Comment faire Cleansing Ginger Thé au citron avec de nombreux avantages pour la santé
En médecine à base de plantes, la racine de gingembre favorise l'élimination des gaz intestinaux ainsi que relaxant et apaisant le tractus intestinal. Tant le citron et la racine de gingembre sont riches en antioxydants qui inhibent l'inflammation.
Siroter une tasse de thé au citron chaud au gingembre:
* Soulage le stress et les sautes d'humeur
* Vainc la grippe, toux et le rhume
* Lutte contre le cancer
* Conserve la cinétose à distance
* Facilite la digestion
* Soulage la douleur articulaire dans la polyarthrite
* Améliore l'immunité
* Améliore le flux sanguin
* Prévient les maladies cardiaques
* Cures fébricule
* Actualise l'esprit
* Désintoxication de votre corps et éliminer les toxines
* Il vous aide à perdre du poids
Cette recette est tirée de mon e-book Le Guide de désintoxication qui vous apprend le concept de désintoxication et comment utiliser désintoxication pour nettoyer et dynamiser votre corps. Ce guide fournit les meilleures informations et des moyens sûrs de désintoxication, y compris des idées de recettes. Le processus contribue à augmenter l'endurance et l'énergie et améliore le processus digestif.
Detox Ginger Thé au citron (fait 4 tasses - 1 L)
2 pouces (5 cm) de racine de gingembre
4 tasses (1 L) d'eau filtrée
2 cuillères à soupe (30 ml) de jus de citron biologique
1-2 cuillère à thé (5 ml) toute la feuille ou du miel stevia
hacher finement la racine de gingembre et infuser dans de l'eau fraîchement bouillie pendant 5 minutes, de sorte que l'infusion maximise le transfert des ingrédients actifs dans le liquide. Ajouter le jus de citron, le stevia ou le miel et remuer. Servir chaud ou froid pour un régal rafraîchissant et revitalisant.
Autres boissons guérison
Ginger, ainsi que d'autres herbes, est également en vedette dans mon e-book Guide des remèdes à base de plantes qui vous apprendra comment traiter les maladies courantes en utilisant des herbes:
J'adore ce « thé » et boire plusieurs tasses par jour. Délicieux et énergisante. Par conséquent, si je bois après le dîner, je suis plein d'énergie pour la nuit. Pas propice au sommeil. Aussi le gingembre est un diluant du sang. Accidentellement couper mon pied et saigné un peu trop librement. J'ai donc ramené à deux tasses pendant la journée. Toujours se sentent sous tension, les articulations sont sans douleur. Merci pour toutes vos informations merveilleux.
Est-il bon de boire pendant l'allaitement?
gingembre consommer en quantités alimentaires normales (à la différence de prendre un supplément concentré) est OK pendant l'allaitement. Voir plus à ce sujet ici.
Un habitué de notre maison. Le thé de gingembre en lui-même est une merveille. Ajout de citron et un peu de miel rend incroyablement délicieux.
J'aime ce thé, mais ont la constipation après avoir bu it.help
Salut Dorothy, je ne pense pas qu'il y ait un lien entre le thé à la constipation. Boire des liquides ainsi que des aliments riches en consommant des fibres pour aider la constipation supposer (voir mon article sur la constipation). Je crois que la raison de la constipation est le résultat d'autre chose.
J'adore ce thé tellement et je suis boire depuis des mois. mais j'espère que cela ne fait pas obstacle à la fertilité bcos essaie de concevoir
dit Jenny Hills: