MMA Suspension d'une présentation - Guide en ligne aux présentations arts martiaux mixtes
Lorsque MMA Suspension d'une présentation sont appliquées correctement, l'adversaire sera obligé de se soumettre en raison de la douleur ou la peur de la blessure.
Si vous souhaitez participer à MMA, alors il est essentiel d'apprendre une variété de présentations.
Même si vous ne prévoyez pas les utiliser pour finir votre adversaire, vous devez être familier avec les cales utilisées dans la lutte de soumission pour défendre correctement contre eux.
Ci-dessous vous trouverez une liste des cales utilisées dans grappling de soumission.
La liste est divisée selon les trois types de présentations - Choke Contient, serrures communes et verrous de compression.
- Choke Dit - Les soumissions appliquées au cou pour couper le flux sanguin vers le cerveau.
- Étranglement arrière - Tenir appliqué derrière l'adversaire.
- Triangle de starter - Dépôt utilisant les jambes sous la forme d'un triangle.
- Triangle bras - starter à l'aide des bras sous la forme d'un triangle.
- Guillotine - Choke appliquée en attente face à l'adversaire.
- Gator Roll - Mémoire appliquée de la position nord-sud.
- Gogoplata - Soumission appliquée avec le tibia de la position omoplata.
- Serrures conjointe - Soumission MMA Dit que hyperextension ou hyperrotate l'une des articulations du corps.
- Bar bras - verrouillage du bras qui hyperextends le coude.
- Kimura - verrou qui hyperrotates l'épaule.
- Americana - blocage de l'épaule. Semblable à la Kimura.
- Omoplata - verrouillage épaule appliquée avec les jambes.
- Bar du genou - verrouillage qui hyperextends le genou.
- Ankle Lock - Joint qui hyperextends l'articulation de la cheville.
- Crochet de talon - Soumission qui hyperrotates l'articulation de la cheville.
- Toe Hold - verrouillage commun qui hyperrotates la cheville.
- Ouvre-boîte - soumission qui hyperextends le cou.
- Crucifix cou manivelle - prise de soumission qui hyperextends le cou. Appliqué de la position du crucifix.
- Twister - Soumission qui hyperextends le cou. Popularisé par Eddie Bravo.
- Colonne vertébrale manivelle - Serrure commune qui hyperextends ou hyperrotates les vertèbres de la colonne vertébrale.
- Serrures Compression - Soumission MMA Maintient qui provoquent une douleur intense en appuyant sur un muscle contre un os.
- Achille Lock - Tenez qui applique une pression sur le tendon d'Achille.
- Biceps Slicer - verrouillage qui met la pression sur le biceps.
- Leg Slicer - Serrure de compression appliquée au muscle de la cuisse et / ou veau.
Ces soumissions MMA sont la fin que vous cherchez à atteindre dans un combat. Savoir-faire dans la lutte de soumission est ce qui vous donnera les moyens à cette fin.
Cela ne devrait pas être négligé, car grappling de soumission vous apprend à configurer et appliquer la soumission MMA détient correctement.