Avis de régime Slim Fast - Ressources de perte de poids
Ces examens sont membres WLR qui ont effectivement utilisé Slim Fast. Parfois, comme un plan autonome, d'autres en conjuntion avec WLR.
Si vous souhaitez commentaires des substituts de repas individuels et des collations, consultez nos Slim commentaires rapide et Essayé Dégusté.
les avis
« Les ai essayés à plusieurs reprises dans le passé. Je ne les ai pas trouvé de quelque façon satisfaisante ou savoureux. En fait, je finirais habituellement manger quelque chose d'autre aussi bien qu'ils ne satisfait mon appétit. Je pense qu'ils ont une place dans une situation d'urgence (mieux que de recourir à des chips ou de chocolat ou des sandwichs préemballés chargés fortement en calories), mais dans l'ensemble je préférerais me préparer un repas sain et plus appétissant.
Tucankaz
« Mon ami et moi appeler Slim mort rapide par lait frappé comme nous l'avons trouvé insoutenable pour plus d'une semaine à savoir que vous avez ressenti de faim, a eu des niveaux d'énergie terrible alors bas jusqu'à ce que votre prochaine secousse ou une collation. L'ennui salit trop votre volonté. Les plats de pâtes Slim rapide sont terribles, le goût vraiment faux et chimiquement. Les barres sont simplement chargés de sucre où les pics d'énergie haute / basse et le goût douceâtre de toute façon. Je me sentais misérable tout le temps que j'étais Slim Fast.
SmallN
«J'ai perdu sur une pierre il y a quelques années et a été mon skinniest jamais utiliser Slim Fast. Les milkshakes semblaient faire l'affaire, mais je pensais que les soupes et les pâtes étaient absolument immonde! On trouve également embarrassant; pas de manière très discrète de suivre un régime (en public avec des boissons substituts de repas). Dès que les gens savent que vous êtes sur un régime qu'ils essaient et vous parler de lui. Finalement, comme cela a été arrêté coûte une fortune, ne mangeait pas tous les aliments frais du tout, un tel apport calorique limité. Je ne faisais que manger des repas prêts. Je ne me sentais pas comme il était quelque chose que je pouvais faire à long terme. Dès que je cessé de le faire je l'ai dit au revoir à 8 pierre et penser qu'un tel régime restreint est sans doute la raison pour laquelle je lutte encore avec mon poids aujourd'hui.
FelicityP
« A essayé et échoué! Felt malade sans nourriture adéquate.
bijoux
J'ai essayé Slim Fast pour environ un mois un certain temps quand je terminais mon Uni. Dissertation et n'a pas perdu une chose. Non seulement le goût désagréable, en particulier les poudres que vous avez à vous mélanger, mais malgré la suivre religieusement et travailler comme température active et ça n'a pas marché alors je l'ai abandonné.
Villingworth
«J'ai essayé les shakes Slim Fast pour le petit déjeuner et le déjeuner et un dîner sain. Fondamentalement, il était très bien pour quelques semaines, mais après que je commence à vous ennuyer et faim entre les deux. En outre, ils prennent à peine le temps de boire il est pas comme assis et prendre votre temps sur une belle épanouissante petit déjeuner sain. Je pense que comme coup d'envoi à un régime qu'ils sont une bonne idée, mais il est impossible à mon avis, de s'y tenir de façon permanente. En outre, ils sont un moyen très coûteux de perdre du poids que vous avez besoin tant. J'ai trouvé de manger raisonnablement et régulièrement beaucoup plus de succès et plus important encore agréable.
Helen19
« Jamais allé le porc et fait toute la chose Slim Fast que je ne pensais pas qu'il était une façon saine de perdre du poids. Cependant, j'ai eu quelques-unes des repas appropriés Slim Fast par exemple en boîte Poulet korma et je dois dire qu'ils sont en fleurs belle. J'essaie en général et faire cuire des légumes supplémentaires pour aller avec elle si.
Staffitaxi
J'ai essayé ces remplacements Slim repas rapides. Je l'ai fait perdre du poids, mais il était seulement parce qu'ils me faisaient vomir. J'ai trouvé les barres vraiment graveleux. Je souffrais d'une semaine, mais a perdu 8Kgs mis cela et plus encore quand je ne pouvais pas supporter plus longtemps.
AndieH1
J'ai essayé Slim Fast pour un certain temps. Il n'a pas fonctionné pour moi parce que même si cela me remplit d'abord jusqu'à, au bout d'environ une heure, je crevais de faim à nouveau. Aussi je souffre d'IBS et déclenché aussi. Donc, il n'a pas été un succès pour moi. Je crois aussi que l'un des plus gros problèmes avec les substituts de repas est qu'il ne s'améliore pas vos habitudes alimentaires parce que dès que vous arrêtez avec les remplacements puis vous revenez à de mauvaises habitudes et les piles de poids sur le dos.
Étourdi
« Alors que les substituts de repas peuvent un outil utile sous surveillance médicale pour les personnes souffrant d'obésité morbide qu'ils font rien à nous éduquer à manger normalement. risque majeur est de mettre du poids dos lors de l'arrêt. Sûrement très anti ce qu'ils veulent. J'ai essayé Cambridge Diet pour plusieurs épisodes de 1-2 mois dans le passé; rendu la vie misérable.
Ritsonmk
Le problème est, utilisé seul, le plan Slim Fast n'a pas vraiment vous aider à obtenir une prise en main sur une alimentation normale, tous les jours. Ainsi, les chances de retrouver le poids perdu une fois que vous venez sur le forfait sont élevés.
Une bonne idée pourrait être de l'utiliser comme un kickstart à votre perte de poids, se déplaçant progressivement vers une alimentation saine avec une plus large gamme d'aliments. Le journal alimentaire WLR peut vous aider à le faire, vous trouverez tous les produits Slim Fast sur notre base de données.
produits de remplacement Slim repas rapide sont enrichis avec tous les nutriments, mais il semble que ces nutriments sont mieux utilisés quand ils viennent des aliments réels. Nous vous recommandons toujours d'obtenir des fruits et légumes supplémentaires avec votre plan Slim Fast.
Une autre bonne raison pour faire varier ce que vous mangez est d'éviter l'ennui. Si vous commencez à avoir envie des goûts différents, vous vous sentez un régime déshérité très restrictive. Cela peut être contre-productif que les sentiments de privation peuvent facilement envoyer beaucoup d'entre nous sur la bonne voie!
Si vous souhaitez concevoir votre propre régime alimentaire (ou utilisez un des nôtres) pourquoi ne pas prendre un essai gratuit 24hr.
Vous aurez accès à la plus grande base de données de calories et de la nutrition en ligne au Royaume-Uni, des recettes importantes et les bases de données de plans, et vous pouvez compter vos calories propres recettes et plans.