Pâtes au four Bow-Tie avec Mozzarella

Ingrédients

  • 1/2 livre pâtes noeud papillon
  • 1 cuillère à café d'huile d'olive
  • 1 gousse d'ail, hachée
  • 1 boîte (28 oz) tomates pelées entières, en purée
  • 1/4 cuillère à café d'origan séché
  • sucre 1/8 cuillère à café
  • De gros sel
  • 2 saucisses de poulet précuits, environ 3 onces chacun, coupés transversalement en 1/4 cycles pouce d'épaisseur
  • 8 onces de fromage mozzarella, coupé en petits cubes (1 3/4 tasses)
  • 1/4 tasse de parmesan râpé

instructions

Préchauffer le four à 400 degrés. Faire cuire les pâtes selon les instructions du paquet. Drainer; mettre de côté.







Pendant ce temps, dans une grande casserole, faire chauffer l'huile à feu moyen. Ajouter l'ail; cuire jusqu'à ce que parfumé, environ 1 minute. Ajouter les tomates, l'origan et le sucre. Porter à ébullition, réduire à feu doux; cuire, en remuant et défaisant les tomates jusqu'à épaississement, 5 à 8 minutes. Assaisonner avec le sel.

Ajouter les pâtes, saucisses, et la moitié de la mozzarella; mélanger. Transférer dans un plat allant au four 2 litres. Garnir avec le reste de la mozzarella et le parmesan. Cuire jusqu'à ce que bouillonne et le dessus soit légèrement doré, 10 à 15 minutes. Servir avec une salade Romaine.

Je pense que si vous avez une condition médicale qui est touchée par ce que vous mangez (ce que je fais), vous devez vous familiariser avec la façon de modifier les recettes pour adapter votre alimentation. Par exemple, utiliser des pâtes de blé entier, faible tomates de sodium et de réduire ou réduire l'utilisation du fromage gras et ajouter quelques légumes. Cela aidera les valeurs nutritionnelles beaucoup.







I # ai eu le diabète de type 1 depuis plus de 30 ans et je suis actuellement sur une pompe à insuline. Pour cette recette, je voudrais utiliser l'information nutritionnelle sur le côté de la boîte de pâtes et les informations sur les tomates en boîte pour me aider à combien de glucides sont dans ce domaine.

Au lieu de chercher l'encre de seiche, il suffit d'ajouter la couleur des aliments à votre eau bouillante pour rendre une couleur très foncée ajouter vos pâtes et cuire selon les directives. On dirait la chair de poule!

Au lieu de chercher l'encre de seiche, il suffit d'ajouter la couleur des aliments à votre eau bouillante pour rendre une couleur très foncée ajouter vos pâtes et cuire selon les directives. On dirait la chair de poule!

Au lieu de chercher l'encre de seiche, il suffit d'ajouter la couleur des aliments à votre eau bouillante pour rendre une couleur très foncée ajouter vos pâtes et cuire selon les directives. On dirait la chair de poule!

Ceci est une idée fantastique - I # vais chercher un nœud papillon coloré avec l'encre de seiche pour l'année prochaine - comment merveilleux pour les chauves-souris noires, sauce rouge et le fromage blanc gluant! Une longue tradition dans notre maison est le piment loup-garou - vient de faire en suivant les instructions sur le paquet d'assaisonnement de Lawry # et en utilisant les haricots dinde hachée et en conserve.

Je pense que ce # est assez facile de comprendre la valeur nutrtional de ce plat; les pâtes est haute teneur en glucides, sucre élevé. saucisses de poulet sont moins gras que la viande mais sodium. la sauce tomate est en bonne santé mais en conserve est le sodium élevé. Le fromage est riche en matières grasses, mais bon pour le calcium.

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