Comment faire l'oignon Parantha, recette par MasterChef Sanjeev Kapoor

Histoire de la cuisine indienne remonte à il y a près de 5000 ans, lorsque divers groupes et cultures ont interagi avec l'Inde qui a conduit à une diversité de saveurs et cuisines régionales.






cuisine indienne comprend un certain nombre de cuisines régionales. La diversité dans le type de sol, le climat, la culture, le groupe ethnique et professions, ces cuisines diffèrent les unes des autres principalement en raison de l'utilisation des épices disponibles localement, des herbes, des légumes et des fruits. La cuisine indienne est également influencée par les choix et les traditions religieuses et culturelles.
invasions étrangères, les relations commerciales et le colonialisme ont introduit certains aliments dans le pays comme la pomme de terre, les piments et l'arbre à pain.

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Temps de préparation: 1,30 à 2 heures

Temps de cuisson: 11-15 minutes

Niveau de cuisson: Facile

Ingrédients pour la recette oignon Parantha

1 1/4 de farine de blé entier tasses

Oignons moyens 1

1 cuillère à café de sel

1 piment vert

Yogourt 1/4 tasse

2 cuillères à soupe ghee

poudre de piment rouge 1/2 cuillère à café de

poudre de cumin 1/2 cuillère à café de

Huile pour cuisiner

Tamiser la farine de blé entier ainsi que de sel. Epluchez, lavez et hachez finement les oignons. Retirer les tiges, laver et hacher finement le piment vert.

Ajouter les oignons hachés et piments verts au yogourt. Ajouter deux cuillères à soupe de beurre fondu, la poudre de piment rouge, de la poudre de cumin et un demi-verre d'eau. Ajouter la farine et pétrir en pâte molle.

Couvrir d'un linge humide et laisser reposer pendant une demi-heure. Pétrir à nouveau et diviser en quatre parties égales. Faire des boules et appuyez entre les paumes de la main.

Etalez dans un petit puri, appliquez un peu d'huile et plier pour former un triangle.







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