Techniques de réflexologie simples que vous pouvez faire à la maison
Réflexologie, également connu sous le nom thérapie par le toucher, son origine dans l'ancienne Chine, où la stimulation de la pression ou un massage a été appliqué aux pieds pour traiter ou réduire les maladies de certains organes. Certains points de pression ont été dit pour stimuler certains organes dans l'ancienne croyance taoïste. La réflexologie est un champ ancien qui est devenu un champ de plus en plus d'études pour les carrières en santé holistique. Il y a une forte demande pour les réflexologues parce que les individus recherchent davantage de types non invasives de soins de santé. La croyance derrière la médecine holistique est centrée sur la capacité du corps à se guérir. Avec la réflexologie. il n'y a pas besoin de médicaments. Il est un système qui applique une pression sur différentes zones désignées du corps tels que l'oreille, la main et le pied sans utiliser d'autres sources telles que les instruments, les matériaux, les lotions, huiles et crèmes. En massant des points réflexes clés dans les mains et les pieds, des blocs d'énergie sont libérés dans le corps humain, le système immunitaire est stimulé, et les toxines sont délogés de sorte que le corps puisse les éliminer naturellement.
Vous pouvez promouvoir le bien-être et la guérison au sein de votre propre corps avec quelques techniques simples de réflexologie. Vous pouvez facilement administrer des techniques de réflexologie simples à vos mains avant de se lever le matin et après vous aller au lit la nuit. En faisant une habitude, vous constaterez que vous vous sentez mieux. Beaucoup de gens souffrant d'anxiété trouvent que l'application de la pression à des zones spécifiques dans les mains et les pieds peut favoriser la relaxation. Comme vous pratiquez ces techniques, vous trouverez l'énergie malsaine en laissant votre corps et d'être remplacé par l'énergie de guérison.
Vous pouvez apprendre des techniques simples de réflexologie en ligne en allant Youtube.com et regarder un réflexologue démontrer la procédure. Le thérapeute explique tout comme il / elle travaille, et il est très facile à comprendre. Vous pouvez regarder le thérapeute utilise ses mains / ses pour faire pression sur certaines zones. traitements de réflexologie sont bons pour tout le monde. Vous pouvez apprendre à appliquer les techniques à vos enfants et les enfants, ainsi que votre partenaire.
L'application des techniques simples de réflexologie à vos doigts, les mains et les poignets peuvent promouvoir la santé et la guérison à tous les domaines de votre corps. L'application ferme, mais une légère pression, et masser les doigts des deux mains, en commençant par les extrémités de vos doigts, apporte la santé et le bien-être à vos oreilles, les yeux, les follicules du cerveau et les cheveux des deux côtés de votre corps. Chaque main représente la moitié du corps. En massant vos pouces avec une légère pression, ne suffit pas de faire du mal, vous pouvez affecter la glande thyroïde, des sinus et de la colonne vertébrale.
techniques de réflexologie appliquées à la partie charnue de vos pouces peuvent aider à soulager la douleur d'un mal de gorge. Ces techniques, lorsqu'il se fait sur une base régulière, contribueront à promouvoir la guérison et le bien-être dans tout le corps. Une combinaison de mouvements, pinçant, frottent et tirant sur des domaines spécifiques des doigts et des mains peut affecter tout le corps.
La pression appliquée au centre du poignet antérieur peut aider à soulager les maux de dos. Déplacez votre pression vers le haut un peu et vous pouvez soulager les nausées.
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