Schisandra thés, jus, smoothies et alcool - Herbes Lost Empire
Schisandra est l'une des façons cette herbe en haut de l'herboristerie chinoise avec de nombreux avantages, qui seront explorées dans cet article. Il peut être consommé sous de nombreuses formes, y compris les thés schisandra, jus, smoothies et même l'alcool.
Table des matières
Schisandra Berry thé Recette # 1
- 1 To Schisandra Extrait
- 1 Qt. Eau chaude
Il suffit de mélanger et profiter. Ne va pas beaucoup plus simple que cela.
Schisandra embellit la peau. En médecine chinoise, il renforce votre « Wei Chi ». qui est le chi de défense de votre corps. Il est la première ligne de la réponse immunitaire de votre corps et bien plus encore. Comme astringent, il contribue à resserrer la peau et les tissus, en aidant à préserver l'humidité.
Les recettes suivantes contiennent plusieurs ingrédients plus pour vous donner beaucoup plus d'idées.
Schisandra Berry thé Recette # 2
- eau 1 quart
- 3T Schizandra (trempés et égouttés)
- 1T baies de goji
- 1T racine astragale
- peau 1T orange ou un couple de pièces
- racine de gingembre frais 1T
Laisser mijoter les ingrédients ci-dessus dans un litre d'eau pure pour plus de 15 minutes. Filtrer et boire seul avec des édulcorants super ou laisser refroidir et se fondre dans un smoothie ou une boisson glacée. (D'ici )
Schisandra Berry thé Recette # 3
- 2 c Schisandra baies
- 2 c sureau (facultatif)
- 6 petits morceaux de racine de réglisse, brisé en petits morceaux
- 5-6 bouton de pouce de gingembre pelé et haché grossièrement
- A palmful ou deux de eleuthero séché
- 1-2 cuillerée à soupe de feuilles de stévia vertes séchées
- 1-2 bâtons de cannelle, écrasées
Combiner tout (sauf pour la stévia) dans une casserole et couvrir avec 4 tasses d'eau. Couvrir et porter à ébullition. (D'ici )
baie Schisandra est l'un des meilleurs adaptogènes dans le monde. Schisandrine B stimule l'expression des protéines de choc thermique dans des cellules normales qui améliore l'état de glutathion mitochondrial, autre activité antioxydante et génération d'ATP. Les Russes ont étudié beaucoup cela et d'autres adaptogènes pour soutenir leurs athlètes et des soldats.
Fermentées Schizandra Berry Thé
- Une cuillère à soupe de grains de kéfir de l'eau
- Un litre d'eau
- Une tasse de sucre
- Une tasse de baies de schizandra séchées
- Deux tasses d'eau bouillie
- Deux tasses de jus de grenade (cerise et jus de framboise sont grands aussi)
- Dissoudre le sucre dans le litre d'eau. (Je vous recommande de chauffer l'eau pour aider à dissoudre le sucre, puis laisser refroidir l'eau avant l'étape suivante.)
- Mettez les grains de kéfir de l'eau dans un pot de quart propre et versez l'eau sucrée fraîche sur les grains. Laissez reposer pendant 24 heures.
- Entre-temps, versez deux tasses d'eau bouillie sur les baies, couvrez et laissez reposer et laisser refroidir. (Nous avons eu aucun problème de laisser reposer pendant 24 heures.)
- Au bout de 24 heures, la souche de grains de kéfir d'eau à utiliser dans une autre recette. Mettez de côté les grains.
- Dans un pot à moitié de gallon, mélanger l'eau sucrée, des baies avec du liquide imprégné, et le jus de grenade ou de jus de votre choix.
- Couvrir avec un torchon et laisser fermenter jusqu'à ce qu'il atteigne votre douceur désirée.
En combinant les avantages de schisandra ainsi que les avantages ou une boisson fermentée. Super. Pour plus de détails sur cette recette, cliquez ici.
Schizandra est un aphrodisiaque. Ce n'est pas ce que beaucoup de gens pensent, comme d'autres herbes telles que le tongkat ali et cistanche. mais contribue à augmenter la circulation, la lubrification, la sensibilité ainsi que la libido pour les hommes et les femmes.
Schisandra Smoothie
Schisandra peut aider à améliorer la fonction cognitive. travaillant en particulier avec la mémoire et d'aider à affiner les capacités mentales.
En Asie, il est courant de laisser infuser schisandra dans d'autres jus de fruits. Si vous aviez des baies fraîches que vous pouvez les jus, mais ce ne serait pas quelque chose que vous buvez beaucoup de. Mais un peu ajouté à d'autres jus peut être savoureux et très bénéfique.
- 1 cuillère à café de baies de schisandra 1 TB ou extrait
- 1 tasse à 1 gallon de jus de fruits noirs (je recommande la tarte jus de cerise pour ses nombreux avantages)
Laisser tremper pendant une journée. Filtrer et boire.
pourrait être écrit un livre entier sur les avantages de cette plante étonnante. Parce qu'il contient les cinq saveurs, ce qui est une chose rare pour un aliment d'avoir, il entre dans les 12 méridiens dans le corps humain, et nourrit les cinq éléments. l'eau, le bois, le feu, la terre et le métal. En outre, il contient les trois trésors. jing, qi et shen, en un seul endroit.
Schisandra Ale
Nouvelle-Belgique, la société brassicole derrière la populaire bière Fat Tire ont utilisé schisandra, ainsi que goji, dans l'une de leurs versions limitées, Tremplin Ale.
Que fait un acupuncteur, un rêve vivant, et fûts de bois ont en commun? Ils ont tous donné l'inspiration pour Tremplin Ale. Il commence par le acupuncteur de notre directeur de développement durable. L'acupuncteur avait un rêve de faire une bière avec la Nouvelle-Belgique. Et la Nouvelle-Belgique avait un brewmaster qui cherchait les bons ingrédients pour se fondre avec notre bière d'âge du bois.
Ainsi, le directeur du développement durable, l'acupuncteur et le brewmaster sont rassemblés devant un mur d'herbes chinoises. Le résultat de leur brainstorming a été Tremplin Ale. Alors que des ingrédients tels que les baies Gogi et Schisandra peut paraître drôle, le goût vous laisse sourire plus. Nous aimons faire référence à cette blonde nuageux avec un fini délicieusement sec comme notre bière pour les saisons des dernières courses et de nouveaux départs.
En raison de sa large gamme d'avantages Schizandra est une herbe supérieure anti-vieillissement. Il soutient le système immunitaire, a beaucoup d'antioxydants, diminue le stress, et prend en charge un sentiment de bien-être. Vraiment, que pensez-vous besoin de vivre une vie saine, heureuse, longue vie?
Schisandra vin
Alors que vous pourriez probablement faire un vin directement à partir de baies de schisandra, son va probablement être plus facile d'obtenir un effet similaire en utilisant comme un extrait. Faire tremper les baies dans le vin pendant plusieurs semaines ou plus.
Vous pouvez également ajouter l'extrait ou concentré au vin sans avoir à le laisser reposer là pour extraire.
Vous voulez essayer une de ces recettes? Ou cela a stimulé votre créativité culinaire?
Nous avons aussi la nouvelle haute qualité à partir de baies fraîches, schisandra organiques 6: 1 concentré.
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