Comment faire un champignon Chaga Colorant à la maison
Teintures de Chaga fournissent un moyen très puissant pour préserver les composants bénéfiques présentes dans le champignon.
Bien que le champignon est pensé pour avoir des qualités pharmaceutiques importantes dans de nombreuses traditions médicales orientales, le champignon reste largement inconnue dans la médecine occidentale. Mais cela commence lentement à changer.
Bien que certains résultats ont été prometteurs, aucun procès n'a été menée sur une population humaine et pas de directives d'utilisation ou dose standard ont été mis en place par la communauté médicale.
Traditionnellement, les populations ont utilisé le champignon chaga sous la forme d'un thé.
Cependant, Teintures de champignons Chaga fournissent des quantités plus élevées de nutriments bénéfiques que les thés. On utilise souvent l'eau et l'alcool dans un triple processus d'extraction pour libérer phytochimiques thérapeutiques du champignon.
Le liquide puissant qui reste après le processus d'extraction peut être stocké pendant de longues périodes et juste une cuillère à soupe suffit pour infuser un verre de thé vert. une tasse de café ou une recette de nourriture préférée.
La meilleure façon d'utiliser le champignon
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De toutes les méthodes de chauffage testées, ébullition et cuisson à la vapeur semblent donner les meilleurs résultats dans la préservation de nutriments. L'essentiel est que les aliments de chauffage semble diminuer la puissance de certains nutriments, et renforcer la puissance des autres. Il n'a pas eu assez de recherches pour déterminer quels éléments nutritifs sont touchés par chauffage ou de comprendre comment ils sont affectés.
Les nutriments contenus dans Chaga. et dans beaucoup d'autres plantes bénéfiques, doit être extrait de manière à mieux préserver leur intégrité nutritionnelle. La méthode de préparation de teinture Chaga suivant est supposé avoir un impact minimal sur la puissance des éléments nutritifs.
Préparation d'un Chagas Colorant
Couper le champignon Chaga en petits morceaux, environ trois centimètres cubes chacun. Une technique pour découper Chaga dur est d'utiliser un maillet en caoutchouc pour marteler le couteau de chef à travers les morceaux durs. Le processus peut être facilité en plaçant les petits morceaux de Chaga dans un moulin à café commercial. En utilisant des morceaux plus petits, l'eau et l'alcool sont en mesure d'agir plus efficacement extraire les nutriments du champignon.
bocaux de conserves alimentaires fonctionnent bien pour faire la teinture à la maison. Ils sont peu coûteux, fournissent des joints étanches à l'air et sont disponibles dans plusieurs tailles différentes. Placez le champignon haché ou moulu Chaga dans le récipient de teinture liquide de votre choix, le remplir à moins de deux pouces de haut.
Versez 100 preuve (ou plus fort) vodka pour remplir le récipient de teinture vers le haut. sceller hermétiquement le récipient et agiter doucement pour mélanger le Chaga et l'alcool. Placer le mélange dans un endroit frais et sombre pendant deux mois. Une fois tous les deux jours, agiter doucement le récipient pour favoriser l'extraction des éléments nutritifs plus efficaces. intervalles de temps plus courts ne sont pas recommandés pour extraire de façon optimale les nutriments du champignon.
Après au moins deux mois de trempage d'alcool, ouvrir le récipient et filtrer le mélange à l'aide d'une toile à fromage. Utiliser une tasse de mesure pour mesurer la quantité de liquide. Couvrir le liquide pour éviter l'évaporation et le placer dans un récipient en verre propre pour une utilisation ultérieure. Placez les morceaux restants de champignons Chaga dans un pot propre pour faire mijoter.
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L'augmentation de la puissance du Colorant
Retirer le mélange de la chaleur, couvrir hermétiquement et laisser reposer toute la nuit. Le lendemain matin, ajouter de l'eau purifiée plus à la même quantité de départ et répétez le processus frémissante. Lorsque l'eau a réduit la deuxième fois, encore une fois, retirer du feu, couvrir et laisser reposer toute la nuit.
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