Jimmy John Facts Nutrition Menu de choix - calories
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Il fournit également 1240 milligrammes de sodium.
Mais de nombreux convives choisissent de commander Tom Turquie comme « unwich. » Cela signifie que le pain est omis et les garnitures de sandwich sont enveloppés dans la laitue. Bien que cette option est légèrement MESSIER, il réduit les calories et les glucides importants. La Turquie Tom Unwich (voir l'étiquette) ne contient que 225 calories et 2 grammes de glucides.
D'autres sandwichs populaires comprennent:
- The Big John (de rôti de bœuf) qui fournit 540 calories, 23 g de matières grasses, 55 grammes de glucides, 4 g de fibres, 25 grammes de protéines et 1150 milligrammes de sodium.
- Le J.J. B.L.T (laitue de bacon et tomate) qui fournit 600 calories, 31 g de matières grasses, 55 grammes de glucides, 4 g de fibres, 23 grammes de protéines et 1310 milligrammes de sodium.
- Totalement Thon (Salade de thon) qui fournit 720 calories, 35 g de matières grasses, 61 grammes de glucides, 6 g de fibres, 36 grammes de protéines et 1700 milligrammes de sodium.
Quelques plats latéraux limités sont offerts à Jimmy John, y compris les puces (environ 150 calories) et les cookies (environ 375 calories).
Options sur le Healthiest Menu du Jimmy John
La meilleure façon d'obtenir un repas convivial régime à Jimmy John est de choisir votre favori sous remplissage, puis personnaliser le sandwich.
Il existe différentes façons de faire le repas de votre Jimmy John plus sain.
Unhealthiest Options sur le menu du Jimmy John
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