Comment augmenter la taille des seins naturellement en 45 jours Conseils rapides pour obtenir de plus gros seins! khoobsurati
- Conseils pour faire vos seins paraître plus gros
- Les erreurs à éviter
- Des méthodes éprouvées pour augmenter la taille des seins naturellement à la maison
- Façons d'augmenter la taille des seins naturellement à l'alimentation Maison-
- Façons d'augmenter la taille des seins naturellement à base de plantes Maison-
- Façons d'augmenter la taille des seins naturellement Yoga Maison-
- Façons d'augmenter la taille des seins naturellement Exercices Accueil-
- Façons d'augmenter la taille des seins naturellement Accueil- suppléments
- Façons d'augmenter la taille des seins naturellement Maison- Massage
- Augmente la taille du sein avec du sein Feeding- Vrai ou faux?
- Augmente la taille du sein avec le contrôle des naissances Pills- Vrai ou faux?
Je me suis demandé quoi écrire depuis la dernière 2-3 jours ... presque l'impression d'un bloc d'auteurs. Mais plus que maintenant, quand je me suis rendu un lecteur de mes voulait connaître les trucs et astuces sur la façon d'augmenter la taille du sein. Le sujet est en effet une préoccupation chez les femmes !!
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5 conseils rapides qui ne manquent pas de rendre vos seins paraître plus gros
J'espère que vous êtes déjà au courant que tout changement à votre corps ne se produisent pas du jour au lendemain comme par magie. Vous devez avoir un peu de patience pour être vraiment en mesure d'obtenir de plus gros seins. Ces conseils ne font que vos seins « look » grand, pour améliorer réellement la taille du sein, vous devrez rester sur la page. Jusque-là, utiliser ces conseils. au mieux, je les appelle des illusions d'optique, mais des conseils rapides est meilleur !! de toute façon
OK Commençons par les conseils sur la façon d'augmenter les seins instantanément la taille et de gagner la la confiance
- Sein Enhancer Soutien-gorge - Tout d'abord dans ma liste est un soutien-gorge sein Enhanc ing bien sûr. Oui, juste après que vous portez, l'apparence est celle d'une figure plus complète! Ai-je besoin d'expliquer plus ??
- Décolletés détaillées - Porter des lignes de cou détaillées pour donner une illusion d'optique. Dentelle, rassemblement, smocks, fronces, plis, se tord, des volants et des bijoux tout détournent l'attention de votre buste et le font paraître bien défini et approprié!
Haut du cou! Les décolletés vous conviennent beaucoup mieux que le cou bas ... évidemment! Décolletés révèle ce que vous essayez de cacher !! - Les couleurs vives et motifs - Portez des couleurs vives et lumineuses et des impressions sur le dessus. Gardez votre abaisse modérée. Si vous inversez ce détail, il rendra vos seins plus petits!
- Resort à maquillage - Si vous voulez porter des vêtements révélant de clivage, utiliser de maquillage. Utilisez l'ombre de base plus foncée pour rendre vos seins apparaissent plus complète.
Éviter ce dangereux Mistake-
Je connais beaucoup de dames qui crient cent fois par jour que Dieu a été mal pour eux parce qu'ils ont des seins minuscules. Mais ce qu'ils font pour le rendre pire est qu'ils finissent par porter des rayures verticales. Méfiez-vous des dames, c'est une erreur. C'est exactement la chose qui fait même gros seins semblent petites. Oui, les femmes avec de vrais gros seins portent des impressions verticales, ne pas se sentir gêné!
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Ouais. En effet certains sont inquiets d'apprendre comment ils peuvent réduire la taille du sein.
Retour à la rubrique!
permet Anyways passer. Parce que j'ai des choses importantes à partager que de vous dire ce que les autres femmes jérémiades!
Ok les conseils que je viens de terminer expliquant étaient tous sur la façon de créer une illusion de seins plus gros et plus complète. Mais ce n'est que. Je suis sûr que vous êtes réellement à la recherche des choses qui peuvent réellement vous aider à obtenir la taille du sein que vous voulez. J'ai tracé quelques-unes des solutions naturelles experts pour vous aider à obtenir des résultats d'amélioration du sein naturellement.
Note importante-
Permettez-moi de vous avertir, avant BEGIN ne vous attendez pas des résultats rapides. Ces conseils montreront les résultats après au moins 20-30 jours ..
Testé méthodes pour augmenter la taille des seins naturellement à la maison -
Dans cette section, je vais vous donner un plan d'action détaillé qui vous aidera à obtenir plus la taille des seins naturellement. Les moyens comprennent - l'alimentation, exercices et autres méthodes! Découvrez ce que je parle volte
Façons d'augmenter la taille des seins naturellement à l'alimentation Maison-
Le lait entier, les produits laitiers, le beurre tous ces éléments sont très utiles pour augmenter la taille des seins. Le lait entier n'est pas lait faible en gras, mais riche en matières grasses ... Rappelez-vous les tissus mammaires sont faits de matières grasses ... vous obtenez la graisse des aliments gras pour les seins!
2. Le lait de soja et de soja Beens-
Le lait de soja est riche en protéines que nous savons tous. Riche en isoflavones, il imite l'oestrogène et donc contribue en effet à augmenter la taille du sein. Le lait de soja est obtenu à partir de fèves de soja. Les haricots sont tout aussi efficaces pour maintenir un niveau d'oestrogène sain dans le corps, mais la quantité Consommez doit être vérifiée.
- Side peut effectuer Effets- votre cycle menstruel. en fait peut être associée au cancer du sein. Assurez-vous d'éviter un surdosage.
- Meilleur chose- Consommez selon les directives, les risques sont minimes. Il peut être vraiment très efficace pour obtenir de plus gros seins!
3. papaya
Son tout à fait plus de surprise dans ma liste. Mais ce que vous ne saviez pas que la papaye peut être très utile pour augmenter la taille des seins. La papaye avec du lait peut être une aubaine pour augmenter la taille des seins!
- Effets secondaires - Son pas la nourriture pour les femmes enceintes. Trop manger ... dans ce cas sur la consommation peut causer la diarrhée lose des mouvements.
- Meilleur chose- facilement disponible. Aucun recours fuss.
4. Saw Palmatto -
Il est considéré comme un régulateur hormonal herbe utilisée pour les hommes et les femmes. Il a des propriétés étonnantes d'amélioration du sein.
- Side peut nuire Effets- Overdose
- Les meilleures choses - facilement disponibles sous forme de supplément. Consulter un doc pour le dosage.
Façons d'augmenter la taille des seins naturellement à base de plantes Maison-
Découvrez ces herbes étonnantes et d'épices qui fonctionnent très bien pour la taille du sein enlargement-
1. graines de fenugrec pour Big Breasts-
Je suis sûr que vous avez déjà entendu parler de cette ... fenugrec (methi) a une bonne quantité d'oestrogène et diosgénine phyto (plante) qui encouragent l'hormone prolectin qui est associée à la croissance du sein.
La meilleure chose - Ces effets secondaires sont encore monter chemin par rapport aux minuscules complications méthodes artificielles peuvent causer!
ATTENTION- Les femmes enceintes ne sont pas conseillé d'utiliser des suppléments de fenugrec, car il peut entraîner des contractions utérines prématurées.
Bravo à fenugrec pour l'amélioration du sein naturel.
2. Graines de fenouil pour l'élargissement du sein -
- Chew fenouil. c'est délicieux!
- Utilisez la poudre ou de pâte dans vos repas
- Pop ces graines dans une huile de base. Et l'utiliser pour le massage.
- Fenouil peut être utilisé sous la forme d'un supplément.
Les meilleurs CHOSES Sa facilement disponibles et être une herbe, il a pratiquement des effets secondaires minimes.
3.Flax graines pour l'amélioration du sein
Riche en phytoestrogènes, les graines de lin, graines de lin ou « alsi ke beej » est une plante couramment utilisée dans le nord-est de l'Inde le plus. Son une herbe étonnante qui fonctionne à merveille pour augmenter la taille de votre buste purement naturellement et donnant amplement satisfaction.
- Vous pouvez pop graines de lin et chique. il a un goût de noisette.
- graines de lin moulues sont en meilleure santé par rapport à leurs homologues entiers.
- Vous pouvez l'ajouter dans la farine, faire une pâte avec d'autres herbes à utiliser dans la préparation des aliments.
- Les graines de lin ou l'huile de lin peut être utilisé par voie topique pour le massage ou dans le régime alimentaire comme garniture de salade ou assaisonnement.
Il peut Effets- Side provoquer des réactions allergiques, l'indigestion, les infections liées au sang, etc. enceintes et les mères qui allaitent est conseillé de ne pas l'utiliser.
Meilleur chose- Il a flavonoïde, oméga 3, 6 acides gras et produit également des lignanes qui agissent comme des oestrogènes. Son aide dans le cancer du sein et de l'ovaire. il y a une page supplémentaire que vous souhaitez consulter.
Attendez que je ne suis pas envelopper tout à l'heure. Il y a beaucoup plus que vous pouvez faire pour que vos seins deviennent plus naturellement. Je suis encore à parler de YOGA et d'autres exercices!
Façons d'augmenter la taille des seins naturellement Yoga Maison-
Le yoga est un moyen facile d'augmenter la taille de votre tasse de a à b ou b à c ou c à d et ainsi de suite! Le yoga aide aussi à soulever les seins affaissement. Découvrez ces poses de yoga facile que je vais illustrer.
Comment - Allongez-vous sur le ventre avec les pieds joints directement sur le sol et placez vos mains à côté de votre poitrine. Maintenant, inspirez et augmenter votre torse vers le haut avec votre visage regardant le plafond. Restez dans cette position pendant quelques secondes et se lentement à votre position initiale. Répétez cette 10-15 fois.
Son tout à fait une pose efficace pour améliorer la taille des seins naturellement à la maison. Bien qu'un peu compliqué et difficile, avec la pratique, vous pouvez le faire correctement.
Comment - Stand avec vos pieds écartés et vos bras derrière votre dos avec vos doigts emboîtés. Maintenant se pencher pendant que vos bras vers le haut étirement. Stretch, maintenant apporter vos armes et revenir à sa position initiale. Comme ça .
Sa pose de yoga très polyvalent avec de nombreux avantages pour la santé, y compris la digestion, lymphatique, endocrinien, circulatoire squelettique et systèmes de respiration et il aide même à réduire la graisse des bras et des cuisses.
Comment - Asseyez-vous sur vos genoux légèrement écartés. Maintenant, plier vers l'arrière et faites le dos avec votre visage à l'envers. Vous bras doit toucher vos pieds pour le soutien. Restez dans cette position pendant quelques secondes et revenir à sa position initiale. Répétez cette pose 10 fois.
D'autres poses comme « gowmukhasan » ou la vache pose, Stabdhasan sont également efficaces pour le développement des muscles pectoraux et de définir la taille des seins. Le yoga est facile et un must pour une bonne santé générale aussi bien.
Façons d'augmenter la taille des seins naturellement Exercices Accueil-
Certains des exercices qui font vraiment l'aide sont détaillées ci-dessous.
Il aider vos muscles pectoraux pour renforcer et bien définis. Je suis sûr que vous savez déjà comment push ups, au cas où vous êtes confus. demander à un gars, il élaborera le concept à des profondeurs que je ne peux pas atteindre. Ou tout simplement vérifier ces images ici # 128539;
Il est très semblable à une bouillie de maïs push up, autrement que dans ce que vous n'êtes pas à plat sur le sol, mais debout à côté d'un mur avec vos mains au niveau de vos épaules. Gardez vos pieds stable pendant que vous déplacez le haut du corps vers le mur, puis l'étirer en arrière en gardant les bras tendus. Faites-le environ 10-15 fois par jour.
Je ne sais pas pour vous, mais je suis vraiment tout excité lorsque son sur les haltères. Poids besoin d'environ 3-5 livres en fonction de votre niveau de résistance. Ce que vous devez faire est de tenir avec vos pieds Écarter les haltères dans les deux mains et levez vos mains de chaque côté dans une ligne droite avec vos épaules. Maintenant abaissez lentement vos bras. Répétez cet ensemble pour environ 10-15 fois.
Il est un exercice intéressant qui nécessite un banc bien sûr. Allongez-vous sur le dos avec vos pieds écartés sur le sol. Tenez les poids et levez vos bras au-dessus de votre visage. Pliez légèrement vos coudes et baisser vos bras et le dos à la position de départ. Pour ce faire, 10-15 fois.
Façons d'augmenter la taille des seins naturellement Accueil- suppléments
Les suppléments et les pilules pour améliorer la taille des seins sont un bon moyen pour agrandir la taille des seins. Ceux-ci sont généralement faits d'ingrédients naturels. Son un moyen facile et bon marché à la fin.
Meilleur chose- facile et pratique et rentable. Idéal pour ceux qui ne veulent même pas cueillir une feuille pour tout ce que si jamais!
Façons d'augmenter la taille des seins naturellement Maison- Massage
Nous savons que les pilules d'amélioration du sein sont une bonne façon d'obtenir une plus grande taille de bonnet, mais la crème est non seulement sûr et efficace mais vrai plaisir. Croyez-moi si vous avez votre mec vous aider à frotter ces derniers sur vos actifs, et rien ne peut égaler le plaisir. Crèmes et lotions pour vous donner la possibilité de masser vos seins et les caresse avec amour.
Comment Massage seins?
Le massage des seins est une bonne façon d'augmenter la taille du sein. Essayez des mouvements circulaires autour des seins. Déplacez vos mains de façon que vous finissez par se joindre au clivage. De cette façon est le moyen testé pour masser les seins. Vous devez au moins essayer 200-300 coups tous les jours pour la stimulation appropriée du tissu mammaire.
Côté trop Effets- de se frotter peut obtenir vos seins enflé et sensible. Attention pour cela.
Le meilleur chose- est parfait pour les couples. Tout à fait un plaisir agréable pour vous deux! Singles besoin vous inquiétez pas, vous feriez mieux de rester motivé!
Lisez à propos -> meilleure crème d'amélioration du sein naturel et pilules
Les choses qui marchent et ne pas travailler pour l'amélioration du sein
Voir la plupart des choses, en fait toutes les choses que je viens de mentionner ne réellement vous aider à augmenter au moins une taille de bonnet. mais le problème est que vous devez être patient. mais si vous n'êtes pas. la chirurgie est la meilleure option vous ne! Qui, si vous me demandez est pas un grand compte tenu de la longue liste de complications. Je me attarder sur cela aussi dans mes prochains articles.
Pour l'instant, je dois vous dire au sujet de la relation entre l'allaitement maternel et la pilule de contrôle des naissances pour l'élargissement du sein!
Taille du sein augmente avec la poitrine Feeding- Vrai ou faux ??
Oui cela aide, le lait qui est produit dans vos seins qui les rend plus. Mais les femmes trouvent leur taille diminue dos alors qu'ils arrêtent les soins infirmiers.
Augmente la taille du sein avec le contrôle des naissances Pills- Vrai ou faux ??
Important Advise!
Voulant augmentation de la taille du sein est pas une mauvaise chose, mais ne pas respecter ou vous aimer parce que vos seins n'attirent pas assez d'attention est vous avilissant. Ne vous concentrez pas à ce sujet. Vous êtes parfait comme vous êtes. Et je l'aime de tout mon lecteur ..
Pour toute question, suggestion ou solution, entrer en contact avec moi. J'aime partager des idées et des conseils avec vous les gars ... Attendons de votre réponse ... sweetieharts de
Post-scriptum Continuez à lire mon blog!