Paleo sucettes, Recettes paléo
Aujourd'hui, nous fait sauter sorte de nos propres esprits. Nous avons fait des sucettes paléo ... Eh oui, histoire vraie. Qu'entendons-nous par esquimaux? Bonne question. Pensez bébés gelée, ou des serpents, ou jubés ... On parle de sucettes gelée et nous totalement, complètement, a fait une version saine 100%.
Nous avons même fait une vidéo vous montrant comment les faire!
Nous parlons donc en bonne santé, vous pouvez manger à peu près le lot entier et ce serait ok. La seule chose serait ennuyeux que vous n'avez pas de gauche pour demain afin que vous auriez à concocter un autre lot. Ce qui est en fait même pas si mal d'une chose parce que la recette est sacrément facile. Avez-vous les gars tomber malade de nous dire que?
Mais avant de faire cela ... concocter un lot de ces bébés maintenant! Vous ne le regretterez pas ... comme nous l'avons dit: changement de vie! Nous avons été inspirés par le chef Pete Evans pour cette recette. Nous venons de recevoir une copie de son nouveau livre, restez à l'écoute pour un examen!
ps. nous aimons voir vos créations merrymaker sur les médias sociaux! Utilisez #themerrymakersisters donc nous ne manquons pas!
p.s cette recette figure dans notre livre de cuisine Make Il Merry avec 70 autres recettes rapides, faciles et delish pour améliorer votre santé et de bonheur!
- 1/3 tasse de fruits frais ou jus de légumes à rude épreuve (nous avons utilisé la chaux et de betterave rouge pour les nôtres)
- 1 1/2 cuillère à soupe. gélatine en poudre
- 1 cuillère à soupe. sirop de miel ou de malt de riz
- Dans une petite casserole mélanger le jus et l'édulcorant.
- Saupoudrer de la gélatine et mélanger.
- Laisser reposer pendant 5 minutes (il sera gelée comme, il est comme une expérience scientifique ou presque!).
- Placez la casserole sur feu moyen et remuer en continu pendant 5 minutes jusqu'à consistance lisse.
- Remplir avec soin des moules en silicone ou des bacs à glaçons avec le mélange de sucette.
- Placer dans au congélateur pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que.
- Pop les sucettes paléo et amusez-vous!
- Conserver dans un contenant hermétique pour environ 1 semaine. Nous aimons les garder frais dans le réfrigérateur, mais ils font aussi ok dans le placard, juste attention il n'y a pas d'humidité à gauche sur les sucettes ou ils iront « off » très rapidement!
- arrête d'ananas gélatine de gélifier alors ne pas utiliser le jus d'ananas # 128578;
Par les Sœurs merrymaker