Comment faire cuire panés de poulet qui est gelé, LEAFtv
Avoir le poulet panés congelés à la main fait pour une excellente collation copieuse et rapide à tout moment de la journée. Pour rendre votre collation santé amicale, vous devez cuire au four, plutôt que de faire frire, votre poulet pané. Le temps de cuisson et la température varient en fonction de la taille des morceaux de poulet que vous utilisez. Acheté en magasin poulet pané viendra habituellement avec des instructions de temps et de température sur la boîte et doit être suivi en conséquence. Vous pouvez également faire votre propre poulet pané et congeler les restes ou extras pour une utilisation ultérieure.
Disposez les morceaux sur la plaque de cuisson. Assurez-vous de ne pas superposer l'une des pièces les unes sur les autres, car ils ne seront pas bien cuits. S'il y a plus de poulet que s'inscrira dans le bac une couche épaisse, vous devez utiliser un autre plateau pour cuire tout le poulet.
Placez le plateau sur la grille centrale du four quand il atteint la bonne température. Pour les pépites de poulet, cuire au four pendant 10 à 15 minutes, en retournant les pépites sur la moitié du temps est écoulé. Utilisez une minuterie pour garder une trace du temps si vous le souhaitez. Pour les poitrines de poulet panées, cuire au four pendant 15 à 20 minutes, en tournant après la moitié du temps. cuisses de poulet panés et les cuisses vont prendre un peu plus de temps pour veiller à ce qu'ils sont chauds tout au long. Faites-les cuire pendant 30 à 35 minutes, en tournant après la moitié du temps est écoulé.
Retirer le poulet pané du four. Couper l'une des pièces en deux avec le couteau. Prenez-le avec la fourche et soigneusement toucher le centre pour vous assurer qu'il n'est pas encore froid. Le cas échéant, placez le bac sur la grille centrale et cuire au four pendant 5 à 7 minutes. Si votre poulet pané contient des os, couper un morceau à la partie la plus épaisse de la pièce de poulet pour assurer qu'il soit bien cuit.
Placez le bac sur le dessus du poêle ou toute autre surface protégée de la chaleur. Laisser le poulet refroidir pendant 3 à 5 minutes. Sers immédiatement.