Ma vie avec le tracker d'activité Nike FuelBand
Comme couvert dans mon introduction. Je vis avec quatre trackers d'activité différents dans le cadre d'un test en cours. Il est temps pour un gros plan de la façon dont l'un d'entre eux fonctionne: la Nike FuelBand. Le suivi a réussi à être à la fois mon préféré et moins favori des appareils.
Le FuelBand est un dispositif simple, léger (environ 1 oz) que vous portez autour de votre poignet. Je l'ai trouvé assez confortable, rapidement oublier que je l'avais, même lors de la frappe.
La bande coûte 150 $ et il est disponible en trois tailles légèrement réglables. Les données peuvent être synchronisées via une application de bureau (pour PC et Mac) ou par des dispositifs iOS; il n'y a pas encore de l'application Android. Les frais de bande rapidement en branchant directement sur un port USB. Aucun adaptateur de câble ou spécial est nécessaire, ce qui est agréable.
Activité sur l'affichage facile
La Nike FuelBand est le seul des quatre appareils que je utilise qui dispose d'un écran, je peux consulter à droite sur mon poignet. Le Jawbone Up et BodyMedia Fit deux manquent affiche, et de voir l'affichage sur mon Fitbit One, je dois déclipser de ma taille. Avec la Nike Fuelband, je pousse simplement sur un bouton et immédiatement je peux voir une des quatre choses:
La bande NikeFuel comptera vos pas, tout comme les autres trackers. Mais, plus important encore, il calcule combien « NikeFuel » vous avez généré un jour donné.
NikeFuel, plutôt que des mesures ou des calories
Contrairement à nombre de calories, qui varient en fonction du type de genre d'une personne et le corps, NikeFuel est un score normalisé qui récompense tous les participants égale notation pour la même activité quelle que soit leur composition physique.
En comparant NikeFuel social
Il n'y a aucune option pick-and-choisir. Si vous êtes préoccupé par un ami particulier voir votre activité, ne connectez pas. Dans le cas contraire, vous devrez les Unfriend pour garder votre activité privée.
NikeFuel comme motivation personnelle
Après avoir utilisé le FuelBand Nike pendant quelques jours, il était clair que je frappais un niveau de carburant de 2200 sur une base régulière. Donc, je commencé à marcher vers le haut, d'abord à 2.300 puis à 2.400. Arriver à ce niveau chaque jour 2400 est devenu un réel effort, qui m'a obligé à assurer que je faisais une activité supplémentaire pour l'atteindre.
Cette pression construit comme je l'ai rencontré mon objectif chaque jour. Ma « séquence » a commencé à croître, et je ne voulais pas le casser.
L'écran ci-dessus est l'une des nombreuses façons différentes l'application tient à vous féliciter et vous renforce votre activité. Le petit personnage est appelé « Fuelie, » et il danse autour quand vous gagnez un prix ou d'un jalon. Il est un peu de plaisir quand il arrive. L'application a une zone qui regroupe également toutes vos réalisations.
Aucun de mes autres appareils m'a motivé ce bien, ce qui est la raison pour laquelle la Nike FuelBand est mon préféré. Mais il est aussi mon préféré moins parce que, plus que les autres, il ne peut manquer de me récompenser pour quelques-uns des exercices que je fais.
Qu'est-ce que Nike FuelBand misses
Il y a un certain nombre d'exercices de la Nike FuelBand ne saisira pas ou ne capture pas bien. Nike se parle même de quelques-unes des activités qu'il est pas adapté pour, comme l'haltérophilie ou le yoga.
Tant le Fitbit et Jawbone Up ont des problèmes similaires. La différence est que vous pouvez entrer manuellement des exercices avec les deux personnes, de sorte que l'activité manquée s'ajoute encore à votre suivi global. La Nike FuelBand n'a pas une telle option. C'est un oubli énorme.
Par exemple, un soir, j'étais un peu moins de mon objectif NikeFuel pour la journée. Je l'ai fait 20 tractions pour essayer de l'atteindre, mais rien gagné. Mon poignet ne bouge pas faire tractions, donc pas de carburant accumulé. Puis je me brosser les dents, ce qui a généré 19 points de carburant. Fou.
Dans un autre exemple, je ne produis pas beaucoup de « pas » pour mesurer quand je suis patin à roues alignées - ni ne bouge mon poignet beaucoup parce que je tendance à patiner avec mes poignets reposant sur le bas de mon dos. Parce que mes hanches se déplacent, cependant, mon Fitbit sur ma taille a fini par mesurer plus de calories brûlées que ma Nike FuelBand.
Bien sûr, comme mentionné, avec paddleboard stand-up, le Fitbit a des problèmes que la Nike FuelBand ne fonctionne pas. Je ne marchez pas, de sorte que le Fitbit a peu à mesurer. La Nike FuelBand, en revanche, peut mesurer que mon bras se déplace de la pagaie, car il est sur mon poignet. Mais avec le Fitbit, je peux compenser ses lacunes avec l'enregistrement manuel. Avec le FuelBand, vous êtes coincé.
Coup d'oeil rapide: calories estimation
Une question connexe est la façon dont la FuelBand Nike suit les activités qu'il est censé suivre. Même si ce n'est pas concentré sur les calories, le niveau de carburant est basé sur d'entre eux - plus vous pourriez vouloir savoir. Alors, est-il correctement estimer les calories?
Ma meilleure estimation est de comparer le FuelBand à la BodyMedia Fit, ce dernier qui utilise des capteurs de la peau pour évaluer la façon dont je suis actif. Comme avec le Fitbit et Jawbone Up, la Nike FuelBand a toujours été inférieure à la enregistrait BodyMedia Fit. En fonction de l'activité, les résultats varient si elle a battu Fitbit et Jawbone Up.
Je vais revenir sur cette plus dans la conclusion de ma série sur les groupes d'activité, mais voici une comparaison rapide sur deux activités à ce jour. Tout d'abord, paddleboard stand-up:
Les lignes montrent les calories brûlées à quatre reprises que je suis allé paddleboarding. Le temps varie, ce qui explique pourquoi les calories parfois plus ont été brûlées. L'important est l'écart entre les lignes. Si tous ont mesuré l'activité même, il y aurait peu d'écart. Ce n'est pas le cas.
La ligne BM montre calories brûlées comme estimé par le BodyMedia Fit. Il enregistre toujours plus que les autres groupes, et, comme je l'ai dit précédemment, il est probablement le plus proche lecture à ce que je fait brûlais. La Nike FuelBand toujours enregistré environ la moitié de ce que le dispositif BodyMedia a fait. Le Fitbit et Jawbone Up enregistré beaucoup moins.
Considérons maintenant patin à roues alignées:
Le graphique montre trois reprises quand je suis allé patin à roues alignées, chacun pour différentes longueurs de temps. Encore une fois, le BodyMedia enregistré le plus. Mais cette fois, ce fut le Fitbit qui semblait suivre les calories brûlées dans cette activité avec plus de précision sur la Nike FuelBand et le Jawbone Up.
Un peu lié, il est décevant qu'il n'y a aucun moyen de zoomer et voir la quantité de calories brûlées au cours d'une période de temps. Considérons un graphique journalier récent:
Ce jour-là, je suis allé en ligne et le patinage paddleboarding et pour une balade à vélo. C'est ce que ces trois pointes représentent. Mais je ne peux pas choisir une période de temps pour voir ce que les calories ont été estimés à brûler pendant ces périodes, comme vous pouvez le BodyMedia. Il ne existe pas minuterie vous pouvez définir - ce qui est possible avec Jawbone Up - qui calcule les estimations pour une activité particulière.
Bon outil de motivation, dommage de ne pas plus raffiné
Encore une fois, je vais revisiter la précision de chaque appareil semble suivre l'activité dans la conclusion de ma série. Mais comme je le disais dans l'introduction, je ne suis pas concentré sur si une bande suit parfaitement tous mes calories brûlées tout au long de la journée. Pour moi, le véritable objectif de tous ces est de savoir s'ils vous aider à savoir si vous gardez l'activité par rapport aux jours précédents - et vous encourager à être actif, si vous n'êtes pas.
La Nike FuelBand fait que bien, fournir une rétroaction immédiate mieux que les autres appareils, grâce à son affichage. Il est un vrai plaisir de voir la lumière avec « Goal » quand vous l'avez fait.
Si la plupart de votre activité est marche ou la course et si vous aimez certains des autres produits Nike +. tels que la façon dont le FuelBand peut fonctionner avec une intégration iPod Nano, alors ce pourrait être un achat plus convaincant.
Quant à mes autres groupes, restez à l'écoute. Je vais poster mes expériences avec chacun d'eux au cours des prochaines semaines, et chacun sera affiché sur la page d'accueil pour cette série. le rendant facile à regarder pour eux.
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