maladie limitant la vie grave et choisit d'être no- abusé. Si vous n'êtes pas d'accord, vous avez probablement jamais connu non plus.

Il n'a pas dit que nous choisissons tout; il dit que la seule façon de faire des changements positifs dans votre vie est par choix. Cela ne signifie pas que chaque négatif peut être surmonté, ou que chaque choix conduira à des résultats positifs, ou que tous les négatifs peuvent être évités grâce à un choix. Tout cela signifie est que si vous voulez apporter des changements positifs dans votre vie, vous devez faire des choix qui conduisent à ces changements positifs; passivité demande rarement des changements positifs.

Maintenant, je pense qu'il est possible d'avoir de bonnes choses à vous sans vous faire activement des choix, mais je suis tatillon ici (pour ne pas mentionner, de telles situations sont rares). Par exemple, vous pourriez éprouver des changements positifs dans votre vie parce que certains parent vous ne savent même pas (et ne sont donc pas émotionnellement investi dans) meurt et vous laisse beaucoup d'argent. Potentiel de changement positif, pas de choix fait. Cela dit, beaucoup plus grand changement positif pourrait survenir en fonction de ce que vous choisissez de faire avec cet argent, et là, nous sommes bien sûr en arrière pour changer.

Comment est-ce pas déjà évident pour tout être humain?

Comme d'autres l'ont mentionné, vous faites l'hypothèse que vous avez avoir le libre arbitre. quelque chose qu'un nombre assez considérable de physiciens, spécialistes des neurosciences et des psychologues cognitifs dirait bien au-delà saute les données. Un peu ésotérique, bien sûr, mais si vous faites un point de nettoyer la gorge et en disant que vous assumez très peu de choses au-delà des données, ce serait l'un des biggies à noter, en particulier compte tenu de votre sujet. Personnellement, je trouve une hypothèse provisoire à portée de main pour faire, comme la plupart d'entre nous. Mais comme vous le dites, il est bon d'être au courant de ce que vous supposez.

Avec ce petit point de côté tatillonne, beau poste. ) Beaucoup d'entre nous « choisir » de faire quelques changements sur cette base.

« Si ça va casser de toute façon, mieux vaut ne pas choisir. » - ce qui ajoute à ce concept:

Multipliez cela par une société, et les preneurs de risque proactives choosers-, les gens d'action, ceux qui tentent de faire Modifications- positifs deviennent mis en cause, ou pire encore, puni, pour leurs efforts. "Aucune bonne action ne reste impunie." À mon avis, une société qui récompense nonchooser victimes - châtie proactive est choosers une société vouée à l'échec. Passivité (ou ses résultats) n'a pas à l'action de l'emporter (ou ses résultats), mais doit l'emporter sur la responsabilité perçue de prendre des mesures (la responsabilité est bien pire que la différence réelle des résultats potentiels en raison de la mentalité victimaire) à décourager efficacement choosers proactive.







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