Comment faire Okra l'eau pour abaisser les niveaux de sucre sanguin
Gestion des niveaux de glycémie
Une étude, publiée dans le Journal de pharmacie et des sciences Bioallied, a constaté que les rats diabétiques ayant reçu une solution d'eau avec le gombo trempé dans ce avaient un taux de sucre dans le sang que le groupe témoin de rats, qui ont reçu une gomme de cellulose au lieu. L'étude a conclu que les graines et la peau de la plante de gombo ont des propriétés anti-diabétiques:
« L'étude présente, pour la première fois, confirme que A. peler et semences Exculentus possèdent des profils de normalisation de la glycémie et de lipides action d'abaissement dans un état diabétique. » (1)
Préparation Okra eau pour le traitement du diabète
Bien qu'il y ait, jusqu'à présent, que des preuves anecdotiques d'eau de gombo utilisé pour traiter le diabète chez l'homme, il n'y a aucune raison pour laquelle vous ne pouvez pas vous-même donner essayer. Certaines personnes affirment que l'eau de gombo peut aider à conjurer le développement du diabète de type 2, et aider les individus à maintenir les niveaux de sucre dans le sang.
Préparation de l'eau de gombo est une étape facile par étape:
- Lavez 4 ou 5 gousses de gombo moyennes.
- CLIP les deux extrémités de cosses, puis diviser les gousses dans la moitié ou percer chaque côté des gousses avec un couteau.
- Placez les gousses dans un grand pot de maçon, puis les couvrir avec de l'eau.
- Faire tremper les gousses pendant la nuit, au moins huit heures (jusqu'à 24 heures).
- Le matin, presser les gousses dans l'eau pour libérer toute la sève de restes.
- Jetez les gousses loin et boire de l'eau.
Que faire lorsque Frais de gombo est pas disponible
Les préoccupations de sécurité
Soyez conscient de ce que vous mangez et de gérer votre alimentation en fonction des besoins de votre corps et vous serez surpris de voir à quel point vous vous sentez!
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