Petit-déjeuner smoothies pour perdre du poids, PopSugar Fitness
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1. Chocolate Milkshake Vegan Smoothie
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Ce smoothie chocolaté est à seulement 350 calories, et qu'il offre 22 grammes de protéines et près de 10 grammes de fibres de remplissage, il est le petit déjeuner parfait pour vous sentir toute la matinée plein et satisfait.
2. Gâteau aux carottes Smoothie
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Ce smoothie gâteau aux carottes offre 19 grammes de protéines de remplissage et plus de neuf grammes de fibres.
3. Chia Berry Smoothie
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Pour plus de fibres, de protéines et d'épaisseur, ajouter les graines de chia à votre smoothie prochaine. Ils vous tenir pleinement sans qu'il soit nécessaire de faire une course de pâtisserie milieu de la matinée. Ce smoothie de baies chia est également riche en antioxydants pour votre santé.
4. Pomme-Cannelle Petit déjeuner Smoothie
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Ce smoothie pomme-cannelle épaisse, savoureux est un favori des célébrités pour les garder satisfaits des heures. Il se mélange rapidement, de sorte que vous pouvez le faire sur une matinée bien remplie et se sentir plein jusqu'au déjeuner.
5. Debloating papaye Smoothie
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Si vous avez eu une grande soirée ou vous sentez juste un peu rembourré, se réveiller avec ce smoothie papaye debloating. Rempli d'enzymes pour faciliter la digestion, ainsi que le potassium pour aider à débusquer l'excès de sodium, ce smoothie vous aider à démarrer votre droit de jour et se sentir un peu plus léger aussi.
6. Smoothie aux épinards doux
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Protéines, de fibres et de calcium font de ce smoothie vert doux un remplissage, repas à brûler les graisses. De entraîneur Harley Pasternak Celeb, il est un favori parmi les starlettes qui cherchent à rétablir après une période d'indulgence.
Image Source: PopSugar Photographie / Leta Timide
7. Smoothie plat ventre Mettant en vedette ananas et Kale
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Il y avait un grand soir? Commencez dès aujourd'hui avec un smoothie debloating qui vous aide à depuff et re-dynamiser. Ce remplissage smoothie ventre plat est une excellente façon de lancer votre matin, après quelques trop indulgences du soir.
8. Pain aux bananes Smoothie