Crêpes aux personnes allergiques sans gluten, produits laitiers, crêpes sans oeufs
Vos enfants adorent les crêpes, mais avec tant de différentes allergies alimentaires, il est difficile de trouver un qui plaît tout le monde. Eh bien, ne cherchez pas plus loin. Notre test cuisine et recette enfant approuvé est celui de votre famille adorera.
Chez MOMables, nous l'artisanat toujours de nouvelles recettes pour vous aider à nourrir vos enfants ingrédient réel, la nourriture délicieuse. Nous aimons particulièrement faire vos repas un peu plus facile si vous avez un enfant avec un besoin de régime particulier comme sans gluten, sans oeuf, ou sans produits laitiers. Nous ne voulons pas que vous les enfants à se sentir démunis simplement parce qu'ils doivent éviter certains aliments; nous voulons qu'ils aiment leur nourriture!
Mais les crêpes sont durs. Bien sûr, il y a des crêpes sans gluten ou des crêpes sans produits laitiers. Trouver une recette anti-allergiques qui répondait aux besoins alimentaires de tout le monde semblait impossible.
Tant que ces crêpes. Ils sont le gluten libre parfaite, sans produits laitiers et sans oeufs crêpes dévorera toute la famille! Regardez cette vidéo rapide pour voir comment ils sont simples à faire.
Ces crêpes sont une rotation de petit-déjeuner préféré famille. Ils sont moelleux, doux, et tout à fait irrésistible, surtout surmonté d'un peu (ou beaucoup!) De sirop d'érable.
Crêpes vont au-delà le petit déjeuner, cependant. Ils sont grands dans des paniers-repas comme alternative aux sandwichs ordinaires. Mettez votre routine en faisant un doux sandwich crêpes; juste frottis un peu de beurre de noix à l'intérieur, garnir de fruits, et le tour est joué! Ne pas oublier le traitement petit-déjeuner pour dîner occasionnel. Ces crêpes sont la recette parfaite facile pour votre famille la nuit « de Brinner »!
Concocter un lot de ces crêpes anti-allergiques pour un repas facile qui répond à tous les besoins alimentaires et aura toute votre famille prête pour les secondes!
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Crêpes végétaliens sans gluten
Serves: Donne 10-12 4" crêpes
- 1 tasse de farine tout usage sans gluten
- 1 cuillère à soupe de graines de lin moulues (farine de lin)
- 2 cuillères à café de levure chimique
- 2 cuillères à café de cannelle
- ¼ cuillère à café de sel
- 2 cuillères à soupe de sirop d'érable (ou sucre ou de miel)
- vanille 1 cuillère à café de
- ¼ tasse de compote de pommes non sucrée
- 1 tasse de lait (ou un substitut de succédané)
- Graisser une plaque chauffante, et préchauffez à feu moyen. (Vous pouvez aussi utiliser une casserole sur votre cuisinière.)
- Dans un bol moyen, tamiser ensemble la farine, la farine de lin, la poudre à pâte, la cannelle et le sel.
- Dans un autre bol, mélanger le sirop d'érable, la vanille, la compote de pommes et du lait. mélanger lentement la moitié du liquide dans les ingrédients secs, en remuant continuellement, et le reste ¼ tasse à la fois pour éviter une pâte à frire liquide. Mélanger jusqu'à ce que vous obtenez les morceaux de la pâte.
- Sur votre plaque chauffante, commencer à cuire les crêpes, en utilisant environ ¼ tasse de la pâte pour chacun.
- Faire cuire pendant 1 à 2 minutes, jusqu'à ce qu'ils commencent à bouillonner autour des bords et flip. Faire cuire pendant 1 à 2 minutes. Retirer de la plaque chauffante, et servir.