Gestion du temps
série de gestion du temps
L'un des objectifs est d'aider à vous prendre conscience de la façon dont vous utilisez votre temps
comme une ressource dans l'organisation, la priorité, et de réussir dans vos études
dans le cadre des activités concurrentes d'amis, le travail, la famille, etc.
Tout d'abord: essayez notre exercice en gestion du temps:
Comment passez-vous votre temps chaque jour?
Stratégies sur l'utilisation du temps:
Ces applications de gestion du temps se sont avérés être efficaces que de bonnes habitudes d'étude.
Comme nous passons par chaque stratégie, griffonner une idée de ce que chacun va ressembler pour vous:
Griffonner un meilleur bloc de temps, vous pouvez étudier. Depuis combien de temps est-il? Ce qui fait une bonne pause pour vous? Pouvez-vous contrôler l'activité et retourner à vos études?
Quel est le meilleur espace d'étude, vous pouvez penser? Quel est l'autre?
revues hebdomadaires et mises à jour sont également une stratégie importante. Chaque semaine, comme un dimanche soir, passez en revue vos tâches, vos notes, votre calendrier. Soyez conscient que l'approche des délais et des examens, votre routine hebdomadaire doit s'y adapter!
Quel est le meilleur moment dans une semaine, vous pouvez passer en revue?
Lors de l'étude, prendre l'habitude de commencer par le sujet ou la tâche la plus difficile. Vous serez frais, et ont plus d'énergie pour les prendre quand vous êtes à votre meilleur. Pour les cours plus difficiles d'études, essayez de faire preuve de souplesse: par exemple, construire dans le temps de réaction lorsque vous pouvez obtenir des commentaires sur les affectations avant sont dues.
Quel sujet vous a toujours causé des problèmes?
Qu'est-ce qu'une première étape, vous pouvez identifier pour une mission de vous commencer?
Tâches ou routines reporter qui peuvent être rebutés jusqu'à ce que votre travail scolaire est terminée!
Cela peut être le défi le plus difficile de la gestion du temps. Comme les apprenants nous rencontrons toujours des occasions inattendues qui ont l'air attrayant, puis entraîner de mauvaises performances lors d'un test, sur un papier, ou en vue d'une tâche. activités distrayantes plus agréable plus tard, sans la pression de l'épreuve, l'affectation, etc. suspendue au-dessus de votre tête. Pensez en termes de fierté d'accomplissement. Au lieu de dire « non » apprendre à dire « plus tard ».
Quelle est une distraction qui vous fait arrêter l'étude?
Y at-il des tuteurs? Un ami expert? Avez-vous essayé une recherche par mot clé sur Internet pour obtenir de meilleures explications? Y at-il des spécialistes de la bibliothèque qui peut vous informer des ressources? Qu'en est-professionnels et les organisations professionnelles. L'utilisation des ressources externes peut vous faire économiser du temps et de l'énergie, et résoudre les problèmes.
Notez trois exemples pour ce sujet difficile ci-dessus?
Soyez aussi spécifique que possible.
Pensez à des moments où vous pouvez étudier « bits » comme lors de la marche, l'autobus, etc. Peut-être que vous avez la musique à écouter pour votre cours dans l'appréciation de la musique, ou des exercices dans l'apprentissage des langues? Si vous marchez ou faire du vélo à l'école, le meilleur moment pour écouter? Peut-être que vous êtes dans une file d'attente? Parfait pour les tâches de routine telles que les cartes flash ou si vous pouvez vous concentrer, lire ou examiner un chapitre. L'essentiel est de mettre votre temps à bon escient.
Qu'est-ce qu'un exemple de l'application du temps libre à vos études?
Comment voulez-vous prendre le temps de revoir?
Y at-il du temps libre, vous pouvez utiliser?
Revoyez ensuite matériel de cours immédiatement après la classe.
Les 24 premières heures sont critiques. Oublier est le plus grand dans les 24 heures sans examen!
Comment ferais-tu ceci?
Y at-il du temps libre, vous pouvez utiliser?
Sélectionnez l'une des dix applications ci-dessus.
et de développer une nouvelle habitude d'étude!
Essayez quelque chose que vous avez une bonne chance de suivre à travers et accomplir.
Rien ne réussit comme un premier essai avec succès!
Élaborer des critères pour ajuster votre horaire
pour répondre à vos besoins académiques et non académiques
- Créer un simple « liste à faire »
Ce programme vous aidera à identifier quelques éléments, la raison de les faire, un calendrier pour les faire faire, et puis imprimer cette liste simple et affichant des rappels. - planificateur quotidien / hebdomadaire
Notez les rendez-vous, des cours et des réunions sur un journal chronologique ou un tableau.
Si vous êtes plus visuel, esquisser votre horaire
La première chose le matin, vérifier ce qui est en avance pour la journée
toujours aller dormir en sachant que vous êtes prêt pour demain - planification à long terme
Utilisez un graphique mensuel afin que vous puissiez planifier à l'avance.
Les planificateurs à long terme serviront également un rappel pour planifier de façon constructive le temps pour vous-même