Comment faire un travail relation longue distance 50 meilleurs conseils
Savoir comment faire un travail de relation longue distance peut être difficile. Voici nos meilleurs conseils-et relation longue distance des liens vers des ressources supplémentaires.
Conseils de longue distance relation # 1: Utilisez ce temps pour apprendre à bien connaître votre partenaire
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2. Démarrage lent, surtout si vous ne l'avez pas encore rencontré
Ne pas nu trop tôt (ou au sens figuré littéralement)! Lorsque vous rencontrez longue distance, il peut être facile de sauter dans le grand bain et aller trop vite dans votre nouvelle relation. Pendant les premiers jours (les deux premiers mois, au moins) ne pas se précipiter dans la vulnérabilité, définir un modèle de parler pendant des heures chaque jour, ou de prendre des engagements sérieux.
3. Rencontrez en personne le plus tôt possible
4. Mettre en place des modes de communication en bonne santé au début
Lorsque vous essayez de comprendre comment faire un long travail de relation à distance, parler de la façon dont vous parlez. Discutez de certaines de vos bases de communication en tant que couple, la façon dont vous préférez généralement de se connecter (téléphone, VoIP, texte), ce temps, et pour combien de temps. Cela peut aider à établir des attentes réalistes et d'éviter certains problèmes de communication, de la frustration et l'anxiété.
5. Prioriser parler les uns avec les autres
Il peut prendre réel effort pour réorganiser les horaires et prendre le temps de parler, surtout quand les choses deviennent occupés ou il y a une différence de temps nécessaire. Toutefois, si vous ne pouvez pas toujours parler avec votre partenaire une priorité, reconsidérer si vous devriez être dans la relation.
6. Mais ne parlez pas trop
Parler à votre partenaire doit être une priorité, bien sûr, mais pas votre seule priorité. Ne pas surdoser le temps de conversation. Ne pas passer tout votre temps libre de parler ou envoyer des SMS.
7. Donnez l'autre de l'espace virtuel
Ne pas se précipiter pour répondre immédiatement à chaque texte, e-mail ou un message qui vient. Et ne vous attendez pas à votre partenaire pour répondre immédiatement à chaque texte que vous envoyez un message ou que vous quittez.
8. Soyez ouvert, honnête et « réel » dans votre communication
Lorsque vous êtes dans une relation longue distance, il est plus facile de cacher vos faiblesses et de mettre votre meilleur pied. À moins que vous la transparence et l'honnêteté valeur plus que de faire une bonne impression, vous aurez beaucoup plus de temps difficile déterminer si vous et votre partenaire êtes un bon ajustement pour l'autre.
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9. Apprenez à poser les bonnes questions et bien écouter
La communication est le fondement de toute relation, mais quand vous êtes dans une LDR, parler est souvent tout ce que vous avez. Apprenez à écouter attentivement votre partenaire et poser les bonnes questions - des questions qui les font réfléchir et vous aider à mieux les comprendre.
10. Trouver de nouvelles choses à parler
La plupart des couples dans un LDR passera par des périodes où ils luttent pour trouver des choses à parler en dehors de la façon dont leur journée était. Lorsque ces saisons ont frappé, mettre un peu plus d'efforts pour trouver de nouvelles et de nouvelles choses à discuter (ou le rendre facile sur vous-même et de vérifier le livre ci-dessous).
11. Ne pas éviter les questions difficiles
Surtout votre relation sont approfondit, ne pas éviter les sujets et les questions qui pourraient mener à des conversations inconfortables. La pratique de poser des questions qui vous font sentir vulnérables. Soyez prêt à être transparent. Si vous êtes dans une relation, vous devriez être en mesure de parler de tout.
12. Faites preuve de créativité sur la connexion (et par « créative » Je ne veux pas dire « nu »)
Vous pouvez partager de nouvelles expériences et de créer des souvenirs ensemble, même pendant que vous êtes éloignés. Parler à l'autre est grande, mais faire un effort supplémentaire parfois pour essayer quelque chose de nouveau ou aller à une date longue distance.
13. Lire, écouter ou regarder les mêmes choses
Il est plus facile de comprendre comment faire un travail de relation longue distance si vous partagez des intérêts communs. recommander des livres, des articles Donc, podcasts, musique, films, articles de presse, etc à l'autre. Si vous pouvez lire ou écouter quelques-uns des mêmes choses, qui vous aideront à partager leurs expériences et vous donner de nouvelles choses à parler.
14. Apprendre à partir des histoires des autres
Lot de gens là-bas ont réussi à fermer l'écart dans leur relation à longue distance, ou faites un travail bien LDR pour eux maintenant. Renseignez-vous sur certaines de ces histoires et apprendre de ceux qui les ont précédés.
15. Ecrire à l'autre parfois
16. Expliquez comment vous traitez avec une pression
Parfois, quand vous n'êtes pas fatigué et stressé, parler de la façon dont chacun d'entre vous agit et réagit généralement lorsque vous êtes stressé et fatigué. Dites à votre partenaire comment ils peuvent vous aider à mieux pendant ces périodes. Demandez à votre partenaire pour partager ces choses avec vous aussi.
17. En savoir plus sur la façon dont vous les deux conflits d'approche
Le conflit est inévitable dans les relations, mais être dans une relation longue distance rend les conflits de bien gérer encore plus difficile. Si vous voulez savoir comment faire un travail de relation longue distance, apprendre quelques stratégies de gestion des conflits de base et d'en discuter avec votre partenaire avant de vous retrouver à mi-combat.
18. Discutez de vos grands désaccords en personne
Ne jamais essayer de hachage des problèmes relationnels par message texte - il y a trop de place à l'incompréhension. Si possible, enregistrez vos désaccords sérieux pour quand vous pouvez les parler en personne.
19. Apprenez à reconnaître et contrôler vos propres émotions
relations de longue distance impliquent souvent des émotions intenses et extrêmes hauts et des bas. Il y a des moments de solitude intense, l'incertitude, les doutes et la peur. Il y a aussi des moments d'excitation extrême, la joie et le bonheur incandescent. Apprendre à reconnaître, posséder et gérer vos propres émotions va payer grand temps maintenant et dans l'avenir.
20. Apprenez à contrôler toute jalousie
Se sentant maintenant un peu jaloux et n'est pas encore inhabituel dans une relation longue distance. Cependant, la jalousie incontrôlée peut conduire à une combinaison destructrice de suspicion, possessivité, l'insécurité, la colère et la honte. Si vous vous sentez jaloux, comprendre comment contrôler votre jalousie avant de commencer à vous contrôler. Ce n'est pas facile, mais il peut être fait.
21. Ne pas Stonewall (et ne permettent pas passivement votre partenaire pour vous donner le traitement silencieux)
Évasives utilise le silence comme une arme ou une évasion. Il contrôle la situation en refusant simplement d'engager. Distance rend ce particulièrement facile à faire (raccrocher ou ne pas répondre ou retourner les appels), et il peut conduire votre partenaire de longue distance fou de frustration, après coup, et le doute de soi.
22. Pratique en prenant le point de vue de votre partenaire
Essayez de voir les choses de leur point de vue, surtout si vous avez une différence d'opinions. Si vous vous trouvez vraiment coincé sur quelque chose, vous pouvez même passer des points de vue et essayer de faire valoir le point de vue de l'autre personne!
23. Parlez honnêtement de l'argent
Si les finances sont serrées, l'argent peut devenir une importante source de ressentiment, surtout si les finances vous empêchent part, voyager pour voir l'autre est cher, et / ou un partenaire doit dépenser beaucoup plus d'argent que l'autre pour maintenir la relation en cours . La lutte contre ce sujet chaud peut aider à éviter directement les hypothèses et les conflits.
24. La figure la meilleure, à faible coût moyen de se connecter
Calculez la meilleure façon peu coûteuse de communiquer afin que vous n'êtes pas se soucier de l'argent quand vous parlez (plan de téléphone portable, Skype, etc.).
25. Découvrez ce que vos différentes langues d'amour sont la pratique et les parler
26. Construisez vos cartes d'amour
Votre carte d'amour est votre réseau mental d'informations sur votre partenaire leurs intérêts, des histoires, ce qui les motive, et les choses que vous aimez et admirez à leur sujet. Les souvenirs plus positifs et les associations que vous construisez dans cette carte d'amour, la votre relation sera forte au fil du temps.
27. Discuter des « règles de base » de votre relation
La confiance est un enjeu majeur pour de nombreux couples LDR. Discutez de votre « statut » en couple, les attentes autour de la façon dont vous agissez quand vous êtes en dehors, et ce qui constitue « l'engagement » ou « tricherie ». En parlant de ces choses (et tout sentiment croissant de jalousie ou de malaise) peut vous faire économiser beaucoup de chagrin d'amour et les conflits à long terme.
29. Surprenez votre partenaire avec tous si souvent quelque chose de réfléchi
Tout le monde aime obtenir un cadeau, un bouquet de fleurs ou une lettre manuscrite dans le courrier. Chaque si souvent, aller le mile supplémentaire et faire quelque chose pour aider supplémentaire et spécial votre sensation partenaire aimé et apprécié. Les points de bonus si le geste est uber-réfléchie.
30. Gardez votre partenaire sur votre esprit
Nous avons tous entendu le dicton « l'absence rend le coeur plus affectueux » mais il est vrai aussi que « l'absence peut rendre l'esprit aller vagabonder ». Assurez-vous que vous avez quelques rappels de votre partenaire autour de peut-être mettre leur photo sur votre bureau ou de la bande à votre miroir, boire une tasse de café, ils vous ont donné ... les possibilités sont infinies.
31. Aidez votre partenaire à longue distance se connecter avec vos amis et votre famille
Si vous êtes dans une relation longue distance, surtout si elle est celui qui commence par vous rencontrer en ligne, les influences vitales de la famille et les amis sont souvent absents. Trouver un moyen d'impliquer et de connecter votre partenaire avec quelques-unes des autres relations importantes dans votre vie.
32. Figure ce qui fonctionne pour vous quand il s'agit de faire face à la distance
Tout le monde est différent, et est donc toute relation. Tout le monde a des trucs et astuces qui les aident à mieux faire face avec les hauts et les bas qui viennent d'être dans une relation longue distance. Figure ce qui fonctionne pour vous, alors faites-le.
33. Avoir des intérêts en dehors de votre LDR
34. Investir dans d'autres relations importantes
De même, si vous vous concentrez tout votre temps libre et de l'énergie sur votre amour longue distance, vos relations avec vos proches souffriront. En un mot: ce sont de mauvaises nouvelles. Vous serez plus heureux et en meilleure santé dans la vie si vous avez un solide réseau d'amis au-delà de votre partenaire. Pour ce faire, vous avez besoin de passer du temps de connexion avec eux.
Ne vous mettez pas dans des situations qui conduiront à la tentation supplémentaire de tricher! Ne commencez pas à traîner seul chaque week-end avec le même collègue attrayante. Ne sortez pas dans les bars avec vos amis et boire beaucoup si vous savez que vous obtenez dragueur supplémentaire après quelques-uns. En bout de ligne? Se connaitre. Connaissez vos limites, puis rester quelques pas de ces limites.
36. Visite souvent
Visitez l'autre aussi souvent que vous pouvez sans surmener vos budgets et des échéanciers. Passer du temps ensemble en personne vous aidera à apprendre de nouvelles choses sur votre partenaire et vous rappeler pourquoi être dans la relation à longue distance en vaut la peine.
37. Planifiez à l'avance pour votre prochaine visite (s)
Essayez de garder une visite prévue. Même si elle est deux ou trois mois de suite, de savoir quand vous voyez à côté de l'autre et ayant une date de décompte pour vous aidera.
38. Le but des visites « équilibrées »
Je sais qu'il est tentant, mais quand vous arrivez à voir, ne passe pas toute la visite des câlins sur le canapé (ou dans le lit). Assurez-vous de sortir et faire quelque chose d'amusant, avec d'autres amis accrocher, essayer un nouveau restaurant, etc. Essayez aussi de mélanger dans une vie normale, comme l'épicerie et la cuisine ensemble.
39. Gérer revoirs de manière à minimiser la douleur
Soyons honnêtes, au revoir sucent quand vous êtes dans une LDR. Vous pouvez, cependant, apprendre à dire au revoir d'une manière qui travaillent pour vous (ou, au moins, mieux travailler).
40. Offrez-vous doucement après les adieux
Dire adieu à celui que vous aimez quand ce sera des semaines ou des mois avant de les voir à nouveau est brutal. Planifiez à l'avance pour savoir comment mieux traiter ou vous soutenir pendant le premier jour ou deux après une fin de la visite.
41. Planifiez à l'avance pour les séparations périodiques
De nombreux couples font de nos jours périodiques de séjours longue distance. Une façon de réduire le stress de tout ce qui aller et venir est de planifier à l'avance ensemble des moyens de réduire la charge sur le séjour à la maison partenaire pendant votre temps d'intervalle. Passer du temps sur la logistique avant de quitter les aidera pendant votre absence.
42. Faire un plan de jeu pour les temps vous vous sentez extra seul ou triste
43. Pratique confiance
Être en dehors de la personne que vous aimez tout le monde fait un sentiment d'insécurité à la fois. Vous pouvez commencer à douter de tout de la façon dont votre partenaire se sent sur vous, s'ils restent fidèles. Mais à moins que votre partenaire vous a donné raison de ne pas leur faire confiance, prenez une grande respiration et choisir de faire confiance!
44. Quand quelque chose ne semble pas juste, attention
45. Fixer une date « move par »
46. Envisager d'obtenir des conseils
Si vous vous sentez coincé si oui ou comment votre relation a un avenir, d'avoir un bon thérapeute poser des questions et vous aider à réfléchir aux choses ne peut aider. Le conseil peut également vous aider à résoudre et résoudre les problèmes liés à la jalousie, la confiance, l'insécurité, et quelques-uns des « points aveugles » qui peut se développer lorsque vous êtes dans une LDR
47. demandez-vous régulièrement si vous voulez toujours être dans cette relation
Plus sérieusement envisager de mettre fin à votre LDR si elle devient trop dur, trop malsain, trop ... beaucoup.
48. Est-ce que quelqu'un en mouvement? Reconnaître que cette transition majeure aura des hauts, des bas et des bosses le long du chemin
49. Préparez-vous à apprendre de nouvelles choses quand vous êtes enfin ensemble
Vous pouvez en apprendre beaucoup sur quelqu'un quand vous êtes dans une relation longue distance. À bien des égards, vous pouvez apprendre à connaître quelqu'un plus rapidement et profondément lorsque vous communiquez à travers la distance. Cependant, il y a certaines choses que vous ne pouvez pas apprendre à quelqu'un quand vous êtes dans une LDR. Soyez prêt à continuer à apprendre de nouvelles choses sur votre partenaire lorsque vous vivez enfin ensemble.
