Le football Elastico Déplacer en ligne Soccer Academy
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La description:
Le mouvement de soccer Elastico est un truc de football de fantaisie à falsifier un défenseur. Avant de tenter l'Elastico assurez-vous que vous pouvez faire l'intérieur à l'extérieur déplacer avancée plusieurs fois de suite. Pour obtenir des conseils sur la façon de faire regarder ma vidéo de formation de football Soccer Academy en ligne appelé « Conseils Football - intérieur à l'extérieur Déplacer ».
Matériel nécessaire: Ballon de football et un cône
Joueur de football peut faire l'exercice:
Commencez à pratiquer ce mouvement à partir d'une position debout. Prenez des petites attentions et de se concentrer sur l'obtention de l'idée de la Elastico. Une fois que la pratique confortable d'un stand en prenant encore une touche plus premier à le défenseur vraiment faux.
Une fois à l'aise de faire la Elastico à partir d'une position debout mis en place un cône d'être votre défenseur imaginaire. Puis dribble le défenseur, faire le Elastico et changer le rythme. Répétez jusqu'à ce que vous êtes à l'aise ou fatigué. Le Elastico est un mouvement offensif fait généralement à un rythme plus lent donc ne vont pas vite.
Quel joueur pourrait faire mal:
Si vous n'êtes pas en mesure d'obtenir votre pied autour de la balle à temps pour le pousser à l'intérieur, il est parce que votre contact est grande et votre position de pied sur la balle est sur la partie avant de la balle. Assurez-vous que votre pied est sur la partie arrière de la balle afin que vous puissiez rapidement obtenir de l'autre côté.
Assurez-vous que vous ne prenez pas trop grande d'une touche sur le contact extérieur, il est plus d'une petite poussée, puis un coup de pied, alors ne pas le coup.
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