Senna Avantages - Information (Senna alexandrina)
Ces contractions sont causées par l'anthraquinone qui est contenu dans le séné. Ces glycosides dimères dérivés d'anthraquinone sont connus comme glycosides Senna ou sennosides. Ils sont nommés d'après leur apparition abondante dans ces plantes du genre Senna. Les principales formes de ces glycosides sont souvent désignés par: A, B, C - D. Les feuilles et les gousses de la plante de séné sont utilisés pour leurs effets laxatifs. Les gousses sont moins puissantes que les feuilles.
Senna se trouve dans de nombreux pays tropicaux. La plante a été utilisée en Inde depuis des milliers d'années comme un laxatif. Il se trouve sous forme de capsules et sous forme de comprimés, sachets de thé et le thé en vrac, ainsi que des extraits liquides. La racine séchée non dilué peut être trouvé dans les magasins d'aliments naturels.
COMMEnT Senna fonctionne?
Senna contient des glycosides, qui sont un groupe de composés organiques que l'on trouve couramment dans les plantes. Ces composés fonctionnent comme laxatif en lissant les muscles se déplace d'aliments digérés dans l'intestin. Cela contribue à améliorer le volume des selles et le déplacer hors du côlon. Le processus est provoqué par la chaîne d'acides gras qui favorisent la digestion, la fermentation, et à convertir avec succès les glycosides dans un agent purgatif.
Comment utiliser Senna
Senna est généralement utilisé par les personnes souffrant de constipation. Pour un soulagement, une personne doit prendre ½ cuillère à café du liquide, ou une capsule 50 ou 100 mg ou un comprimé. Après avoir pris la Senna, un mouvement de l'intestin devrait avoir lieu dans les six à 12 heures. Il y a aussi un thé disponible, mais étant donné que Senna a un goût désagréable naturellement, il est bon de mélanger le thé avec une autre saveur du thé.
Senna est l'ingrédient dans le suppositoire laxatif commercial appelé Senokot. Les suppositoires sont insérés dans le rectum pour soulager la constipation.
Beaucoup de gens aiment prendre des préparations à base de plantes sous la forme d'un thé. thé Senna est en infusettes et peut être trouvé dans les magasins d'aliments naturels, mais certaines personnes aiment utiliser les feuilles en vrac de Senna et brasser le thé eux-mêmes. Tremper les feuilles dans une casserole d'eau bouillante pendant environ dix minutes. Les feuilles peuvent aussi être mis dans l'eau froide et laisser infuser pendant 10 à 12 heures. En utilisant l'eau froide pour les feuilles raides laissera moins de résine dans le thé, donc les chances de crampes abdominales sera réduit. Quelle que soit la méthode utilisée, une fois que le thé est prêt, filtrer et boire. Lorsque soulager la constipation avec le thé Senna, il faudra jusqu'à 12 heures pour obtenir un soulagement. Il est recommandé de prendre avant l'heure du coucher, de sorte que le soulagement peut se produire le matin.
Une autre préparation commune est de faire bouillir 100 grammes de feuilles de thé dans de l'eau distillée avec 5 g de gingembre frais qui a été coupée. Couvrir et laisser infuser pendant 15 minutes, filtrer et boire chaud. Ne faire que le montant à boire, comme le thé Senna devient plus fort si elle se trouve, et peut conduire à des crampes abdominales. D'autres plantes carminatives qui se mélangent bien avec Senna sont la menthe poivrée et le fenouil. Lorsque les estomacs sensibles sont un problème, ce qui rend le thé de la gousse Senna plutôt que les feuilles produit un thé plus doux que les gousses sont moins puissantes que les feuilles.
Les herbes peuvent être prises en interne ou en externe utilisés de diverses manières. Savoir utiliser ou préparer des herbes et la dose à prendre est essentiel, pour assurer une utilisation sûre et efficace.
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Senna Herb Notes / Effets secondaires
Lors de l'utilisation du thé Senna, ne jamais boire pendant plus de sept jours consécutifs. En outre, il ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes ou si les femmes allaitent. Ne pas donner du thé Senna aux enfants de moins de 12 ans.
Senna est un laxatif relativement forte, et doit être pris avec modération que pour la période où un traitement est nécessaire. Il a été connu pour être une habitude, il ne doit pas être utilisé quotidiennement. Si la constipation est extrême, une attention médicale doit être recherchée. Ne pas continuer à utiliser Senna comme un moyen pour prévenir la constipation de se produire.
Il y a des moments où Senna ne doit pas être prise. Les personnes souffrant d'un blocage intestinal, la maladie de Crohn, la colite ulcéreuse, les hémorroïdes ou les ulcères ne doivent pas prendre Senna. Tout le monde sur le médicament cardiaque de toute nature devraient consulter leur médecin avant de prendre Senna, comme peut interférer avec les médicaments et provoquer des irrégularités dans le cœur. Senna ne doit pas être pris si vous prenez un diurétique car elle peut entraîner une diminution excessive de potassium du corps.
Parfois, la diarrhée peut se produire lors de la prise Senna. Toujours commencer par une dose moindre jusqu'à ce que la réponse du corps à est connu les effets de Senna.
