Se préparer à Leading Tryouts Cheer - Cheerleading pour les nuls
Il y a beaucoup d'étapes à suivre pour devenir pom-pom girl. Voici quelques-uns:
Cheerleading Tryout Conseils - Pré-Tryouts
1. Présentez-vous à l'entraîneur à l'avance de camp d'essai de pom-pom girls et demandez-lui / elle sur les conditions nécessaires pour rendre l'équipe. Cela vous donnera le temps de préparer et de maîtriser camp d'essai des compétences qui vous manquent. De plus, vous présenter à l'entraîneur est une excellente façon de vous aider à vous démarquer de la foule.
2. Avant d'essayer, assurez-vous que vous pouvez rencontrer tous les engagements financiers et le temps requis pour faire partie de l'équipe. Si vous ne pouvez pas respecter les engagements financiers, parler à l'entraîneur pour voir s'il y a des options disponibles. Si vous ne pouvez absolument pas respecter les engagements de temps, encore une fois, parler à l'entraîneur. Cependant, s'il vous plaît se rendre compte que ne pas être disponibles pour les activités de cheerleading sera un facteur de rupture majeur pour beaucoup d'entraîneurs.
6. De nombreux programmes de pom-pom girls ont besoin de compétences tumbling minimales telles qu'un dos debout ou Handspring Tuck. Pour en savoir avant d'essayer ce tumbling compétences, le cas échéant, sont obligatoires. Si vous ne pouvez pas déjà en toute sécurité et de manière cohérente effectuer ces compétences, inscrire dans une classe tumbling. Ne tentez pas de vous enseigner les compétences tumbling en raison du risque de blessure.
Si vous ne parvenez pas à acquérir les compétences nécessaires avant de pom-pom girls camp d'essai, parler avec l'entraîneur. Laissez-lui / lui faire savoir pourquoi vous auriez un grand candidat, que vous prenez des cours de tumbling, et à quel point vous êtes à la maîtrise des compétences. Alors que beaucoup d'entraîneurs ne font pas exception, beaucoup vous garder à l'esprit si quelqu'un tombe sur le programme ou s'il n'y a pas suffisamment de candidats « qualifiés ». Dans le cas contraire, continuer à travailler sur les compétences afin que vous l'aurez avant le prochain essai.
7. Vérifiez le miroir! Que vous ayez envie de grands mouvements sont une seconde nature ou non, le miroir ne se trouve pas. Vérifiez attentivement les mouvements qui sont rien de moins que parfait. Vos poignets pliés? Est-ce votre haute V trop large? Répare les! Est-ce que toucher votre coup de poing votre oreille? Bien! Sinon, tirez plus près de votre tête. La pratique d'effectuer correctement vos mouvements, même si elles sont correctement se sent un peu mal à l'aise, et continuer à pratiquer jusqu'à est une seconde nature correctement. Après avoir visité le miroir, essayez de vous videoing pendant que vous remonter le moral. Voyez-vous quelque chose de mal? Répare le! Si vos mouvements sont maintenant confortablement parfait, demandez à quelqu'un avec beaucoup de mouvements pour un deuxième avis.
8. La pratique Constamment vos compétences à 100%. Pratique comme si vous êtes toujours devant les juges. Votre performance au camp d'essai de pom-pom girls reflète probablement la manière dont vous avez pratiqué.
9. Tout en pratiquant vos applaudissements, la pratique en disant les mots à haute voix, tout comme vous avez l'intention de les dire au camp d'essai de pom-pom girls. Énoncer clairement et avec enthousiasme. Faites vos mots tranchants, clair et fort, mais pas si fort que vous protestez. Évitez de faire les mots sonnent chanter Songy. « Le chant » est peut-être l'erreur la plus commune (et peut-être le plus ennuyeux) nouvelles pom-pom girls font avec les mots, alors soyez sur vos orteils à reconnaître et à corriger cette erreur.
10. Sourire! Pratique souriant et l'air confiant. Les juges aiment la confiance.
11. Pratique montrant l'esprit aussi. Sachez exactement ce que vous voulez faire lorsque vous exécutez sur le sol devant les juges et la pratique, la pratique, la pratique.
Cheerleading Tryout Conseils - Clinique
13. Attend tous les jours de la clinique pré-essai, arriver à l'heure et ne pas laisser plus tôt. Pendant son séjour à la clinique, utilisez votre temps à bon escient. L'entraîneur remarquera si vous semblez avoir quelque chose de plus important d'assister à et ne sera pas impressionné par votre manque d'engagement.
14. crachez votre chewing-gum avant d'arriver à la clinique ou camp d'essai. La gomme à mâcher ne convient pas en cheerleading, car il est peu attrayant, surtout pendant que vous dites les mots aux acclamations, et aussi parce qu'il pourrait être un risque d'étouffement. De plus, avoir un coach vous demander de retirer votre gomme est pas un point en votre faveur.
15. Venez à la clinique chaque jour habillé de façon appropriée et soigneusement. Demandez à vos cheveux soigneusement tiré de votre visage. Assurez-vous que vos vêtements est soigné et propre. Retirez tous vos bijoux. De nombreuses équipes ne permettent pas de bijoux à porter en raison du risque de blessure. Avez-vous déjà eu une boucle d'oreille arraché de votre oreille? Une clinique de pom-pom girls ne serait pas un endroit agréable à vivre cette blessure. Certains entraîneurs, mais pas tous, permettent anneaux de bouton de ventre pour être scotchés sur. S'il vous plaît demander à l'entraîneur si vous avez des questions au sujet de son / sa politique pour l'élimination des bijoux.
16. Préparez-vous à maîtriser le matériel que vous apprendrez à la clinique pré-essai pour effectuer le jour essai. Apportez une caméra vidéo pour enregistrer le matériel de sorte que vous aurez une référence à une utilisation à la maison, et la pratique, la pratique, la pratique. Si videoing la clinique est pas une option pour vous, prendre de bonnes notes écrites afin que vous aurez une référence à une utilisation à la maison.
17. Sourire à la clinique, aussi. Ceci est le moment idéal pour montrer l'entraîneur que vous avez de grandes expressions du visage tout en encourageant.
18. Utilisez des mouvements tranchants à chaque fois. Même lorsque vous apprenez de nouveaux matériaux, font toujours preuve des mouvements super pointus. L'entraîneur remarquera si vos mouvements sont négligents ou paresseux.
19. Être un joueur d'équipe. Le travail d'équipe est une partie essentielle de chaque équipe de pom-pom girls avec succès, alors assurez-vous de ne pas soulever des drapeaux d'avertissement avec l'entraîneur. Ne vous découragez pas à camp d'essai de pom-pom girls ou la clinique si vous êtes invité à la base lorsque vous vouliez être un dépliant, par exemple. Si vous vous sentez déçu, ne le laissez pas montrer et ne se plaignent pas moins que la sécurité est une préoccupation réelle. (La sécurité devrait toujours venir en premier!) L'entraîneur remarquerez si vous êtes difficile de travailler avec. D'autre part, l'entraîneur remarquerez également si vous pouvez travailler comme une partie d'une équipe.
20. Soyez amical mais concentré. Soyez amical aux autres candidats, mais ne pas passer du temps à parler de votre petit ami, par exemple, quand vous devriez étirez, l'apprentissage, ou encourager. Vous voulez apparaître comme sortant mais pas distraits ou distrayant à d'autres.
21. bénévole si demandé. Si l'entraîneur demande à quelqu'un de faire du bénévolat pour essayer une nouvelle compétence ou pour aider à quelque chose, ne soyez pas timide au sujet du bénévolat et être sérieux au sujet de bons résultats. Si on vous demande d'être un endroit supplémentaire pour un coup, par exemple, rester concentré et garder vos yeux sur le dépliant avec vos mains, prêt à l'aider si elle trébuche.
22. Si vous ne l'avez pas déjà demandé, savoir quel type de vêtements l'entraîneur suggère de camp d'essai. Certains entraîneurs suggèrent de porter des couleurs de l'équipe.
23. Au cours de la clinique, démontrer quel genre de pom-pom girl vous êtes vraiment. Montrez votre bonne attitude, votre esprit, votre dévouement, votre gentillesse, que vous êtes un joueur d'équipe, que vous êtes un travailleur acharné, que vous aurez toujours donner 100%.
24. Tenez un autre essai simulé avec vos parents ou amis agissant en tant que juges. Cette fois-ci, utilisez le matériel que vous avez appris à la clinique. Assurez-vous d'effectuer exactement comme vous voulez effectuer à l'essai réel.
25. S'il vous plaît noter que tous les programmes offrent une clinique essai. Certains vous attendre à apporter votre propre matériel. D'autres vous enseigner le matériel quand vous arrivez le jour de l'essai. Apprenez autant que possible sur ce qui est attendu avant et essais de cheerleading être prêt à offrir une grande performance. Soyez adaptable et faites de votre mieux.
Cheerleading Tryout Conseils - Le grand jour
2 6. La sécurité d'abord! Au camp d'essai de pom-pom girls, ne tentez aucune compétence que vous ne pouvez pas effectuer en toute sécurité. Tomber sur la tête dans un dos, vous ne l'avez jamais maîtrisé Handspring ne va pas impressionner les juges et peut causer des blessures graves.
27. Suivez attentivement toutes les instructions. Si quelque chose change de la façon dont vous avez prévu d'effectuer, être adaptable.
28. Prenez beaucoup de sommeil la veille afin que vous puissiez être à votre meilleur.
29. Utilisez votre temps à bon escient. Avant que votre numéro est appelé, utilisez votre temps pour bien réchauffer et étirer afin que vous puissiez effectuer à votre meilleur.
30. Essayez de vous détendre. Vous avez pratiqué à 100% et vous êtes bien préparés pour ce moment.
31. En position debout devant les juges, montrez-leur votre sang-froid et la confiance. esprit d'affichage à l'entrée et puis se tenir debout, le sourire d'un sourire sincère et regarder les juges dans les yeux. Il est normal de se sentir nerveux, mais ne laissez pas le montrer. Montrez l'esprit lors de la sortie, aussi.
33. Assurez-vous que vous suivez la politique de bijoux de l'entraîneur, et laisser la gomme à la maison.
34. Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée pour éviter une sécheresse de la bouche et la déshydratation.
36. Si vous oubliez la joie, restez calme. Garder le sourire. Essayer de se souvenir. Si vous ne pouvez pas se rappeler la joie après un délai raisonnable, demander un rappel de l'entraîneur ou un autre candidat. Plus important encore, encore une fois, garder le sourire. Ne pleure pas ou semblent être bouleversé, même si vous êtes.
37. Si vous faites une erreur et ne peut pas récupérer, rester calme, présenter des excuses rapidement avec un sourire et demande de recommencer. Si les juges ne vous permettent pas de recommencer, accepter, donner un merci rapide, et passer à l'étape suivante du camp d'essai de pom-pom girls. Gardez le sourire et rester calme.
38. Amusez-vous! Vous avez fait tout ce que vous pouviez pour se préparer à ce jour il n'y a donc aucune raison de ne pas en profiter.