Comment 540 kick - Acrobolix
540 Cliff Notes à coup de pied 100 mots
Comment 540 vidéo coup:
L'héritage du 540 coup
Ces jours où tout le monde est dubs spamming et chaque nouvelle tentative de création d'un logo trompant implique une silhouette retardée d'un coup de pied flash en arc, le 540 sert toujours de coup l'histoire et le fondement de duper. Il est l'affaire de la passerelle d'origine. Le roi des coups de pieds des tours. Je vais aller aussi loin que de dire qu'il est le roi de tous les tours. Il est classique. Il est violent. Il est le tueur en liège.
Le 540 est le coup base de quoi?
Le coup de pied dans cette astuce est pas le fondement d'autres astuces tant que la configuration. Le 540 utilise coup ce qu'on appelle une configuration de triche, et la plupart des filous commencent à construire leur configuration cheat grâce à la formation du 540 coup. Même si vous apprenez une version peu orthodoxe de la configuration de la triche, la confiance à stimuler vous atteindre d'apprendre la 540 est assez pour coup vous propulser dans le monde trompant. Il est vraiment un truc de la passerelle.
Comment 540 étape de lancement par étape:
Je vais donner le coup avec ma jambe droite.
La 540 utilise une configuration coup de triche, ce qui signifie que la configuration est une jambe à la fois. Je fais une configuration de triche pas à travers, plutôt que d'utiliser une configuration de triche Esquive.
Chaque fois que vous utilisez une configuration de triche, (1) garder votre torse vers l'avant aussi longtemps que vous pouvez alors vous (2) garder vos yeux sur une cible aussi longtemps que vous le pouvez. Enroulez vos bras et les épaules en arrière. En attendant jusqu'au dernier moment avant déchirant est un gros bonus à votre pouvoir dans ce mouvement (cela est vrai pour beaucoup de tours).
Remarquez comment je suis creuser un peu. Regardez tout le monde faire un saut debout et ils creusent avant de sauter.
Regardez où mon pied droit pointe. Tournez cette façon à pied autour de pré-saut.
Repérer la cible au décollage aussi longtemps que vous le pouvez, puis tourner rapidement et repérer à nouveau aussi vite que possible. À aucun moment dans ce mouvement êtes-vous jamais de regarder autour de la salle. Cela est vrai pour tous les coups de pied de spin.
Si vous pouviez voir ce mouvement du côté que vous auriez remarqué que ma jambe non coups de pied a été élevé redressé. Pourquoi? Influence. Notez aussi que je suis un peu prudent avec quelle hauteur je levai les bras.
Voici pourquoi. L'enveloppement commence tôt et si mes bras étaient trop élevés, ils auraient à venir tout le chemin vers le bas. C'est ennuyeux. Gardez les deux jambes en mouvement. Ne vous contentez pas lancer sur votre jambe non-coups de pied, continuez à tirer que non kicker à travers et sous et autour et abonder! Continuez à tirer les deux jambes tout le temps.
Maintenant, pour l'emballage. Je vous recommande de faire baisser vos poignets et les bras pour une enveloppe faible. Épaule l'épaule droite sur et à travers. Tirez sur le bras gauche vers le bas à vos côtés, presser le lat et le plâtre fermement dans votre corps.
Remarquez que je suis toujours à mon objectif. Ceci est dans le but de décrocher l'essorage final. Si vous essayez de tourner sur 540 trop tôt vous GUNK le gyroscope (effet de rotation propre à la fin de l'affaire). Je vous recommande de prendre cette jambe coups de pied vers le bas et faisant tournoyer vos jambes avant de lancer votre dernier tour.
Avec le bras conservateur toss au début, l'enveloppe a été rendue plus facile à gérer. J'ai gardé la jambe non-coups de pied en tirant à travers et redressé, alors quand la jambe coups de pied rencontré, ils pourraient faire croire que bien ensemble. Et j'ai attendu jusqu'à ce que ma jambe était coups de pied dans la descente avant que je regardais sur mon épaule.
Ces choses m'a aidé à créer une position de corps approprié pour la filature à la fin de cette astuce.
Non Die Jujimufu.
MOURIR! DIE JUJIMUFU, DIE!
Formation 540 coup:
L'étude de la 540 coup:
Une belle façon d'étudier le 540 coup de pied est de prêter attention à une seule chose à la fois. Essayez prêter attention uniquement à la partie supérieure du corps. Ensuite, faites la même chose pour la jambe non seulement coups de pied, ignorer tout sauf qu'un membre, ne regarder que qu'un membre et voir ce qu'il fait par lui-même. Continuer à chercher des mouvements et des motifs de cette façon par le processus de réduction. Étudier d'autres trucs de cette façon aussi.
Astuce Bonus: Regardez une vidéo complète ainsi duper. Allez regarder un sampler Vellu et faire attention à ne haut de son corps à travers toute la vidéo (Vellu en particulier). C'est une façon vraiment cool pour étudier des vidéos dupant!
540 variations kick:
Setups: Il y a une configuration côte à côte 2 (généralement précédé d'un coup de crochet pour créer le fouet), un pas en avant par (ce que vous gardez me voir faire), et une course vers le haut (Wushu). La plupart des gens utilisent la configuration côte 2 côte avec le coup de crochet.
Kicks: Vous pouvez faire un coup de pied rond (chambre de votre jambe coups de pied puis enclenchez en extension), ou un croissant à l'intérieur (ce que je continue à faire).
astuces connexes: Parafuso, Sideswipe, laydown 540, jackknife.
Secret 540 conseils de formation kick et choses à essayer!
Faire le genou plié 540 coups de pied. Je l'ai mentionné plus d'une fois déjà. Le coup de tornade et 540 ont des mouvements coup de pied de la hanche. Votre coup de tornade ne tourne pas comme par magie en un coup de pied 540 si vous êtes juste percer le coup Tornado. Vous devez apprendre le mouvement de la hanche du coup de pied 540, et la meilleure façon de le faire est de jeter 540 coups de pied avec la jambe coups de pied courbé.
Essayez exagérant le mouvement latéral. Ne pas utiliser vos bras pour vous lever, à la place, couper vos bras à travers et les enrouler à l'intérieur serré contre votre torse comme si vous faites un saut 720 rotation. Regardez le début de cette courte vidéo. remarque que je suis (d'une manière bizarre) en essayant de se sentir le mouvement latéral avant 540'ing. Pratiquer 540 comme cela vous aidera à comprendre que cette astuce a beaucoup en commun avec des tours de torsion, et peut bénéficier du même type d'approche. De cette façon, des astuces de formation par processus d'élimination est décrit plus en détail sur ce paocess d'élimination est décrite plus en détail sur cette page.
Cela dit, si vous ne creusez pas et utilisez le haut du corps pour créer la hauteur, vous serez à court changer votre temps d'antenne. Donc, vos devoirs est d'expérimenter en faisant quelques 540 coups de pied avec un jet énorme et HIGH des bras et des épaules, et faire quelques 540s où vous vous concentrez uniquement sur le couple côté latéral 2. Mélanger les deux jusqu'à ce que vous trouviez le sweet spot.
Essayez de générer les tours supplémentaires lorsque le coup est sur son chemin vers le bas, plutôt que lorsque votre coup de pied traverse sa cible. Pour gyro'ing ou assurer une rotation adéquate sur 540. Attendez la fin. Retard. Stalle avant gyro'ing. Je trouve cela est une meilleure façon de le faire que d'essayer de branler quelques tours supplémentaires d'un 540 quand le coup commence seulement à la tête vers le haut.
Essayez de faire le coup de pied 540 sans un coup de pied. Il est important de faire le chemin pour le coup, ne pas faire le chemin avec le coup de pied. Pour ce faire, vous avez besoin d'un solide ensemble. Le coup de pied et on soustrait en gardant l'ensemble est une idée pour la formation de la configuration. Il va finir par être un coup de pied bizarre tornade ou une tornade de kick'less coup!
Essayez de maintenir consciemment le mouvement des deux jambes tout au long de l'affaire entière. J'ai trouvé que mon 540 coup est plus faible quand je jette la première jambe vers le haut, puis oublier tout en coups de pied au-dessus. Essayez plutôt la création d'un mouvement avec la jambe non-coups de pied. Si vous jetez la première jambe vers le haut, pointer ses orteils, amener cette jambe sur toute la largeur, cambrer il sous vous et tournez cette cheville (la cheville gauche) vers l'extérieur dans le but de poursuivre le mouvement, le tour entier devient beaucoup plus forte. Voir aussi la pointe précédente.
Essayez d'identifier les moments de pause dans votre 540 kick et les éliminer. Ceci est lié à la pointe ci-dessus. Voyez si vous pouvez reconnaître des moments micro pendant l'affaire au cours de laquelle un membre, les muscles ou le mouvement cesse ou stalles attendre autre chose (habituellement attendre la jambe coups de pied). Puis remplacer cette pause avec un mouvement qui commence tout et se termine. Signification: Votre corps en mouvement pendant la 540 botter tout le temps. Pour certaines choses (tête) cette tactique est impossible, mais pour d'autres (le bras de premier plan), il pourrait être juste ce dont vous avez besoin!
Certains problèmes que vous pouvez rencontrer:
« Je ne comprends pas la configuration. « Vous ne gardez pas besoin de le comprendre, tout mettre dans les répétitions et vous vous sentirez dehors. Pour ce faire, différentes configurations d'échantillonnage. Essayez 540s avec un coup de crochet de rotation devant lui. Essayez throughs étape. En fait, j'appris à moi avec un croissant à l'intérieur avant de monter à travers! (Voir le premier clip de la vidéo exampler au haut de la page. Je dépendais sur ce premier croissant à l'intérieur pendant des mois.)
« Je ne peux pas sembler obtenir la jambe non-coups de pied assez haut? « Essayez quelque chose d'autre que d'essayer d'obtenir le non-kicker en place, comme essayer de étalez tout en se concentrant sur peu amener plus à travers.
« Je semble voyager dans l'autre sens de mon coup. Je coup de pied à la jambe droite, et je me déplace sur le côté à ma droite en même temps. Comment puis-je réparer ça? « Résoudre ce problème en enjambant. PLUS LOIN. Dans la direction que vous Kicking et de garder l'intégrité de l'élan que le mouvement vous donne intact. plus et engager il suffit de placer le pied de base plus loin. Cela se produit sur de nombreux autres coups de pied de configuration de triche aussi, et il se produit en raison d'un manque d'engagement à la technique. Donc, si vous Kicking avec votre jambe droite, placez-le plus à votre côté gauche lors d'un saut. Et engager à creuser vers le bas du mouvement de configuration.
« Quand je Gyro, mon corps est incliné un peu, comment voulez-vous rester droit? « Essayez d'envelopper plus bas et en plaçant votre jambe de frappe plus bas après le coup de pied avant de regarder par-dessus votre épaule pour générer tour. Si vous regardez sur votre épaule pour démarrer le gyroscope trop tôt (quand le coup est pas sur la descente), vous inclinez. Il est un problème commun.
Mes expériences:
Le 540 était mon premier tour! Il m'a fallu six mois à la terre et un an à polir. Les premiers mois j'ai percé la merde hors de celui-ci plusieurs jours par semaine dans mon garage, mais je n'ai pas nulle part. Je pensais que je devais juste atterrir un coup de tornade sur ma jambe coups de pied. FAUX! Je devais apprendre à obtenir mes hanches dans la façon dont un 540 nécessite coup, ce qui est différent de la façon dont un coup de tornade a besoin. Je ne pas ouvrir le chemin de la jambe de frappe de voyager à travers. Quand je commencé à faire le genou plié 540 coups de pied, des miracles ont commencé à se produire. J'ai commencé à l'atterrissage 540s peu après, et je ne perdais pas après cela.