Comment faire à base de plantes Teintures d'herbes séchées
J'ai plusieurs recettes de teinture (y compris mes affichées deux favoris: Camomille et Digestion Teinture) mais je Teinture réalisé qu'un poste avec des instructions générales sur la façon de faire une teinture de toutes herbes serait utile.
Une teinture est une forme liquide concentrée d'une plante qui est facile à faire et facile à prendre. Teintures conserver et concentrer les propriétés de l'herbe, ce qui les rend plus efficace et plus durable.
Teintures à base d'alcool ont une durée de vie de plusieurs années et sont faciles à utiliser en cas de besoin! Je garde plusieurs Teintures à portée de main pour mes enfants, car ils peuvent être utilisés à l'extérieur, même sur les petits enfants pour le soulagement des problèmes communs.
Si vous avez déjà acheté Teintures du magasin, je vous encourage à essayer de faire vos propres, car ils sont très bon marché et peuvent être en quelques minutes.
Fournitures Colorant Making
Je fais la plupart dans Teintures une base d'alcool que ce qui les rend le plus durable, mais Teintures peut aussi être réalisée avec de la glycérine, le vinaigre ou même avec du miel pour faire un sirop!
Pour faire une teinture, vous aurez besoin des fournitures suivantes:
- Un récipient en verre propre (au moins de la taille de pinte) avec couvercle
- alcool consommable comme la vodka ou rum- au moins 80 preuve (ou vinaigre de cidre de pomme ou de qualité alimentaire Glycérine végétale)
- Herbes de choix (je reçois le mien ici ou développer mon propre)
Comment faire un Colorant
Aussi appelé un extrait (en fait, le même processus est utilisé pour faire réel extrait de vanille), Teintures d'alcool sont le type le plus commun et le plus facile à faire.
Tout d'abord, choisir quelles herbes vous envisagez d'utiliser. Ce sont mes trois préférés Teintures:
- Camomille Colorant (idéal pour les enfants, favorise un sommeil réparateur et bon pour la peau)
- Digestion Colorant (aide à des nausées, brûlures d'estomac, etc.)
- Sweet Dreams Colorant (je l'utilise pour aider les petits qui ont des troubles du sommeil)
Remplissez le pot 1/3 à 1/2 plein avec des herbes séchées. Le remplissage à moitié plein fera une teinture plus forte. Ne pas tasser.
Versez de l'eau bouillante pour amortir juste toutes les herbes. (Cette étape est facultative, mais aide à faire ressortir les propriétés bénéfiques des herbes)
Remplissez le reste du pot (ou le pot entier sinon à l'eau chaude aussi) avec l'alcool et remuer avec une cuillère propre.
Mettez le couvercle sur le pot. Conservez le pot dans un endroit frais / sec, secouant tous les jours, pendant au moins trois semaines et jusqu'à six mois. (Je laisse habituellement herbes pendant six semaines)
Passer à l'étamine et composter les herbes. Conservez la teinture dans des bouteilles de couleur ou compte-gouttes des bocaux en verre propre.
NOTE: L'alcool peut être évaporé avant utilisation (voir ci-dessous) ou une teinture peut être faite de la même manière en utilisant du vinaigre de cidre de pomme, mais il devra être conservé au réfrigérateur et ne 3-6 derniers mois.
Comment utiliser Teintures à base de plantes
La dose adulte standard que nous prenons est de 1/2 à 1 cuillère à café jusqu'à trois fois par jour, au besoin. Les enfants obtiennent généralement 1/4 à 1/3 de la dose adulte.
Pour les enfants, les femmes enceintes, ou ceux qui ne veulent consommer de l'alcool, il peut être versé dans un liquide chaud comme le thé pour faire évaporer l'alcool avant de consommer.
Jamais fait vos propres Teintures à base de plantes? Quel est ton préféré? Partager ci-dessous!
