Boisson Terrific pour votre estomac - Il éliminera les ballonnements immédiatement! Santé Beauté Planète
Causes courantes comprennent:
- air avalant
- Constipation
- un (GERD)
- Syndrome de l'intestin irritable
- L'intolérance au lactose et des problèmes de digestion d'autres aliments
- Trop manger
- Pullulation bactérienne de l'intestin
- Gain de poids
Boisson Terrific pour votre estomac - Il éliminera les ballonnements immédiatement!
Ce smoothie vert vous protéger contre les problèmes digestifs. y compris les ballonnements qui sera disparu en quelques minutes.
Il est basé sur 5 ingrédients solides qui sont très bénéfiques pour votre système digestif.
Préparation: Mettez tout dans votre mixeur et mixez jusqu'à obtenir une composition homogène.
Avantages des ingrédients:
Et grâce à sa teneur en fibres, il accélère le métabolisme qui contribue à un ventre plat. Il est riche en vitamine C et de manganèse.
Mint est populaire en raison de sa capacité à prévenir les ballonnements. Il améliore également le métabolisme. Il éliminera la sensation de lourdeur dans l'estomac, calmer votre estomac et prévenir les crampes dans l'estomac et du gaz.
Le gingembre est très utile dans la lutte contre les problèmes gastro-intestinaux. Il empêche une accumulation de gaz dans l'intestin. Soulage des nausées et des vomissements empêche. Après la consommation, le gingembre va directement dans le système gastro-intestinal et neutralise les acides, les hormones et les toxines.
Curcuma est un antioxydant puissant qui est utile pour les problèmes digestifs comme les ballonnements et de gaz.
Aloe Vera soulage et nettoie le système de digestion et élimine la constipation. Il est recommandé dans le traitement de l'estomac, le syndrome du côlon irritable, les ulcères et la maladie de Crohn.
Comment vous pouvez éviter les ballonnements:
1. L'hyperphagie est probablement la cause la plus fréquente de ballonnements. Des portions plus petites devraient soulager la douleur.
2. Manger des aliments riches et gras peut vous faire sentir mal à l'aise empaillés. Fat prend plus de temps à digérer que les protéines ou les glucides, il conserve rassasié plus longtemps l'estomac. Évitez les ballonnements en limitant les graisses dans votre alimentation quotidienne.