Utilisations salsepareille, Avantages salsepareille - salsepareille Recettes - Dr
Il y a un remède à base de plantes qui a été utilisé par les populations indigènes d'Amérique centrale et du Sud depuis des milliers d'années, montré pour aider à soulager un large éventail de problèmes de dermatite peau à la toux. A partir de autour des années 1950, les médecins européens considérés comme racine salsepareille un « tonique, purificateur de sang, diurétique et promoteur de la sueur » qui pourrait aider à traiter des maladies graves, voire des infections mortelles, telles que la lèpre ou le cancer.
Aujourd'hui, les produits salsepareille passent beaucoup de noms différents selon exactement les racines ou les plantes sont utilisées pour fabriquer le produit, comment ils sont préparés, et quelle partie du monde où ils viennent. D'autres noms communs pour salsepareille comprennent Smilax, salsepareille du Honduras, de la Jamaïque et la salsepareille zarzaparilla. Bien qu'il soit plus utilisé pour traiter les infections de la peau des insectes tropicaux, la lèpre ou la syphilis, la salsepareille peut souvent être trouvé dans les préparations à base de plantes encore pour équilibrer les hormones. réduire la rétention d'eau et l'amélioration de la fonction immunitaire globale.
Faits salsepareille Nutrition
Qu'est-ce salsepareille exactement? Salsepareille (qui a les noms des espèces Smilax ornata, Smilax regelii ou Smilax officinalis) est techniquement une vigne vivace qui pousse à des températures chaudes, comme celles dans le sud la plupart des États des États-Unis ou en Amérique centrale et du Sud. La plante est un membre du groupe Liliacées (Lily) de la vigne dans la famille des plantes appelée Smilacaceae. qui comprend plus de 300 espèces de plantes différentes. (1 )
vignes de salsepareille peuvent se développer très longues (parfois jusqu'à huit pieds), ont féculents, les racines comestibles, et de produire de petites baies qui sont comestibles pour les humains et les animaux, en particulier les oiseaux. Bien que les racines sont beaucoup plus souvent utilisés pour faire des remèdes aujourd'hui que les baies sont, les baies et les feuilles peuvent aussi être consommés pour leurs avantages, les effets et le goût doux.
En fait, dans le passé, toutes les plantes de la salsepareille, les racines, les vignes et les baies ont été utilisés de diverses façons de créer des boissons, des collations fermentées et autres friandises qui ont été appréciés dans des endroits comme l'Inde et l'Amérique latine. Salsepareille est en fait le nom d'un type de boisson non alcoolisée (similaire à la bière de racine) que leur aromatisée à la racine de la plante - bien que la boisson gazeuse ne pas les mêmes avantages que les thés réels salsepareille ou Teintures faire, bien sûr.
Dans les pratiques de la médecine à base de plantes, les racines des plantes de salsepareille sont broyés et utilisés pour fabriquer des remèdes naturels (Teintures, thés, compléments, etc.) qui aident à traiter certains des problèmes de santé suivants:
- la croissance du cancer et de la tumeur
- Toux et le rhume
- douleurs de l'arthrite rhumatoïde, la douleur articulaire ou les rhumatismes
- Les problèmes de peau, y compris le psoriasis, la mycose des pieds. les blessures, les ulcères et la teigne
- Fatigue
- douleurs musculaires ou faiblesse
- Une faible libido et l'impuissance sexuelle
- Des maux de tête
- Goutte
- Indigestion
- Dommages au foie
- Les infections, telles que les maladies sexuellement transmissibles comme la syphilis et la gonorrhée
- Ballonnements / rétention d'eau
- Surchauffe et fièvres
Ce qui donne salsepareille ses capacités de guérison? Les chercheurs ont identifié de nombreuses propriétés chimiques actives au sein de la salsepareille, y compris de puissants antioxydants, ainsi que des anti-cancéreux et des composés anti-inflammatoires. Ceux-ci comprennent: (2)
- Saponines: composés chimiques anti-inflammatoires que le goût amer et aident à tuer les champignons, les bactéries, les cellules cancéreuses et les microbes nuisibles. Saponines aussi naturellement mimer les effets de certaines hormones de reproduction associées aux caractéristiques jeunes, y compris la testostérone et l'oestrogène. Salsepareille contient approximativement 2 pour cent saponines stéroïdiques, dont sarsaponin, smilasaponin (smilacin), sarsaparilloside, sarsasaponin parillin et la smilagénine.
- Les stérols végétaux: dans de nombreux aliments d'origine végétale riches en fibres et contribue à la santé de l'intestin, la santé du cœur et de la santé digestive. Phytostérols dans la salsepareille comprennent sitostérol, stigmastérol et pollinastano.
- antioxydants flavonoïde: dans les fruits et légumes aux couleurs vives, comme les baies, et liée à la longévité, réduit l'inflammation, la santé de la peau, la santé oculaire et l'amélioration de la fonction immunitaire. L'un des flavonoïdes les plus importants trouvés dans salsepareille est appelé astilbin.
- D'autres stéroïdiens / phytochimiques anti-inflammatoires: notamment diosgénine, tigogénine et asperagenin.
- Amidon: La racine est d'environ 50 pour cent d'amidon et lorsqu'ils sont consommés fournit des fibres et autres nutriments.
- des huiles et des acides volatils: y compris l'acide caffeoylshikimic, l'acide shikimique, l'acide férulique, l'acide sarsapic, kaempférol et quercétine.
- Des oligo-éléments: comprenant l'aluminium, le chrome, le fer, le magnésium, le sélénium, le calcium et le zinc.
Avantages de la salsepareille
1. Contient des propriétés antitumorales et cancer PRÉVENTIVES
Certaines études ont trouvé des preuves d'au moins 24 extraits obtenus dans les racines, les tiges, les feuilles et les fruits des plantes sauvages qui aident salsepareille naturellement traiter ou prévenir le cancer. (3) La majorité des avantages pharmacologiques sont attribués à sa concentration de stéroïdes naturels et des saponines, qui contribuent à l'absorption d'autres médicaments ou d'herbes, de réduire les effets inflammatoires, et ont d'autres propriétés anti-vieillissement.
D'après les recherches effectuées à l'Université du Queensland en Australie, salsepareille contient au moins cinq saponines stéroïdiennes, dont deux saponines furostanoliques nouvellement découverts connu sous le nom sarsaparilloside B et sarsaparilloside C. Ces saponines ont été trouvés pour avoir des activités anti-prolifératifs qui aident à tuer les cellules cancéreuses, en particulier celles qui affectent la muqueuse du côlon. (4)
Salsepareille contient également des dizaines d'autres acides anti-inflammatoires, anti-oxydants, des huiles et des produits chimiques de stress oxydatif inférieur et ont des effets anti-âge. Des études menées à l'hôpital du cancer de l'Université de Pékin et l'Institut en Chine ont découvert que les flavonoïdes, alcaloïdes et phénylpropanoïdes étaient quelques-uns des principaux composants bioactifs identifiés dans la salsepareille qui induisent l'apoptose et ont des effets inhibiteurs de croissance sans endommager les cellules saines. (5)
2. Protège le foie et A Diurétique naturel, capacités détoxification
Parce que la salsepareille aide à promouvoir la production d'urine et d'améliorer la transpiration, il peut être utile pour soulager la rétention d'eau, gonflements, ou un gonflement et ballonnements estomac. Traditionnellement, les thés fabriqués à partir de la racine de salsepareille ont également été utilisés pour « nettoyer le sang, » améliorer la fonction hépatique et éliminer les toxines du corps.
La recherche montre que l'une salsepareille façon pourrait aider à améliorer la désintoxication est en se liant à « endotoxines » dans le tractus gastro-intestinal, qui sont des produits chimiques stockés à l'intérieur des cellules (en particulier les cellules bactériennes) qui sont libérés dans la circulation sanguine et de contribuer à des problèmes tels que la maladie du foie, le psoriasis, la fièvre et les processus inflammatoires. Des études ont montré que la salsepareille a des effets hépato (lutte contre les dommages du foie et la maladie du foie) en raison de ses antioxydants, acides et stérols végétaux. (6)
Ces composés trouvés dans les plantes médicinales peuvent servir d'importants agents thérapeutiques pour débarrasser le corps des endotoxines en les rendant moins absorbables dans l'intestin. Cela permet en fin de compte avec le contrôle des dommages aux tissus causés par les radicaux libres et les réponses inflammatoires. (7) Certaines études ont montré que les composés chimiques appelés astilbin (types de flavonoïdes) et smilagéine (types de saponine) aident à protéger les cellules du foie et sont utiles dans la prévention des maladies du foie, la croissance des cellules cancéreuses et d'autres problèmes liés à la toxicité. (8)
3. Encourage l'équilibre hormonal
Smilax Ornata est un ingrédient commun dans les suppléments d'hormones naturels d'équilibrage ou Teintures en raison de sa capacité à améliorer la libido et l'impuissance plus faible. La recherche suggère que les saponines et des stéroïdes végétaux trouvés dans la salsepareille pourraient aider à mimer les effets des hormones de reproduction naturelle et des stéroïdes de croissance, y compris l'oestrogène et la testostérone. La plante elle-même ne contient pas d'hormones de croissance, mais peut aider à réguler la production d'hormones en réduisant l'inflammation et l'amélioration de la fonction hépatique.
4. Aide Apaiser Coughs, et Rhumes Fièvres
Teintures de salsepareille, thés et suppléments sont utilisés pour aider à traiter la toux, le rhume et la grippe de plusieurs façons, notamment en les empêchant de se produire en premier lieu en augmentant la fonction immunitaire et tuer les bactéries. Ils traitent également eux-mêmes symptômes par des effets mucolytiques et / ou des effets inhibiteurs sur les réflexes de toux. Bien que les traitements à base de plantes ne peuvent pas toujours aider à traiter les problèmes graves comme la bronchite ou les infections respiratoires chroniques, tout au long de l'histoire, ils ont souvent été utiles pour réduire la fréquence et / ou l'intensité de la toux et en augmentant la clairance du mucus. (dix )
En raison des effets que les antioxydants de salsepareille et des composés anti-inflammatoires ont sur la rupture de liaisons de mucus et rendant le mucus moins collante, le flegme et les bactéries sont capables d'être passé hors du corps plus facilement. Dans le cas de la fièvre ou d'autres virus qui causent des maux d'estomac, la salsepareille est parfois utile pour réduire les nausées et les aider à réguler la fonction intestinale. (11)
5. traite naturellement les problèmes de peau
Salsepareille est considéré comme un remède populaire efficace et sans danger pour les affections de la peau, y compris les champignons, l'eczéma, le prurit, éruptions cutanées et des blessures. Parce que les conditions telles que les éruptions cutanées. les piqûres et les infections bactériennes sont des problèmes communs dans le développement et les pays tropicaux, les remèdes à base de plantes naturelles servir de traitements importants pour la prévention des complications grâce à leur antifongiques, des effets antibactériens et anti-inflammatoires.
Les premières études des années 1940 a révélé que la salsepareille utilisé par voie topique sur la peau pour traiter le psoriasis a permis d'améliorer la gravité des symptômes chez plus de 40 pour cent des patients. Une étude portant sur les effets de plus de 100 plantes pour traiter les infections bactériennes de la peau a révélé que la salsepareille était l'un des mot efficace pour les symptômes combattre des infections à dermatophytes, quelles populations ont souvent une incidence vivant dans les pays du tiers monde, en raison de ses activités parasiticides et fongistatique . (14)
Sarsparilla Histoire et anecdotes
On croit que de nombreuses populations autochtones américains ont utilisé sarsparilla pour traiter des affections comme la toux et le rhume. Selon les auteurs de « remèdes secrets à base de plantes amérindien, » les Indiens Penobscot étaient une tribu qui souvent fait un thé en utilisant les racines de salsepareille, qu'ils buvaient pour apaiser la gorge et voies nasales enflammées. Il y a des siècles, on a cru avoir une forte médicinales utilise que même pourrait même aider à traiter des maladies mortelles telles que la lèpre, qui ont touché les personnes vivant dans la jungle comme l'Amazonie.
D'autres populations autochtones vivant dans certaines régions du Mexique, dans les Caraïbes et en Amérique centrale et du Sud utilisés salsepareille pour des milliers d'années avant que les colons a finalement présenté ses avantages à ceux en Europe autour de l'année 1400. En Europe, en particulier au cours de l'âge des ténèbres quand la « purification » était considérée comme une pratique importante, cette plante a été utilisée principalement comme tonique, agent de désintoxication et nettoyant le sang. (15)
Une fois que les voyageurs européens ont apporté salsepareille retour aux colonies et ailleurs, il est devenu un traitement médical commun pour les infections, y compris la syphilis et d'autres maladies sexuellement transmissibles. En fait, aux États-Unis d'environ 1820-1910, elle a été enregistrée dans la pharmacopée officielle américaine comme un traitement efficace de la syphilis. (16)
Comment préparer et utiliser salsepareille
Vous êtes le plus susceptible de trouver des produits de salsepareille dans les magasins d'aliments naturels ou en ligne. Un peu va un long chemin, et la plupart des produits contiennent des petits (mais puissants), des doses de la racine ou de l'extrait, habituellement moins d'une cuillère à café. Il est idéal pour trouver des racines pures, séchées et faites-les cuire vous-même afin de créer un tonique riche en antioxydants qui peuvent être consommés quand vous vous sentez malade ou courir vers le bas. Dans le cas de la teinture, un demi-cuillère à café est deux fois par jour une dose recommandée commune, alors que les doses de plage de racine en poudre de 0,3 à deux grammes par jour.
- Maison salsepareille Racine thé. Vous pouvez préparer du thé fraîchement préparé à l'aide racine séchée salsepareille par l'eau bouillante et verser environ une tasse sur une cuillère à café de racines. Laissez le mélange infuser pendant environ 30 minutes, puis égouttez le liquide et boire plusieurs fois par jour. thé salsepareille est grande quand vous vous sentez un rhume, la toux ou de la fièvre à venir sur et que vous voulez aider à prévenir l'aggravation des symptômes.
- Salsepareille Capsules ou suppléments: Les doses varient selon la marque et la concentration. Il est commun pour plusieurs herbes à combiner ensemble afin d'augmenter les avantages, vous trouverez peut-être un produit fabriqué avec salsepareille avec sureau ou d'autres boosters du système immunitaire. Toujours lire les instructions sur la bouteille et commencer par une faible dose pour tester les effets secondaires.
Effets secondaires possibles de salsepareille
Réflexions finales sur salsepareille
- Salsepareille est une plante qui est originaire d'Amérique du Sud et centrale et a été utilisé dans la médecine populaire depuis des milliers d'années à réduire l'inflammation, augmenter l'immunité et favoriser la longévité.
- Salsepareille a longtemps été utilisé dans le traitement des problèmes de foie, les infections de la peau, la toux ou le rhume, la dysfonction sexuelle, et même la croissance des tumeurs cancéreuses.
- Vous pouvez consommer salsepareille dans le thé, tonique, teinture ou sous forme de capsules. Le thé est la façon la plus populaire pour consommer les nombreux composés bénéfiques trouvés dans les racines de salsepareille.
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