Coffre-fort - Succulent à partir de zéro - Recette rapide sans noix maison nutella de remplacement
Sans noix (- sans produits laitiers) Non-nutella chocolaté propagation
Nutella - emballé avec du lait et noisettes, eeek! - est un non-droit pour noix et allergies aux produits laitiers. Donc, nous confondons notre propre diffusion chocolatée avec un peu de beurre de graines de tournesol, haricots au goût neutre, poudre de cacao non sucré et du sirop d'érable.
Il est plein de fibres ... mais le goût du dessert. J'aime le mien sur du pain grillé à la framboise ou la confiture de mûres.
Sans noix (- sans produits laitiers) Non-nutella chocolaté propagation
Et ce fut un grand succès à mon club de couture (c'est mon autre blog!) Sur des tranches fines de pain de seigle (maison-cuite au four et sans sésame, bien sûr):
Cette recette a été inspirée par le « Nutty spread » (de son livre fantastique The Happy Herbivore livre de recettes: Plus de 175 délicieux sans gras et faible en gras recettes végétariennes) de Bonne Herbivore. Je pris le beurre d'arachide, le sel et la cannelle, poudre de cacao ajouté et modifié la taille des portions.
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Recette: Un sans noix Nutella Substitute - chocolat à tartiner (top-8 + libre, lowfat, sans noix, sans produits laitiers, végétalien)
Nutella - emballé avec du lait et noisettes, eeek! - est un non-droit pour noix et allergies aux produits laitiers. Cette variante chocolaté est réalisée avec du beurre de graines de tournesol, grains neutres de vins, de cacao en poudre et de sirop d'érable. Il est emballé avec la fibre ... mais le goût du dessert.
Auteur: Mikhaela Reid, safeandscrumptious.com
Type de recette: Pâtes à tartiner
- 1 Le 15 oz (ou 1 ½ tasse) cuits haricots blancs sans allergènes ou les pois chiches
- # 8531; tasse de beurre de graines de tournesol ou de beurre nutlike de votre choix (ou jusqu'à ½ tasse pour un goût plus riche)
- 2-3 c sirop d'érable pur (selon la douceur souhaitée)
- 3-4 cuillères à soupe de cacao non sucré en poudre sans allergène (j'utilise 4, mais il est assez fort et chocolaté de cette façon)
- 1-2 de lait non laitiers (si nécessaire pour la douceur)
- sel au goût
- Placez tous les ingrédients dans un robot culinaire.
- Pulse jusqu'à consistance lisse sans gros morceaux de haricots restants. Si le mélange est encore trop gros morceaux, ajoutez une cuillère à café ou deux de lait non laitiers au besoin et mélanger encore.
- Ajouter le sel ou le sirop d'érable supplémentaire au goût.
- C'est tout! Profitez des fruits, des craquelins ou du pain grillé (ou dans un sandwich de confiture de chocolat et de baies, miam!)
Mmmm ... à tartiner au chocolat!
Sans noix (- sans produits laitiers) Non-nutella chocolaté propagation