BreathMD, rince-bouche maison
Avantages de rince-bouche maison et des recettes sur la façon de faire
Êtes-vous malade et fatigué de la petite sélection de rince-bouche à votre magasin d'épicerie, ou êtes-vous marre des bains de bouche alcoolisées dures qui sortent de votre bouche une sensation sèche et irritée? Si oui, cet article est pour vous. Dans cet article, nous allons discuter des avantages de faire votre propre rince-bouche maison, ingrédients communs dans collutoires, les procédures de création de rince-bouche de base, et des recettes pour un bain de bouche maison.
Les avantages de rince-bouche maison
Il y a plusieurs avantages pour créer votre propre rince-bouche. Voici une liste des avantages:
Peu coûteux - rince-bouche maison sera une fraction du coût du magasin acheté avec le rince-bouche ou même de meilleures performances
Aucun produit chimique nocif - Les fabricants comprennent souvent des colorants, des conservateurs, des édulcorants artificiels et autres produits chimiques qui sont nocifs pour vous ou l'environnement. Lorsque vous faites votre propre rince-bouche, vous savez exactement ce qui est et peut tendre à vos besoins.
Sans alcool - Il est difficile de trouver la qualité rince-bouche qui ne contient pas d'alcool qui assèche la bouche et provoque la mauvaise haleine. Si vous faites votre propre, vous pouvez choisir de ne pas inclure l'alcool.
ingrédients communs de rince-bouche maison
Herbes / plantes
Aloe Vera Gel - Aloe vera extraits ont des activités antibactériennes et antifongiques.
Anise - une plante à fleurs avec une saveur qui ressemble à la réglisse, le fenouil et l'estragon. Anis contient anéthole qui a des propriétés antimicrobiennes, contre les bactéries, les levures et les champignons.
Basil - Une herbe avec une forte, piquante, odeur souvent douce. Des études scientifiques ont montré que l'huile de basilic a puissant antioxydant, anti-cancer, antiviral et propriétés anti-microbiennes.
Cannelle - est une épice obtenu à partir de l'écorce des arbres à la cannelle. Il inhibe la croissance bactérienne et la détérioration des aliments, ce qui en fait un agent de conservation des aliments naturels. Cannelle est riche en antioxydants. L'huile essentielle de cannelle a également des propriétés antimicrobiennes.
Coriandre - Les graines ont une saveur d'agrumes citronnée lorsqu'elles sont écrasées. Il est décrit comme noisette, chaud, épicé et à saveur d'orange. Une étude a révélé à la fois les feuilles et les graines contiennent des antioxydants, mais les feuilles se sont avérées avoir un effet plus fort.
Fenouil - Il est une plante très aromatique et savoureux avec des utilisations culinaires et médicinales. Il contient anéthole qui a des propriétés antimicrobiennes, contre les bactéries, les levures et les champignons.
Ginger - a des propriétés antibactériennes et a une action sialagogue qui stimule la production de salive.
L'huile essentielle de citron - L'acidité des citrons permet au jus à utiliser pour désodoriser, enlever la graisse, les taches de blanchiment, et à désinfecter.
huile essentielle de mandarine - Dans la médecine traditionnelle chinoise, la peau séchée du fruit est utilisé dans la régulation de ch'i, et également utilisé pour traiter distension abdominale, pour améliorer la digestion, et de réduire les mucosités.
Menthe poivrée - menthe poivrée a une teneur élevée en menthol, et est souvent utilisé comme le thé et pour la crème glacée arôme, la confiserie, la gomme à mâcher et du dentifrice.
Sage - a une légère saveur poivrée, et est utilisé comme un antibiotique, antifongique, astringent.
Spearmint - a une saveur mentholée. L'huile essentielle de menthe verte a une activité antifongique, bien que moins Origan. Spearmint a également été décrit comme ayant une excellente activité antioxydante.
édulcorants
Miel brut - Bien que le miel contient du sucre, certaines personnes veulent un édulcorant plus naturel. Le miel contient plus de glucides complexes que le sucre de table ordinaire, ils se décomposent plus lentement et sont moins susceptibles de causer des problèmes dans la bouche.
Xylitol - est un édulcorant d'alcool de sucre utilisé comme substitut du sucre naturel. Les bactéries sont incapables de se nourrir de sorte qu'il ne xylitol provoque pas de caries dentaires ou la mauvaise haleine.
vinaigre de cidre de pomme - gargariser cidre de pomme est un remède commun pour les maux de gorge en raison de ses propriétés antibactériennes. Il aide à dissoudre les dépôts calcifiés dans la bouche. Il est parfois ajouté à un bain de bouche.
Le carbonate de calcium - Il est utilisé comme abrasif, il est également utilisé à la place de fluorure pour aider à reminéraliser l'émail des dents.
Glycerin (Glycérine) - est humectant au goût sucré (conserve alimentaire humide), un agent épaississant, un solvant, un édulcorant, un conservateur, et de 60% aussi sucré que le saccharose. Bien qu'il ait peu près la même énergie alimentaire que le sucre de table, il ne soulève pas les niveaux de sucre dans le sang, ni nourrir les bactéries qui forment des plaques et causer des caries dentaires.
La gomme arabique - gomme arabique réduit la tension superficielle des liquides et est également un émulsifiant (encourager la suspension d'un liquide dans une autre, améliore la cohérence donc aider votre bain de bouche est resté mixte). L'abaissement de la tension superficielle permet le rince-bouche pour accéder à de petits endroits plus facile par exemple entre vos dents.
Sel - est le chlorure de sodium qui agit comme un agent de conservation par absorption d'eau. Il est utilisé dans les savons, les détergents, et la cuisine. Le sel fonctionne comme conservateur, car il absorbe l'eau des bactéries donc de les tuer ou au moins inhiber leur croissance.
Les procédures de base de la création de rince-bouche
Faire bouillir - Porter l'eau à ébullition, ajouter des herbes à l'eau, laisser infuser pendant 20 minutes, déformation, frais et bouteille.
Steep il - Placer les herbes en bouteille puis versez l'eau bouillante sur eux, pendant la nuit raide, la souche. Certaines personnes ont reçu de bons résultats en trempant les ingrédients pour une semaine entière, tout en les serrant bien une fois par jour, puis forcer.
Mélanger - Mettre les ingrédients dans une bouteille et bien agiter. Fonctionne bien lorsqu'on utilise des extraits d'huiles essentielles d'herbes.
En général, vous avez besoin de chaleur pour faire ressortir les propriétés des herbes séchées premières ou il est donc préférable de faire bouillir et laisser infuser votre solution si les utiliser. Si vous utilisez des extraits d'huiles essentielles ou non à base de plantes ingrédients qui ne nécessitent pas de chaleur (comme le sel, la glycérine, le bicarbonate de soude) alors vous ne devez mélanger les ingrédients.
Maison recettes de rince-bouche
L'huile de théier Mouthwash
- 1 tasse d'eau
- 2 cuillères à café de bicarbonate de soude
- 1/2 cuillère à café de teinture de myrrhe
- 4 gouttes d'huile d'arbre à thé
- 4 gouttes d'une huile essentielle de votre choix (cannelle, menthe poivrée, citron)
- 1 cuillère à café de vodka (facultatif)
- 1/8 cuillère à thé de stévia
- mélanger les ingrédients
citron rince-bouche
- eau 3/4 tasse
- 1/4 tasse de vodka (facultatif)
- 1 cuillère à café de gel d'aloe vera
- 6 gouttes d'huile essentielle de citron
- 10 gouttes d'huile essentielle de bergamote
- mélanger les ingrédients
Monnaie Mouthwash
- 3/4 tasses d'eau
- 1/4 tasse de vodka (facultatif)
- 4 c de la glycérine liquide
- 1 cuillère à café de gel d'aloe vera
- 10-15 gouttes de menthe verte / huile de menthe poivrée
- mélanger les ingrédients
Le bicarbonate de soude rince-bouche
- 1 tasse d'eau
- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
- 4 gouttes d'huile de menthe poivrée pur
- 4 gouttes d'huile d'arbre à thé
- mélanger les ingrédients
Clou de girofle rince-bouche
Menthe et miel rince-bouche
- 1 tasse d'eau
- 1 cuillère à café de miel brut
- 1 cuillère à café de jus de citron frais
- 2 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée
- 2 gouttes d'huile essentielle de menthe verte
- 1 goutte d'huile de graines d'anis
- mélanger les ingrédients
super Mouthwash
- 1/4 cuillère à café de poudre de savon doux et neutre
- 1 cuillère à thé de gomme arabique (émulsifiant)
- 1 cuillère à café de glycérine
- 2 cuillères à soupe de carbonate de calcium (abrasif) (aka craie de blanc de paris)
- 4 gouttes d'huile de menthe poivrée
- 3/4 tasse d'eau minérale
- mélanger les ingrédients
Si vous aimez ces recettes de rince-bouche maison, vous devriez consulter notre article sur Comment faire Dentifrice.