30 Avantages Moringa Prouvé pour la peau, des cheveux et santé
Qu'est-ce que Moringa Plant?
- L'arbre miracle moringa est un polyvalent qui est originaire de certaines régions d'Afrique et d'Asie. Il est aussi appelé arbre pillow par les Britanniques et Malunggay aux Philippines
- Le moringa pousse facilement dans semi-aride, climat tropical et subtropical et est rapporté être bénéfique pour les êtres humains que ses différentes parties sont comestibles.
- Certaines des parties les plus couramment utilisées sont les feuilles de moringa et les graines. graines de Moringa et les racines sont utilisées pour extraire l'huile et les fleurs peuvent être cuits et mangés.
- En dehors de ceux-ci, son écorce, la sève, les graines, l'huile, les feuilles, les racines et les fleurs sont utilisées dans la fabrication de la médecine traditionnelle dans de nombreux pays.
Moringa Avantages pour la santé:
1. Les graines de Moringa contiennent 40 pour cent d'huile comestible connue sous le nom d'huile Ben. Cette huile claire, douce et inodore est riche en antioxydants et est similaire à l'huile d'olive en termes de profile.It nutritionnelle a une durée de vie indéfinie car elle ne rancit pas comme d'autres huiles.
2. les feuilles de Moringa sont les parties les plus utilisées de cette plante. Ces feuilles sont comestibles. Ils contiennent trois fois plus de fer que les épinards.
3. Moringa contient tous les acides aminés essentiels nécessaires à l'organisme. Les acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines qui sont nécessaires pour développer, réparer et entretenir les cellules. fabrique corps humain 10 à 12 acides aminés. Les 8 acides aminés restants sont connus comme les acides aminés essentiels qui doivent être fournis par l'alimentation quotidienne et moringa contient tous. La liste des acides aminés essentiels et leurs avantages sont donnés ci-dessous.
Aide en protéines et enzymes construction et à la création de composants biochimiques dans le corps.
Toutes les valeurs sont pour 100 g de partie comestible.
En regardant les avantages de Moringa. il est impératif d'inclure dans notre alimentation et régime quotidien. Avec ses propriétés antioxydantes, purifiant et désintoxication, il est le meilleur ami de la peau. Toujours faire un test de patch avant d'appliquer un nouveau produit sur votre peau comme l'huile ben et la pâte de feuilles de moringa. Le Moringa est un moyen facile et délicieux de récolter les bénéfices.
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