César Recette Salade, MyRecipes
Ajouter les crevettes ou de poulet grillé à en faire une salade de plat principal, ou le servir avec votre toss pâtes préférées. Les jaunes d'oeufs et se lient ce enrichissent savoureux dressing. Assurez-vous de chercher des œufs pasteurisés, car ils ne sont pas cuits.
Ajouter les crevettes ou de poulet grillé à en faire une salade de plat principal, ou le servir avec votre toss pâtes préférées. Les jaunes d'oeufs et se lient ce enrichissent savoureux dressing. Assurez-vous de chercher des œufs pasteurisés, car ils ne sont pas cuits.
Ingrédients
- 5 cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge, divisée
- 4 tasses (1 pouce) pain français coupé en cubes (environ 4 onces)
- 1 (2 onces) peut filets d'anchois, égouttés
- 2 cuillères à soupe frais râpé fromage Parmigiano-Reggiano
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin rouge
- 2 gros jaunes d'œufs pasteurisés
- 1 gousse d'ail
- 6 tasses déchirés coeurs de laitue romaine
- 1/4 cuillère à café de sel casher
Information nutritionnelle
- 205 calories
- Fat 14,4 g
- Satfat 2.6g
- Monofat 9.3g
- Polyfat 1.9g
- 6,5 g de protéines
- glucides 13g
- 1.6g de fibre
- 76mg de cholestérol
- fer 1.8mg
- 496mg de sodium
- 70mg de calcium
- 205 calories
- Fat 14,4 g
- Satfat 2.6g
- Monofat 9.3g
- Polyfat 1.9g
- 6,5 g de protéines
- glucides 13g
- 1.6g de fibre
- 76mg de cholestérol
- fer 1.8mg
- 496mg de sodium
- 70mg de calcium
J'ai toujours eu peur de la salade César parce que je pensais qu'il était un repas chargé de graisse qui vient doesn # x27; t plus dans mon alimentation. Cependant, ce pansement est incroyable, faible en gras et doesn # x27; manquez pas un battement sur le goût. Je sauce de poisson en place des filets d'anchois, et les batteurs d'oeufs au lieu des jaunes d'œufs. Les tonnes maison croa »briser la laitue romaine et ajouter de la texture. Je l'ai servi avec des spaghettis de citron (zeste de citron - jus, s - p, le poivron rouge et fromage parmesan), tel que recommandé dans le magazine. Je pense que cette salade serait tromper les gens en pensant que vous avez obtenu d'un restaurant. Avec du poulet ou des crevettes. mmmm. Je # x27; m avoir faim juste à y penser. o)
carolfitz # x27; Chronique de
Très bon, bien que la pâte d'anchois est tellement plus facile. Servi avec du côté rapini / ail / saucisse de dinde chaude. Et les spaghettis de citron CL recommandé, ce qui était vraiment super.