Marocaine recette de soupe de pois chiches, BBC Good Food
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Fait cette soupe pour le déjeuner et était si délicieux. J'ai créé une légère variation en utilisant une boîte de lentilles vertes au lieu de fèves surgelées et a ajouté une gousse d'ail frais aux oignons frits au début. Moi aussi je devais blitz la soupe un peu pour le rendre moins d'un ragoût. Cette recette a aussi un goût étonnant si vous émietter le fromage feta sur le dessus pour servir. Dans l'ensemble très savoureux et sera à nouveau faire.
Très bien. Je ne pouvais pas trouver les fèves surgelées localement ainsi utilisés Butterbeans au lieu et a ajouté l'ail frais et une petite quantité de piment frais et - vraiment délicieux. Si je cuisaient à nouveau (et je le ferai), alors je pense que je réduirais vers le bas une touche plus pour épaissir la soupe.
Je l'ai fait ce à deux reprises et il est très agréable. Je ne pouvais pas toms en conserve à l'ail cette fois utilisé si simple, mais il a ajouté une gousse d'ail écrasée en même temps que le cumin. J'ai aussi utilisé en conserve fèves et remué dans un bouquet de coriandre hachée à la fin. Cela m'a fait 4 grandes portions de soupe pour mon 5: 2 régime qui cuire congelé facilement au micro-ondes. Merci pour cette recette savoureuse, saine et précieuse.
Une base idéale pour votre propre création. Nous avons trouvé la recette de base un peu mince », nous avons ajouté une touche d'ail, le gingembre et le piment. Pour finir mettre la coriandre dans la soupe. Terminez avec la menthe fraîche à votre goût, maintenant il est absolument criant pour des morceaux de bon pain. Mmmmmm.
Je l'ai fait cette soupe deux fois maintenant et il va mieux chaque fois. Je plus d'ail que dit et utilisé haricots et le soja au lieu de fèves. J'ai aussi laissé le céleri. Je Blitzed tous les ingrédients que je ne suis pas fan de pois chiches il était un moyen facile de les cacher - il fait une soupe épaisse de cette façon, mais il est le remplissage et très savoureux. Ceci est un favori pour donner notre alimentation amicale cholestérol un grand coup de pouce grâce aux haricots et les pois chiches. Je vous remercie :-)
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