Whole30 Walmart Shopping List - restez en bonne forme maman
Les produits et informations figurant dans ce poste sont au meilleur de nos connaissances. Nous partageons avec nos lecteurs ce qui a été un succès pour nous dans notre propre vie. Visitez Whole30.com pour guide nutritionnel complet pour assurer que les produits et les aliments que vous consommez sont conformes.
Poulet Aidell Sausage- Le seul que je connaisse qui est conforme est le poulet - Apple
J'ai trouvé Oeufs quelques options différentes pour la cage libre, des œufs bio.
Marque d'amande soie lait-
Marque céleste est Tea- notre préféré
Jus de fruits et jus de légumes - doit être de 100%
Apple SAUCE Motts ou avoine sauvage
Aliments pour bébés Pouches- J'ai trouvé beaucoup de marques compatibles. Ce sont de grands à garder dans votre sac à main en cas d'urgence.
- Bertolli Extra Light
- Bertolli Extra Vierge
- Elu aliments 100% Huile d'avocat
D'amandes ou de la farine de repas
- Ordinaire
- Spicy Brown-marque au prix
- La plupart salsa marque Pace est conforme vérifier les étiquettes
- Certains salsas marque Herdez sont également conformes
- Grande marque de valeur Salsa Verde
Les tomates en conserve - Coller
Les conserves Piments verts
Poulet 100% maisons de passe Swanson naturel, sans MSG
Pâte de Curry -Thai Cuisine rouge et vert
Le lait de coco en conserve
Assurez-vous que thonière en conserve les ingrédients ne comprennent pas le bouillon de légumes (soja).
Fruits et légumes congelés - Avoine sauvage variété biologique
Si vous avez aimé cet article, vous aimerez probablement aussi notre 30 jours Whole30 Repas
Salut Jess, faire votre propre est toujours la meilleure option, mais la marque de soie sans sucre est conforme. Ingrédients: lait d'amande (amandes, l'eau filtrée) de sel, arôme naturel, la gomme de caroube, de la lécithine de tournesol, la gomme de gellane. Il suffit de toujours vérifier vos étiquettes, je sais qu'il ya d'autres là-bas aussi.
J'étais en supposant que tout ce qui a déclaré « arômes naturels » n'était pas conforme. Le lait d'amande ne respectait pas, n'était l'eau pétillante.
Salut! Melissa Hartwig, de Whole30 dit ce qui concerne les arômes naturels ...
« Même si nous pensons que vous devriez chasser pour les aliments transformés avec peu ou pas d'additifs, les « arômes naturels » dans ces produits ne vont pas affecter votre Whole30 dans une fashion.- négative Melissa »
Que de l'un des forums de discussion Whole30. J'espère que cela t'aides!
Merci d'avoir partagé! Je n'ai pas les magasins chics près de moi et c'est ok ... mon budget ne peut pas se permettre de toute façon. J'ai eu en fait un peu de chance au bon prix trouver de nombreux aliments conformes. Et, en prime, l'herbe ont nourri de boeuf et de l'agneau à des prix IMPRESSIONNANT. il est limité, je pense donc que je vais encore faire le voyage vers Wally monde. Merci pour l'encouragement.
Merci pour s'arrêter par Jeanne! Je suis heureux de vous entendre que vous le faire fonctionner. Je suis toujours agréablement surpris par combien de bons aliments que vous pouvez trouver à peu près partout.
Salut. Songez à essayer Whole30. Je vois que vous avez le beurre Kerrygold répertorié. Je pensais que je lis que ne sont autorisés que du beurre fondu et le beurre clarifié. Est-ce que Kerrygold tomber dans une de ces catégories? J'aimerais si elle le fait. # 128522;
Salut Laura, malheureusement pas. Cependant, vous pouvez faire votre propre ghee assez facilement en utilisant délicieux beurre Kerrygold!
Salut Laura,
Nous recommandons simplement utiliser le beurre Kerrygold pour faire votre propre ghee. Comme il est, le beurre Kerrygold est pas Whole30 approuvé.
Il en est ainsi utile! Je vous remercie! L'amour Whole Foods, mais pas leurs prix!
J'entends ya fille! Heureux d'aider! Bonne chance dans votre Whole30 Journey!
Aller trop essayer pour la 2ème fois. Je suis sûr que ce sera un peu plus facile avec toutes les informations que je viens de lire ici merci.
Heureux d'aider! Bonne chance dans votre Whole30 Journey!
Bonne chance dans votre Whole30! Je suis heureux que vous trouverez ce poste utile. Si vous avez pas déjà, consultez notre Whole30 groupe Facebook. Tout le monde est d'aider il est génial!
extrait de levure msg, pas seulement une forme de celui-ci. Comme beaucoup d'ingrédients « cachés » qu'ils utilisent d'autres noms à confondre ou masquer les ingrédients et les gens pensent que ce n'est pas là. Même les variétés biologiques ont extrait de levure.
Faire votre propre est très facile! Je fais le mien dans ma mijoteuse. Je mets dans un poulet entier (généralement Publix de GreenWise), parfois un oignon haché et les carottes, puis le remplir avec de l'eau, un peu de vinaigre de cidre de pomme, et parfois un coup ou deux de jus de pomme. Cuire à feu doux toute la journée, et vous avez un bon poulet pour le broyage, et un grand bouillon! Beaucoup trop! Cela remplit généralement deux sacs de congélation de taille gallon plus un peu plus.
Si vous êtes en plus de fantaisie, vous pouvez le faire à nouveau avec les os de poulet et faire du bouillon d'os. Juste les os et de l'eau, faire cuire à feu doux pendant au moins 24 heures.