10 façons de faire un bon mariage Grand
Facile à mettre en œuvre, des conseils perspicaces.
1. Passez du temps ensemble
Même dix minutes par jour de temps ininterrompu à toucher la base construit connexion. Passer plus de temps lorsqu'ils sont disponibles et mettre de côté le temps d'être ensemble (par exemple nuits date) sont tout aussi importants. La clé est d'être présent, en se concentrant uniquement sur la personne devant vous, à l'exclusion de toutes les autres distractions. Cela renforce la connexion et la proximité.
2. Écoutez et se soutenir mutuellement
Il est essentiel d'apprendre à écouter activement les uns aux autres et exprimé son soutien à jour le jour les problèmes de la vie de votre conjoint, peu importe la taille et banale.
3. la reconnaissance express
Rappelez-vous de dire « merci » pour les petites choses que vous prenez souvent pour acquis. Même si vous attendez votre conjoint à sortir les poubelles, faire cuire le dîner, et ramasser le nettoyage à sec, il est important d'exprimer votre appréciation aussi souvent que possible. Si vous le feriez pour un étranger, pourquoi pas pour votre conjoint? Exprimant sa gratitude augmente les sentiments positifs que vous aurez au sujet de votre relation.
4. Soyez gentils les uns envers les autres
Exprimez la compassion et la compréhension. Apprenez à écouter la douleur de votre conjoint, le valider et l'aider à rester forte. C'est une bonté spéciale qui aide votre conjoint sentir qu'elle est pas seul. Montrez votre souci en faisant les petites choses que votre conjoint appréciera. Aller au-delà de l'appel du devoir et aider votre conjoint sans lui faire savoir. Est-ce que les choses qui ne vous connaissent sont significatifs et appréciés par votre conjoint.
5. Répondez à votre conjoint
Ne jamais ignorer la conversation, même apparemment trivial avec votre conjoint. Donner l'autre le don d'attention montre que votre partenaire est important pour vous.
8. Maquillage
Pratique et d'apprendre comment résoudre les choses pendant et après un combat. « L'amour est jamais avoir peur de dire que je suis désolé. » Utiliser l'humour, de changer de sujet et d'éviter les questions sensibles sont toutes les expressions de votre préoccupation au sujet de la relation et des arguments sûrs ne pas l'endommager. Rappelez-vous, la bonté compte.
9. Créer des rituels
Créer des temps qui sont de votre relation pierres angulaires pour aider à maintenir en bonne santé, que ce soit le dimanche matin de vélo ou d'aller au Starbucks tous les jeudis soirs. Les couples se connectent les uns aux autres en se livrant à des rituels, en partageant des activités motivantes ensemble.
10. sens commun
Faire des choses significatives ensemble rend votre relation plus spéciale. Vous et votre conjoint devez vous impliquer dans une activité Hessed que vous êtes à la fois passionné. Se porter volontaire pour travailler avec les jeunes handicapés ou visitez développemental les personnes seules à la maison de soins infirmiers local. Être aventureuse. Vous serez tous les deux bénéficier de l'expérience, et votre relation fleurira.
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A propos de l'auteur
Le rabbin Barry Holzer est un psychiatre et sa femme, Chanie, est un travailleur social certifié. Ils vivent à Lawrence, New York.