Comment Astral Project pour les débutants Huit étape - Méditation Utilisation - Fonctionnement
Astral projection est un autre terme pour ce qui est communément appelé une expérience hors du corps. Elle peut avoir lieu tout éveillé et tout le rêve lucide. Une projection astrale est l'endroit où la conscience quitte le corps physique terrestre et entre dans une dimension parallèle. Il est une entrée de la conscience. Les gens sont en mesure de l'expérience de leur être véritable. Si vous êtes un débutant, suivez ces étapes simples pour apprendre à projet astral.
Assurez-vous que vous êtes en bonne santé et se sentir plein d'énergie avant de commencer à essayer; la quantité d'énergie que vous avez déterminera votre capacité à projeter hors de votre corps, combien de temps vous pouvez rester à l'extérieur de votre corps physique et quelle fréquence vous pouvez atteindre au cours de votre projection.
Vous devez être en mesure d'entrer dans un état complet de relaxation. Travailler votre chemin, ou vers le bas, votre corps, se détendre consciemment chaque groupe de muscles. Libérez toute la tension et sentir votre corps devient plus souple et plus léger. Détends ton esprit. Sentez-vous calme et paisible et laissez-les pensées distrayantes fanent juste à l'extérieur. Concentrez-vous sur votre respiration, sentir le souffle entrer dans votre corps, puis laissez lentement votre corps. La méditation est un moyen fantastique de détendre votre corps, calmer votre esprit, et vous préparer à une projection physiquement et mentalement.
3. Essayez différentes méthodes
Tout le monde a la capacité d'être en mesure de projet astral, mais la plupart des gens n'ont pas la prise de conscience, de croyance ou de compréhension de le faire réellement. Il existe différentes façons de projet.
Certaines personnes imaginent tirer sur, et monter, une corde; votre « corps intérieur » est hors de votre tira « corps physique » que l'on monte de plus en plus la corde. Ignorer tous les autres sentiments et de se concentrer uniquement sur la corde en mouvement plus haut. Vous devez être détendu quand vous faites cela. Comme vous le monter plus haut, vous vous sentirez-vous commencer à vibrer. Continuez et vous quitterez votre corps ci-dessous, vous retrouver planant au-dessus.
D'autres personnes utilisent des techniques de visualisation au début pour les aider à apprendre à projet astral. Après avoir détendu votre corps entièrement, visualisez-vous flotter hors de votre corps. Croyez-ce qui va se passer, invoquez intensément les sentiments de ce qui se passe. Les vibrations commenceront. Continuer vous imaginer flottant librement de votre corps physique jusqu'à ce que vous faites dans float fait hors de celui-ci.
Une autre méthode consiste à imaginer un objet fixe et immobile. Voir dans votre esprit et imaginez tendre la main et tenant sur cet objet, l'utiliser pour vous tirer de votre corps libre. À mesure que votre pull devient plus fort, vous devriez vous sentir bouger plus en plus près de l'objet, jusqu'à ce que finalement vous atteignez et êtes à l'extérieur de votre corps.
Les battements binauraux peuvent aider même les esprits les plus tenaces à projet astral. Ces sons affectent la fréquence des ondes cérébrales et peuvent aider à la projection astrale. Ils doivent être écoutés avec un casque, comme des sons différents sont envoyés par chaque oreille pour cibler les différents côtés du cerveau.
La peur de quitter votre corps peut être une grande raison pour laquelle vous trouvez que vous ne pouvez pas. Vous devez laisser aller toute crainte. Alors que dans la projection, le corps astral et la chair et le corps de sang sont reliés par un flux d'énergie, souvent désigné comme la corde d'argent. Vous êtes complètement sûr et ne pouvez pas perdre votre chemin.
En outre, au cours du processus de projection, une paralysie partielle se produit. Les débutants ne devraient pas avoir peur de cela.
6. Essayez différents temps
Il n'y a pas de temps de la journée qui est mieux projet astral, bien que la plupart des gens préfèrent projeter la nuit dernière chose ou première chose le matin. En tant que débutant, soyez conscient que vous mettre dans un état profond de relaxation dernière chose que la nuit pourrait vous envoyer dormir, et ainsi vous faire incapable d'effectuer une projection de temps.
Projection peut durer de quelques secondes à quelques heures. Finalement, cependant, la conscience doit revenir au corps, il a laissé derrière. Pour rentrer dans votre corps, vous concentrer sur votre cœur et imaginez-vous être tiré vers l'arrière à l'intérieur. Lorsque vos deux mêmes se fondent à nouveau, vous vous sentirez probablement un peu étourdi. Ceci est tout à fait normal, et après quelques instants, vous revenez à la normale.
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