Buteyko Buteyko Institut Méthode respiratoire
L'Institut Buteyko méthode est scientifiquement fondée. Il est basé sur les principes médicaux standards de la respiration, la normalisation de la respiration et l'effet Bohr.
Comment pouvez-vous apprendre BIM?
Le BIM est un programme d'éducation à la santé qui est offert comme un cours composé d'un minimum de 5 sessions quatre-vingt-minute dans les dix jours et des séances d'examen prévues. La plupart des cours portent sur de petits groupes, mais certains BIM praticiens offrent des séances individuelles au besoin.
Qu'est-ce que l'Institut Buteyko méthode implique?
L'Institut Buteyko méthode est un programme d'exercices de respiration et la posture, la santé et les lignes directrices de style de vie pour soutenir une respiration fonctionnelle. Les praticiens examinent les symptômes et les aspects pertinents de chaque client de leur mode de respiration. Ils mettent l'accent sur la posture, le rythme, la fréquence et le mode de respiration, l'utilisation de la membrane, la capacité à respirer le nez et la tolérance à l'apnée. Le programme est ensuite adapté pour répondre aux besoins spécifiques du client.
Les exercices de respiration sont conçus pour aider à normaliser le rythme respiratoire et rétablir la respiration nasale confortable, naturel.
L'Institut Buteyko méthode ne comprend pas les remèdes à base de plantes ou des suppléments de vitamine. Les clients sont priés de ne pas apporter des modifications aux médicaments prescrits ou des traitements sans consulter leur médecin prescripteur / santé.
Il y a beaucoup d'amélioration de la santé à gagner en remplissant un cours Méthode Institut Buteyko, selon l'état de santé actuel et les problèmes. Parmi ces améliorations sont les suivantes:
- La réduction des symptômes de l'asthme
- Réduction des médicaments contre l'asthme
- tolérance améliorée des déclencheurs de l'asthme
- Réduction des réactions allergiques
- Amélioration de la qualité de vie
- Augmentation de l'endurance et de l'énergie
- Amélioration de la qualité du sommeil
- Réduction de la congestion nasale
- Réduction du ronflement
- Amélioration de la qualité et la fatigue du sommeil pour les personnes souffrant d'apnée du sommeil
- Une plus grande tolérance des appareils de PPC
- Amélioration de la capacité à faire face au stress
- La réduction des crises d'anxiété ou de panique
- pensée, l'amélioration des niveaux d'apprentissage et de concentration
- l'immunité améliorée et moins de sensibilité aux rhumes et la grippe
- Amélioration de la capacité d'exercer
- la performance sportive améliorée
- tendance réduite à des maux de tête