Comment se préparer à Cheerleading Tryouts
Vous demandez-vous comment se préparer pour essais de pom-pom girls? camp d'essai de Cheerleading peut être éprouvante pour les nerfs au mieux. Être préparé pour eux est la clé d'apparaître confiant et montrer votre esprit.
Conseils sur la façon de se préparer à Cheerleading Tryouts
La pratique favorise la confiance et la confiance est votre meilleur ami quand vous faites un pas devant les juges. La meilleure façon de se préparer pour essais de pom-pom girls est de pratiquer tous les éléments qui seront nécessaires à la outs essayer. Pour presque tous les joueurs, il faudra que vous appreniez soit une acclamation de groupe ou faire votre propre joie et être en mesure de l'exécuter. De nombreuses équipes veulent voir des compétences tumbling si vous en avez. Être capable de faire le grand écart sont une donnée, ainsi que d'être en mesure de faire quelques sauts cheerleading comme le Herkie. Alors, comment obtenez-vous tout cela prêt à temps pour camp d'essai de pom-pom girls? Commencer à préparer tôt et garder les conseils suivants à l'esprit.
Cliniques sont vos amis
Si vous voulez vraiment faire l'équipe, profiter de toutes les cliniques qui sont offerts. Ceux-ci sont souvent offerts pendant l'été si cela signifie que vous aurez besoin de planifier à l'avance. Cependant, ces cliniques valent bien votre temps et d'efforts.
Restez flexible
Scorpions, les libertés. orteil touches et les divisions sont tous considérés comme des compétences de pom-pom girls modérément de base. Ils exigent une grande quantité de flexibilité et cette flexibilité est obtenue en étirant progressivement vos muscles. Étirements et flexibilité croissante est quelque chose qui doit simplement être fait lentement au fil du temps. Essayer de vous pousser à étirer trop pendant les aboutissants try conduira probablement à des blessures.
Rester en forme
Demandez à un pom-pom girl, et il ou elle sera d'accord que cheerleading peut être épuisante. Routines sont comme des sprints rapides qui durent pendant deux à trois minutes. Les jeux sont généralement quelques heures et pratiques nécessitent la capacité aérobie et la force. Si vous faites du jogging et lightweightlifting une partie de votre routine de conditionnement physique régulière, vous serez en bien meilleure forme à prendre outs essayer.
Travaillez sur vos Sauts
La meilleure façon d'améliorer vos sauts est de les pratiquer. Si vous le pouvez, mettre en place une caméra vidéo et une bande d'ami vous afin que vous puissiez voir votre forme et où il pourrait être un peu hors. (Assister à un gymnase ou une clinique peut également vous aider à apporter des améliorations dans ce domaine.)
Découvrez ce qui est requis
Demandez une pom-pom girl actuelle ou même demander à l'entraîneur ce que vous pouvez faire pour améliorer vos chances de faire l'équipe. Chaque équipe est différente, et savoir ce que vous êtes pour vous aider à perfectionner les compétences qui ont besoin d'un peu de travail.
Faites votre service de personnalité
Il est important de se rappeler que les escadrons ne cherchent pas seulement pour les personnes qui ont des compétences de pom-pom girls. Grandes compétences certainement aider et de vous démarquer de la foule, mais une mauvaise attitude vous obtiendrez couper plus vite que tout faux pas tumbling. La plupart des équipes tiendront une semaine d'essayage où les filles devront apprendre une routine et l'exécuter sur le dernier essai à jour.
Donner à 100 pour cent
Donner à 100 pour cent chaque seule pratique pendant la semaine try-out. Les entraîneurs recherchent des filles qui sont sérieux au sujet d'être sur l'équipe, et donner à votre tout peut vraiment vous démarquer du reste des filles.
Vérifiez votre Bad Attitude à la porte
Être concentré est de montrer à temps, en accordant une attention quand vous êtes parlé à et directions suivantes. Les entraîneurs recherchent des gens qui sont axés parce qu'ils pensent qu'ils peuvent prendre un membre de l'équipe ciblée plus loin que celui qui est là pour rigoler autour.