Poulet cuit au four Nuggets
Ingrédients
- 2 poitrines de poulet sans peau (environ 1 livre au total)
- 1 tasse de panko (chapelure japonaise)
- 1/3 tasse de parmesan râpé
- De gros sel
- 1 cuillère à soupe d'huile végétale
- farine tout usage 1/2 tasse
- 3 gros œufs, légèrement battus
- Aérosol de cuisson
- La moutarde au miel ou épicé Ketchup, pour servir (voir Notes Cook ci-dessous)
instructions
Préchauffer le four à 400 degrés. Couper le poulet en morceaux de 2 pouces. Étaler panko sur une plaque de cuisson et cuire au four jusqu'à coloration dorée, 6 à 8 minutes. Transférer dans un plat peu profond, puis ajouter le parmesan et 1/2 cuillère à café de sel; arroser d'huile et mélanger.
Placez la farine et les œufs dans des plats peu profonds séparés. Augmenter la température à 450 degrés.
Définir une grille dans une plaque de cuisson; Porte-manteau légèrement avec un aérosol de cuisson. En lots, enrober le poulet dans la farine, secouer l'excès, tremper dans l'oeuf, puis recouvrez avec panko, en pressant pour adhérer. Placer sur une grille.
Faire cuire jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit, 12 minutes, en retournant à mi-parcours. Servir avec la sauce pépites.
Remarques Cook
J'ai fait ce soir - les techniques de panification sont ce que je pensais - ce que je n # 't Expect est la specialness absolue du poulet! Doit être l'étape de porter un toast au Panko - WOW! # 'Peut pas dire que je les attendais à tour comme merveilleux comme ils le faisaient. PARFAITEMENT panure croustillante et la tendresse du poulet, aussi complètement cuites mais pas surfait - bien - ÉTONNANT et je ne # 't disent souvent. Je l'ai acheter une poitrine de poulet séché à l'air à Whole Foods donc commencé avec une bonne qualité. FAIRE CE!
Ceux-ci étaient très bons. trempettes étaient parfaits. Famille nous avons apprécié ce repas!
Vous êtes négligent avec votre recette. La vidéo de cette recette pour la cuisson de la chapelure Panko. Votre recette ne fait aucune note. Pourquoi est-il une différence entre les deux?
Fait aujourd'hui pour certains élèves du cours pré très avertis que je connais! Cette recette est excellente aussi écrit. Je l'ai fait utiliser les cuisses de poulet désossées et sans peau. C'est un gardien.
Très bonne recette. La meilleure recette de poulet pépite I # ai trouvé en ligne. Cependant, j'ai une question: après le gel, car combien de temps dois-je cuis au four et ce qui doit être la température du four?
Grande recette! Je sens que je # vais commettrait celui-ci à la mémoire pour les plus difficiles à venir. ) J'omettez le parmesan et # est bien sans elle. Je recommande un peu plus panko et un peu moins de la farine et les œufs, car il me semble toujours d'utiliser le panko et ont des restes du reste. Aussi, assurez-vous de garder un oeil sur le panko, car il trinque rapidement. Le mien est brun doré foncé à environ 4 minutes. Un tel repas rapide et facile.
Hey Sarah! Vous aimez regarder vos vidéos chaque jour- met toujours un sourire sur mon visage! Ces pépites sont rrrreally bon! les fait cet après-midi. Facile à faire et deeeeelicious.
Ceux-ci sont fantastiques. Je les ai faits pour nos petits-enfants le mois dernier et ils ont été un succès. (Mon mari aussi # couldn 't arrêter de les manger.) Sarah, si je voulais faire à l'avance et le gel, je suis en supposant # je cuire d'abord, puis congeler. Depuis combien de temps et à quelle température dois-je réchauffer? Merci - l'amour de vos recettes et vidéos!
Nicole Allemagne
chère Sarah-je aleays regarder vos vidéos cuisine ici en Europe, en Allemagne et je suis slways inspirés par les recettes rapides, pratiques et sains. J'aime aussi cette recette pour le poulet partie mais est-il vraiment nécessaire de gâcher avec le mélange étrange de sauce que vous suggérez à la fin comme un plongeon? À mon avis Squeezin beaucoup de différentes sauces de bouteilles en plastique dans de petites tasses en creux est ni la cuisine ni en bonne santé. Une belle trempette mangue fraîchement cuit ou une sauce au poivre fruité aurait été plus.
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