Comment Backside 180 sur votre conseil de formation - Snowboard Addiction
Dans ce tutoriel, nous allons tester vos compétences et la manivelle d'un cran sur le spectre de steeze, en vous apprenant comment piétiner un dur à cuire Backside 180!
(racontons / Riders: Duncan continentale - Nev Lapwood Film / Edit:. Vince) Emond
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En vedette dans ce tutoriel:
Backside 180
Pour lancer le Backside 180, vous aurez besoin de temps 2 mouvements ensemble:
- Sauter tout en apportant vos jambes à votre poitrine.
- Backside rotation de votre corps en faisant tourner vos épaules, les hanches et la tête. S épinglant arrière est quand votre dos face à la descente au cours des 90 premiers degrés de votre tour.
Comme vous sautez, laissez vos jambes Suivez vos épaules
Ces mouvements doivent être chronométré assez étroitement. Mieux vous pouvez les temps, la rotation de votre plus efficace et élégant va être. Contrairement à Frontside 180 années, vous avez besoin de tourner la tête pour faire un backside 180 correctement.
Pour poser la rotation, ne laissez pas vos épaules vont 180 degrés. Essayez d'arrêter quelque part après 90 degrés et terminer le tour avec juste votre planche, regarder en arrière ou à votre pied arrière que vous atterrissez.
Pas aussi gros d'un accord sur la Commission de formation, mais si vous ne débarquez pas regarder en arrière, ou si vous faites tourner vos épaules au-delà de 90 degrés sur la neige, il est vraiment facile de revenir après un arrière 180 et garder la filature que vous atterrissez.
Assurez-vous que vous regardez votre dos du pied Lorsque vous atterrissez, sinon vous « Revert » et laver autour
Trick Astuce: Quand apprendre à tourner, ralentir les mouvements et se concentrer sur ce qui les rend BIG. Vous remarquerez que si vous aspirez vos jambes vers votre poitrine, il est plus facile de rester en équilibre dans l'air et il aide à apporter votre conseil autour.
En utilisant Contre-rotation
Vous pouvez également faire de Backside de 180 par contre-rotation de votre corps. Ce n'est pas un excellent moyen d'apprendre à tourner, mais vous en aurez besoin si vous voulez faire hors fonctions de flèche de 180.
Avec un bon vent, le compteur de rotation se fera naturellement
This Is The Baddass Backside 180 que vous travaillez vers
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Jordan Harrington
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