Recette maison aux fraises barbotine
Prenez vos blenders et la glace, il est temps de vous rafraîchir avec vos propres barbotines maison - et Olivia est ici exhibant sa fraise barbotine favori.
Nous utilisons tous les trucs dans le livre pour garder au frais, y compris tout boire aussi froid que nous pouvons obtenir.
Je suis un accro du smoothie vert et boire au moins un Smoothie tous les jours. Mon smoothies quotidien comprend habituellement un mélange d'épinards / chou frisé, les bleuets congelés, (je geler 100lbs de bleuets biologiques chaque été, donc j'ai assez pour moi toute l'année,) simple yaourt grec, la glace, et un peu de lait sans lactose.
Mais mon vieux Olivia sept années aime sauter la laiterie et les verts et aller « barbotines. »
Depuis que j'ai rarement le jus dans la maison, quand mes enfants veulent avoir quelque chose de doux à boire - ou ils veulent marcher jusqu'à l'épicerie du coin et acheter une barbotine - je les rediriger vers le mélangeur et les fruits congelés dans notre congélateur.
Olivia insiste sur le fait qu'elle conçoit ses boissons toute seule et essaie toutes sortes de variations.
Et c'est la meilleure partie d'une barbotine ou un smoothie - vous ne pouvez pas vous tromper.
Jeter dans la glace, un peu d'eau, et quel que soit les fruits frais ou congelés dont vous disposez.
Si vous ou vos enfants voulez sucrer vos créations, vous pouvez ajouter une cuillère à café de sucre, ou quelques gouttes de stevia, ou un peu de miel. Mais je trouve que mes enfants ne manquent même pas les édulcorants. Ils viennent généralement utiliser juste des fruits.
Pour ce particulier barbotine de fraises maison, Olivia a utilisé une demi-douzaine de fraises congelées, une poignée de cubes de glace, une giclée de sirop de fraise (bien qu'elle n'utilise généralement pas le sirop,) et environ une demi-tasse d'eau.
Fait maison Fraise à barbotine Recette de Olivia