Comment à Ollie sur une planche à roulettes, ACTIVE
Le ollie est l'un des plus skateboarding de base et les plus importants tours. Il est quand vous appuyez sur l'extrémité arrière de la carte, puis, lorsque l'extrémité avant est, vous mettre l'arrière sur le sol en appuyant sur l'avant.
Même si au début, il peut sembler impossible, avec la pratique - et de nombreuses tentatives infructueuses - il deviendra beaucoup plus facile. Une fois que vous savez comment ollie, vous serez en mesure de passer à d'autres tours de planche à roulettes qui commencent par le ollie.
- Commencez par placer votre pied avant au milieu de la planche à roulettes, avec votre pied arrière à la fin arrière. (Voir prises de position si vous ne savez pas quel pied pour mettre le premier.) Stand avec votre poids sur vos orteils, de sorte que vous pouvez pousser vers le bas dur sur la planche à roulettes.
- Appuyez dur sur l'extrémité arrière de la planche à roulettes. Dès que l'avant arrive, faites glisser votre pied avant vers le haut vers l'extrémité supérieure de la planche à roulettes, puis pousser vers le bas sur l'extrémité avant. Comme vous le faites, essayez de accroupissez vos jambes afin que le conseil d'administration sera libre de venir, ce qui rend votre ollie plus. Cela fera la fin de sauvegarde du sol, soulevant la planche dans l'air.
- Gardez vos pieds sur la planche (pied arrière près de l'extrémité arrière de la carte et pied avant près du haut). Pliez vos jambes comme vous débarquez pour amortir l'atterrissage.
Une fois que vous apprendre à ollie en position debout immobile ou se déplaçant lentement, la pratique faisant ollies tout en roulant le long rapidement. Pour ce faire, exactement de la même manière mais repousser d'abord. Assurez-vous de continuer vous droit alors ne perdez pas votre équilibre.
Consultez skateboarding.podzone.net pour plus de conseils de planche à roulettes.