Tilapia Poissons grillés Recette Tacos salsa à la mangue
Chaque fois que j'ai un groupe de personnes à venir au cours de dernière minute et je bousculent pour faire quelque chose, il me semble toujours se tourner vers Grilled Tilapia Fish Tacos Recette avec salsa à la mangue. Ils sont vraiment faciles à faire, délicieux et j'ai toujours le mélange d'épices mexicaine à portée de main. Une autre belle chose est qu'il se rassemble très rapidement et vous pouvez faire la recette de la salsa à la mangue à l'avance et le servir avec des croustilles tortilla. Du début à la fin de cette recette prend un peu moins de 30 minutes, mais vos amis seront surpris par les saveurs complimenter des tacos de poisson grillé, chou râpé, le fromage et la recette de la salsa à la mangue. Donc, la prochaine fois que vous bousculent pour impressionner vos amis, voici la recette pour vous!
Tilapia Poissons grillés Recette Tacos salsa à la mangue
Essayez ce Tilapia Fish Tacos grillé Recette avec salsa à la mangue qui sont frotté avec des herbes et des épices. À partir du chou râpé à une recette de salsa à la mangue, ces tacos au poisson sont délicieux!
Pour les épices mexicaines:
- 2 cuillères à soupe de sel casher
- 1 cuillère à soupe d'origan sec
- 1 cuillère à café de poudre de piment
- cumin 1 cuillère à café de
- 1 cuillère à café de flocons de piment rouge broyé
- 1 cuillère à soupe de poudre d'oignon
- 1 cuillère à soupe de poudre d'ail
- 3 six filets once de tilapia
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 ½ tasse déchiquetés chou
- 3-6 huit pouces tortillas de farine
- ½ tasse râpé cheddar blanc
- 2 mangues, pelées et coupées en dés
- ½ oignons doux, en dés
- 3 cuillères à soupe d'oignons verts, hachés
- ½ poivron rouge, en dés
- 1 jalapeño, ensemencée et haché
- 3 cuillère à soupe de coriandre fraîche, hachée
- jus de 1 citron vert
- sel casher et poivre concassé frais au goût
- Pour rendre le mélange d'épices simplement ajouter tous les ingrédients secs à un bol et bien mélanger.
- Assaisonnez le tilapia des deux côtés avec le mélange d'épices.
- Dans une poêle chaude ajouter dans l'huile d'olive et le tilapia pan sear des deux côtés jusqu'à ce que brun doré et fini à travers.
- Pour rendre la salsa, les éplucher et hacher 2 mangues, dés ½ oignon doux, tranche 3 SCT d'échalotes, dés ½ poivron rouge, épépiner et hacher 1 piment, 3TBS côtelette de coriandre fraîche et ajouter l'ingrédient à un bol de mélange.
- Terminez la salsa avec le jus de 1 citron vert et le sel et le poivre au goût.
- Une fois que le poisson est fait, utilisez une fourchette pour briser le poisson, mais prendre soin de le laisser en gros morceaux.
- Placez le poisson sur les tortillas de farine et ajouter le chou râpé, fromage cheddar blanc râpé et la salsa de mangue.
- Servir chaud et amusez-vous!
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