Comment faire pour utiliser Ortie pour la perte de cheveux
Emmy Award scénariste nominé Brynne Chandler est une mère célibataire de trois enfants qui partage son temps entre la recherche et la cuisine professionnelle variée, remise en forme et à la maison entreprises de jardinage. Un passionné en cours d'exécution qui participe régulièrement à la baie de San Francisco Breakers courir, Chandler travaille comme traiteur indépendant, la préparation des repas sains et nutritifs pour les résidents de la région de Phoenix.
Prenez des capsules d'ortie cuisante trois fois par jour. Commencez avec une dose plus faible d'environ 50 milligrammes par capsule pour la première semaine pour vous assurer que vous avez aucune réaction à l'herbe. Augmentez votre dose à pas plus de 250 milligrammes par jour.
Prendre 320 mg de saw palmetto ou 60 milligrammes de capsules pygeum ainsi que les orties, comme ces herbes sont censés travailler de concert avec des orties pour arrêter la testostérone d'être convertie en DHT (dihydrotestostérone). Selon Christian Nordqvist, rédacteur en chef de Nouvelles médicales Aujourd'hui, les blocs DHT vos follicules pileux d'absorber les protéines, les obligeant à mourir.
Ajouter le thé ortie à l'eau juste chaude sous ébullition est le meilleur et laisser infuser pendant trois à cinq minutes. Buvez ce trois fois par jour.
Massage cuisante huile d'ortie dans votre cuir chevelu pendant la nuit, une à deux fois par semaine. Mettez un turban de sommeil et laisser l'huile faire son travail pendant que vous dormez. Shampooing normalement le matin.
- Cessez d'utiliser l'ortie de quelque nature que si vous avez des réactions d'indigestion ou de la peau.
Les choses dont vous aurez besoin
- Stinging capsules d'ortie
- Saw Palmetto ou pygeum
- thé ortie
- Eau chaude
- huile d'ortie
- turban de sommeil
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